Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

развернуть
Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме
Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют употреблять его вместо сладкого. Кроме того, финики со стародавних времен были известны своими целебными свойствами.

Медиками установлено, что малое содержание сахара в крови зачастую приводит к тому, что человек испытывает непомерное чувство голода, а после употребления всего нескольких фиников чувство голода исчезает. Таким образом, если постящийся при разговении сначала поест фиников, то потом он удовлетворится небольшим количеством еды, не станет переедать и не причинит вред ни своему духовному, ни физическому здоровью.

Они содержат 23 вида различных аминокислот, которые отсутствуют в большинстве других фруктов.
Финики богаты и незаменимой аминокислотой триптофаном, который также необходим для оптимального функционирования мозга и сохранения нормального психического состояния, особенно в пожилом возрасте. Триптофан препятствует старению: достаточное количество его в пище позволяет приостановить процессы старения клеток. Кроме того, благодаря триптофану финики имеют мягкое успокаивающее и снотворное действие.

Кроме триптофана финики содержат и другую аминокислоту — глютаминовую, которая препятствует возникновению изжоги, нейтрализуя излишнюю желудочную кислоту. Селен, снижающий риск раковых заболеваний, укрепляющий иммунную систему и снижающий риск сердечных заболеваний.

Благодаря сочетанию огромного количества сахаров ( глюкозы и фруктозы (26-55%), которые быстро усваиваются организмом) с витамином В5, плоды финиковой пальмы обладают ценным свойством не только быстро утолять голод, но и восстанавливать физическую силу, энергию и свежесть мозга и нервов.

Как и большинство растительной пищи, финики не содержат холестерина.
Энергетическая ценность 100 г съедобной части плодов— 142-274 калории, подвяленных или подсушенных— 340 калорий. В плодах содержится от 40,0 до 77,5% сухих веществ. Финик низкокалориен, поэтому смело употребляйте его вместо сладостей, и ваш вес будет соответствовать норме.

Покупая на рынке хотя бы 200 г фиников, вы покупаете неимоверное количество минералов, солей и витаминов. Ученые считают, что 10 фиников в день достаточно для обеспечения суточной потребности человека в магнии, меди, сере, половины потребности в железе, четверти потребности в кальции. Так что, питаясь только финиками и водой, можно прожить несколько лет.

Современная медицина также обратила довольно пристальное внимание на финики как на предмет многолетнего изучения, академических исследований, в ходе которых были открыты многочисленные полезные свойства этого продукта.

Среди них:
• финики не являются передатчиками каких-либо опасных для здоровья человека бактерий, микробов и паразитов;
• финики являются прекрасным средством в борьбе с вредоносной амебой;
• в финиках содержатся вещества, которые убивают болезнетворные бактерии в организме человека;
• финики — незаменимая еда и лекарство для космонавтов, а также они гораздо полезнее икры;
• в финиках содержатся вещества, способствующие усиленному сокращению мышц матки, что очень облегчает процесс родов у женщины, делает его быстрым и не таким болезненным;
• в финиках содержится витамин А, поддерживающий и улучшающий зрение ночью;
• благодаря наличию витамина В финики весьма полезны для нормального функционирования и развития мышечной системы;
• финики улучшают аппетит;
• употребление фиников натощак убивает паразитов;
• финики — это фрукт, еда, лекарство, напиток и сладость.
Разумеется, понятно, что человек может спокойно жить без фиников, однако они чрезвычайно полезны для здоровья.
Употребление фиников рекомендуется в следующих случаях:
• при умственной нагрузке
Считается, что сушеные финики благоприятно воздействуют на мозг, увеличивая его производительность на 20% и более;
• при физическом переутомлении и истощении
Всего через полчаса после потребления фиников даже к очень уставшему человеку возвращаются силы и восстанавливается энергия;
• при заболеваниях дыхательных путей;
• при сердечно-сосудистых заболеваниях
Благодаря высокому содержанию калия. При сердечной недостаточности финики стимулируют деятельность сердца, служат тонизирующим и укрепляющим средством, восстанавливают силы после продолжительной болезни;
• при малокровии, анемии;
• для предотвращения развития язвы и рака желудка, кишечника
Пектин и пищевые волокна усиливают перистальтику кишечника, тем самым предупреждают развитие раковых заболеваний;
• для увеличения количества мужского семени;
• при импотенции;
• при расстройствах нервной системы;
• для успешной родовой деятельности
Очень полезно употреблять финики женщинам с целью восстановления организма после родов. Научные эксперименты показали, что финики содержат особые стимулирующие вещества, которые укрепляют мышцы матки в последние месяцы беременности. А это, в свою очередь, не только облегчает процесс родов, но и уменьшает срок послеродового кровотечения;
• при морской болезни и укачивании;
• при простудных заболеваниях;
• для предотвращения выкидышей;
• для укрепления стенки капилляров;
• для улучшения пищеварения, устранения желудочно-кишечных расстройств
Финики очень полезны для пищеварения, они производят очищающее воздействие на пищеварительную систему. А русский ученый И. И. Мечников рекомендовал потреблять финики при кишечных расстройствах;
• для улучшения зрения, уменьшения утомления глаз;
• для усиления кровообращения, снижения повышенного кровяного давления;
• для снижения побочных эффектов от многих антибиотиков;
• для препятствования старения, финики продлевают жизнь;
• для обогащения материнского молока витаминами
Употребление фиников кормящими матерями способствует обогащению грудного молока многими важнейшими для полноценного развития ребенка витаминами, повышая сопротивляемость организма малыша множеству заболеваний. Поэтому именно эти плоды рекомендуют современные диетологи беременным и кормящим женщинам;
• для заживления кровоточащих десен
Минералы, содержащиеся в финиках, очень важны для зубов. Они являются одними из строительных и укрепляющих зубные ткани веществ. Этим и обусловлена польза фиников для зубов;
• для укрепления иммунной системы;
• для препятствования образованию канцерогенов;
• для уменьшения вероятности образования тромбов, способствования повышению устойчивости к инфекциям;
• для детей неуравновешенных и страдающих нервными расстройствами;
• для предотвращения болезней сердца и болезней, связанных с давлением;
• для лечения отеков и головокружений, вызываемых болезнями внутреннего уха;
• при предменструальном синдроме у женщин;
• для регуляции содержания сахара в крови;
• для выведения из организма ионов тяжелых металлов;
• для устранения депрессивных состояний у беременных женщин;
• для предотвращения артрита;
• для подавления болевых ощущений (содержат вещества, близкие по своей структуре к аспирину);
• для снижения риска заболевания раком поджелудочной железы
Иногда у больных недостаточно денег на дорогостоящие лекарства. Но это не такая уж и непоправимая беда. Польза фиников при лечении рака очень велика. Больной может есть финики, и это обязательно должно дать положительный эффект. В течение года финики всегда можно найти в большинстве магазинов по относительно низкой цене;
• для улучшения обмена веществ в организме и снижения уровня холестерина в крови;
• при лечении глистных инвазий печени и желтухи, благодаря наличию витамина В финики являются прекрасным дополнением ;
• как припарки из финикового сахара. Они эффективны при мышечных болях.

Источник

Источник →

Ключевые слова: питание, финик
Опубликовано 01.11.2017 в 02:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Ana Conceição
Ana Conceição 9 декабря 16, в 00:23 Vot ja i ne znala. Abojaju finiki Текст скрыт развернуть
1
Золотарёв Александр
Золотарёв Александр 9 декабря 16, в 09:45 Ну, иду покупать кило фиников. Текст скрыт развернуть
1
Людмила
Людмила 9 декабря 16, в 10:55 Замечательное лакомства для организма. Текст скрыт развернуть
2
Лариса
Лариса 9 декабря 16, в 15:47 я по утрам ем овсяную кашу с финиками очень вкусно и сытно долго есть не хочется советую ... кто за здоровый образ жизни Текст скрыт развернуть
7
Паутина Серебряная
Паутина Серебряная 9 декабря 16, в 23:39 А пугающий заголовок для того,чтобы прочли? А если человек не прочтет-так и будет думать- финики-яд? ))))))))) Текст скрыт развернуть
3
люся попова
люся попова 10 декабря 16, в 07:19 Спасибо за интересную информацию. Текст скрыт развернуть
1
клавдия пушкарская
клавдия пушкарская 10 декабря 16, в 18:49 Обожаю их, могу съесть сразу от 200 до 300 грамм! Вкусное "лекарство"! Текст скрыт развернуть
2
Олег Мак
Олег Мак 14 декабря 16, в 13:09 Самое большое впечатление,- от перечисления перечня недугов существующих у людей )) Текст скрыт развернуть
3
Олег Мак
Олег Мак 14 декабря 16, в 14:45 Понимаю это так, ... что бизнесом по дешевке закуплена изрядная партия фиников )) Текст скрыт развернуть
8
любовь родина
любовь родина Олег Мак 18 декабря 16, в 15:37 Да и марроканские хороши. Если позволяют финансы,то я их покупаю (правда,они очень сладкие,а я сладкое не люблю), а если есть проблема с денежками,то - узбекские,тоже неплохие. Текст скрыт развернуть
-1
Alevtina Neb
Alevtina Neb Олег Мак 13 января, в 18:48 ...да, и автор продаёт их по дешёвке!!! Текст скрыт развернуть
0
Александр Соловьёв
Александр Соловьёв любовь родина 1 февраля, в 06:37 Сколько бывал в Узбекистане, финиковых пальм ни разу не видел :D Текст скрыт развернуть
4
Владимир Медведев
Владимир Медведев Александр Соловьёв 1 февраля, в 20:58 Удивительно, но даже в Якутии эти пальмы не растут. Текст скрыт развернуть
0
Александр Соловьёв
Александр Соловьёв Владимир Медведев 1 февраля, в 21:49 Кстати да, ни в Талакане, ни в Ленсске, ни в Мирном я их не наблюдал. Даже по берегам Витима от села Витим до Бодайбо тоже, хотя это уже и Иркутская область. И в самом Иркутске, Братске, в Киренске с Тулуном, и по берегам Байкала их не видел.. Больше ни где в тех краях не бывал.. Может, там как раз и растут? ;) Текст скрыт развернуть
1
Владимир Медведев
Владимир Медведев Александр Соловьёв 1 февраля, в 22:25 Был на Кодаре и на Удокане, только лиственницы. На Сихотэ-Алине тоже был, и там не видел. Текст скрыт развернуть
0
Наталия Паклянова
Наталия Паклянова 14 декабря 16, в 15:10 Самые лучшие финики в Тунисе. Таких в России не купить. Текст скрыт развернуть
1
Александр Требунских
Александр Требунских 16 декабря 16, в 06:12 Полезно !!! Текст скрыт развернуть
2
Владимир Медведев
Владимир Медведев Александр Требунских 1 февраля, в 20:59 Хуезно... просраться жидко. Текст скрыт развернуть
0
Людмила Бунак
Людмила Бунак 17 декабря 16, в 15:27 Финики с молоком...панацея!!!!! Текст скрыт развернуть
1
любовь родина
любовь родина 18 декабря 16, в 15:34 О,финики - это такая вкуснятина и пользятина! Первый завтрак -это овсянка + орехи + ягоды (разные) и,конечно, +финики. Текст скрыт развернуть
4
Показать новые комментарии
Комментарии с 121 по 140 | всего: 450
Даже 1 финик вызывает необра…

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

1 ноя, 02:01
+986 450
Красота и эстетика

Красота и эстетика

2 ноя, 02:01
+707 582
ИНСУЛЬТ: Запомните всего три…

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага

4 ноя, 03:02
+654 188
Врачи скрывали правду об это…

Врачи скрывали правду об этом средстве

5 ноя, 12:01
+502 346
Классный способ избавиться о…

Классный способ избавиться от зубного камня самому и дома

6 ноя, 02:00
+484 138

Люди

8473 пользователям нравится сайт bodyblablog.ru

Читать

Поиск по блогу