Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×

Дадим бой болезням!!!

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

развернуть
Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме
Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют употреблять его вместо сладкого. Кроме того, финики со стародавних времен были известны своими целебными свойствами.

Медиками установлено, что малое содержание сахара в крови зачастую приводит к тому, что человек испытывает непомерное чувство голода, а после употребления всего нескольких фиников чувство голода исчезает. Таким образом, если постящийся при разговении сначала поест фиников, то потом он удовлетворится небольшим количеством еды, не станет переедать и не причинит вред ни своему духовному, ни физическому здоровью.

Они содержат 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.
Финики богаты и незаменимой аминокислотой триптофаном, который также необходим для оптимального функционирования мозга и сохранения нормального психического состояния, особенно в пожилом возрасте. Триптофан препятствует старению: достаточное количество его в пище позволяет приостановить процессы старения клеток. Кроме того, благодаря триптофану финики имеют мягкое успокаивающее и снотворное действие.

Кроме триптофана финики содержат и другую аминокислоту — глютаминовую, которая препятствует возникновению изжоги, нейтрализуя излишнюю желудочную кислоту. Селен, снижающий риск раковых заболеваний, укрепляющий иммунную систему и снижающий риск сердечных заболеваний.

Благодаря сочетанию огромного количества сахаров ( глюкозы и фруктозы (26-55%), которые быстро усваиваются организмом) с витамином В5, плоды финиковой пальмы обладают ценным свойством не только быстро утолять голод, но и восстанавливать физическую силу, энергию и свежесть мозга и нервов.

Как и большинство растительной пищи, финики не содержат холестерина.
Энергетическая ценность 100 г съедобной части плодов— 142-274 калории, подвяленных или подсушенных— 340 калорий. В плодах содержится от 40,0 до 77,5% сухих веществ. Финик низкокалориен, поэтому смело употребляйте его вместо сладостей, и ваш вес будет соответствовать норме.

Покупая на рынке хотя бы 200 г фиников, вы покупаете неимоверное количество минералов, солей и витаминов. Ученые считают, что 10 фиников в день достаточно для обеспечения суточной потребности человека в магнии, меди, сере, половины потребности в железе, четверти потребности в кальции. Так что, питаясь только финиками и водой, можно прожить несколько лет.

Современная медицина также обратила довольно пристальное внимание на финики как на предмет многолетнего изучения, академических исследований, в ходе которых были открыты многочисленные полезные свойства этого продукта.

Среди них:
• финики не являются передатчиками каких-либо опасных для здоровья человека бактерий, микробов и паразитов;
• финики являются прекрасным средством в борьбе с вредоносной амебой;
• в финиках содержатся вещества, которые убивают болезнетворные бактерии в организме человека;
• финики — незаменимая еда и лекарство для космонавтов, а также они гораздо полезнее икры;
• в финиках содержатся вещества, способствующие усиленному сокращению мышц матки, что очень облегчает процесс родов у женщины, делает его быстрым и не таким болезненным;
• в финиках содержится витамин А, поддерживающий и улучшающий зрение ночью;
• благодаря наличию витамина В финики весьма полезны для нормального функционирования и развития мышечной системы;
• финики улучшают аппетит;
• употребление фиников натощак убивает паразитов;
• финики — это фрукт, еда, лекарство, напиток и сладость.
Разумеется, понятно, что человек может спокойно жить без фиников, однако они чрезвычайно полезны для здоровья.
Употребление фиников рекомендуется в следующих случаях:
• при умственной нагрузке
Считается, что сушеные финики благоприятно воздействуют на мозг, увеличивая его производительность на 20% и более;
• при физическом переутомлении и истощении
Всего через полчаса после потребления фиников даже к очень уставшему человеку возвращаются силы и восстанавливается энергия;
• при заболеваниях дыхательных путей;
• при сердечно-сосудистых заболеваниях
Благодаря высокому содержанию калия. При сердечной недостаточности финики стимулируют деятельность сердца, служат тонизирующим и укрепляющим средством, восстанавливают силы после продолжительной болезни;
• при малокровии, анемии;
• для предотвращения развития язвы и рака желудка, кишечника
Пектин и пищевые волокна усиливают перистальтику кишечника, тем самым предупреждают развитие раковых заболеваний;
• для увеличения количества мужского семени;
• при импотенции;
• при расстройствах нервной системы;
• для успешной родовой деятельности
Очень полезно употреблять финики женщинам с целью восстановления организма после родов. Научные эксперименты показали, что финики содержат особые стимулирующие вещества, которые укрепляют мышцы матки в последние месяцы беременности. А это, в свою очередь, не только облегчает процесс родов, но и уменьшает срок послеродового кровотечения;
• при морской болезни и укачивании;
• при простудных заболеваниях;
• для предотвращения выкидышей;
• для укрепления стенки капилляров;
• для улучшения пищеварения, устранения желудочно-кишечных расстройств
Финики очень полезны для пищеварения, они производят очищающее воздействие на пищеварительную систему. А русский ученый И. И. Мечников рекомендовал потреблять финики при кишечных расстройствах;
• для улучшения зрения, уменьшения утомления глаз;
• для усиления кровообращения, снижения повышенного кровяного давления;
• для снижения побочных эффектов от многих антибиотиков;
• для препятствования старения, финики продлевают жизнь;
• для обогащения материнского молока витаминами
Употребление фиников кормящими матерями способствует обогащению грудного молока многими важнейшими для полноценного развития ребенка витаминами, повышая сопротивляемость организма малыша множеству заболеваний. Поэтому именно эти плоды рекомендуют современные диетологи беременным и кормящим женщинам;
• для заживления кровоточащих десен
Минералы, содержащиеся в финиках, очень важны для зубов. Они являются одними из строительных и укрепляющих зубные ткани веществ. Этим и обусловлена польза фиников для зубов;
• для укрепления иммунной системы;
• для препятствования образованию канцерогенов;
• для уменьшения вероятности образования тромбов, способствования повышению устойчивости к инфекциям;
• для детей неуравновешенных и страдающих нервными расстройствами;
• для предотвращения болезней сердца и болезней, связанных с давлением;
• для лечения отеков и головокружений, вызываемых болезнями внутреннего уха;
• при предменструальном синдроме у женщин;
• для регуляции содержания сахара в крови;
• для выведения из организма ионов тяжелых металлов;
• для устранения депрессивных состояний у беременных женщин;
• для предотвращения артрита;
• для подавления болевых ощущений (содержат вещества, близкие по своей структуре к аспирину);
• для снижения риска заболевания раком поджелудочной железы
Иногда у больных недостаточно денег на дорогостоящие лекарства. Но это не такая уж и непоправимая беда. Польза фиников при лечении рака очень велика. Больной может есть финики, и это обязательно должно дать положительный эффект. В течение года финики всегда можно найти в большинстве магазинов по относительно низкой цене;
• для улучшения обмена веществ в организме и снижения уровня холестерина в крови;
• при лечении глистных инвазий печени и желтухи, благодаря наличию витамина В финики являются прекрасным дополнением ;
• как припарки из финикового сахара. Они эффективны при мышечных болях.

Источник

Источник →

Ключевые слова: питание, финик
Опубликовано 01.01.2017 в 03:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Виктор Потапов
Виктор Потапов В Шумерских клинописных табличках тоже есть информация о финиках: финики в большом количестве употребляли Боги. Богами Шумеры называли Аннунаков с планеты Нибиру! Наверное, Боги толк в еде знали, если жили они не менее 360 тысяч лет. Текст скрыт развернуть
4
8 декабря 16, в 19:21
татьяна (джанаева)
татьяна (джанаева) Прямо ода финикам, от всех заболеваний. . Мы дома постоянно едим финики, но что-то улучшения здоровья не наблюдаем. Реклама , в чистом виде. Полезны - да, но не настолько как описано. Текст скрыт развернуть
3
8 декабря 16, в 19:42
татьяна мосийчук (ткаченко)
татьяна мосийчук (ткаченко) Все в статье правильно...НО ! Чтобы финики долго хранились,их обрабатывают веществами опасными для здоровья! Так что решайте сами-есть их или не есть и в каком количестве.... Текст скрыт развернуть
2
8 декабря 16, в 19:55
Лейла Турманова
Лейла Турманова татьяна мосийчук (ткаченко) И? А что сейчас не обрабатывают? Текст скрыт развернуть
0
10 декабря 16, в 11:01
Асгат Мурсалимов
Асгат Мурсалимов А ещё финики могут прорасти пролежав в сухом месте более 1000 лет, Текст скрыт развернуть
3
8 декабря 16, в 19:56
Евгения Бенецкая
Евгения Бенецкая Очень интересная статья.Узнала о финиках много полезного.Неужели нет никаких противопоказаний? Текст скрыт развернуть
3
8 декабря 16, в 19:58
Елена Сумина
Елена Сумина Гликемический индекс фиников 146. У сахара 100.Конечно, через небольшой промежуток времени- чувство голода. Аппетит высокий, углеводы быстрые, набор веса гарантирован. Текст скрыт развернуть
1
8 декабря 16, в 20:02
vladov63 Довнар
vladov63 Довнар Плацебо Текст скрыт развернуть
2
8 декабря 16, в 20:30
Олег Жалоба
Олег Жалоба А сколько надо сожрать фиников, что бы СНОВА стать высоким (1м90), голубоглазым блондином. А то в свои 56 стерся до 1м70 ??? Текст скрыт развернуть
8
8 декабря 16, в 20:30
Людмила Текина
Людмила Текина Финики полезны,- неоспоримый факт. С детства люблю их вкус и считаю лучше любого лакомства... Текст скрыт развернуть
1
8 декабря 16, в 20:50
Людмила Шалота
Людмила Шалота Ой, напугали! Я только положила в рот финик и вдруг "вызывает необратимый процесс в организме"....Скорей читать... Текст скрыт развернуть
0
8 декабря 16, в 22:41
кубра газгириева
кубра газгириева 👍 Текст скрыт развернуть
0
8 декабря 16, в 22:48
Кайтэн 回天 Камикадзев
Кайтэн 回天 Камикадзев Я каждое утро начинаю с того что съедаю несколько фиников. Прям вот сразу спросонья шагаю на кухню и трескаю промытые и замоченые с вечера финики. во-первых как курильщик со стажем что-то опускаю в желудок прежде чем отравиться первой сигареткой и соответственно не курю натощак,во-вторых успокаиваю раздражёный желудок (у меня повышенная кислотность),в-третьих это просто вкусно. Ну и всяческие там микроэлементы и прочие минералы. Всем рекомендую! Особенно любителям курнуть спросонья. Кстати,водичка в которой промытые финики всю ночь плавали тоже весьма вкусна. Текст скрыт развернуть
6
8 декабря 16, в 23:16
helena601026
helena601026 я не знала, что финики такие полезные Текст скрыт развернуть
0
8 декабря 16, в 23:33
Людмила Зиновкина
Людмила Зиновкина Прямо панацея, от всех болезней! Все хорошо в меру! Текст скрыт развернуть
2
8 декабря 16, в 23:39
марина дудуолу
марина дудуолу надо же как все покупаются на статью... что бы не писали - их во обще есть нельзя!!! Авторитет для каждого свой в этом вопросе. Хотя совершенный авторитет может быть единственный для всех - а кто? сами себе додумают все одно другого быть не может Текст скрыт развернуть
-3
8 декабря 16, в 23:46
Elena Vishnyakova
Elena Vishnyakova марина дудуолу Ни чего не поняла из Вашего текста.
Текст скрыт развернуть
9
9 декабря 16, в 18:04
Владимир
Владимир Elena Vishnyakova Причина этого - отказ от употребления фиников. Текст скрыт развернуть
0
10 января, в 15:51
Ana Conceição
Ana Conceição Vot ja i ne znala. Abojaju finiki Текст скрыт развернуть
1
9 декабря 16, в 00:23
Золотарёв Александр
Золотарёв Александр Ну, иду покупать кило фиников. Текст скрыт развернуть
1
9 декабря 16, в 09:45
Показать новые комментарии
Комментарии с 21 по 40 | всего: 331
Даже 1 финик вызывает необра…

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

1 янв, 03:01
+743 331
Красота и эстетика

Красота и эстетика

2 янв, 02:02
+471 411
Врачи скрывали правду об это…

Врачи скрывали правду об этом средстве

4 янв, 04:01
+393 259
ИНСУЛЬТ: Запомните всего три…

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага

10 янв, 04:02
+390 107
1 классный способ избавиться…

1 классный способ избавиться от зубного камня самому и дома

6 янв, 05:01
+387 102

Люди

8313 пользователям нравится сайт bodyblablog.ru

Читать

Поиск по блогу