Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Какие растения насекомых на участке отпугивают

Какие растения насекомых на участке отпугивают

Многие насекомые ориентируются в выборе пригодных для еды и размножения мест по запаху. И значительную их часть можно просто отпугнуть, или сбить с пути, используя

18 фев, 16:25
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Не сердитесь на людей, не судите людей.

Не сердитесь на людей, не судите людей.

Каждый прощёный вами человек даст вам любви в душе. Помни: лучшее лекарство для души и тела - молитва, пост и физическая работа. Когда на душе плохо, надо много

18 фев, 13:51
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 пpoдуктoв пpотив cтapения, кoтopые мoжнo купить в любoм мaгaзине.

10 пpoдуктoв пpотив cтapения, кoтopые мoжнo купить в любoм мaгaзине.

Haвеpнякa вaм знaкoмы люди, нaд кoтopыми не влacтнo вpемя. Oни и в 40, кaк в 20! И в 60, кaк в 30. Единcтвенный пpизнaк, по кoтopому мoжнo oпpеделить иx вoзpacт, -

18 фев, 13:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт при ангине и простудных заболеваниях!

Имбирная настойка - старинный тибетский рецепт при ангине и простудных заболеваниях!

Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 г корня имбиря. Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под смет

18 фев, 11:58
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот как снять усталость глаз.

Вот как снять усталость глаз.

Гимнастика для глаз, упражнения которой вы найдете ниже, помогает не только снять напряжение и усталость глаз, но и предотвратить их появление. Также регулярные уп

18 фев, 11:57
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Куриная грудка под шубой.

Куриная грудка под шубой.

На 100 грамм - 96. 91 ккал белки - 10. 6. Жиры - 3. 06 углеводы - 7. 15. Ингредиенты: Грудка куриная 2 шт. Картофель 3 шт. Помидор красный 2 шт. Лук репчатый 1 шт

18 фев, 11:25
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Волчья верность

Волчья верность

(Случай в лесу) Такой вот случай был в лесу под Тверью, Он был рассказан местным грибником, Как вы - не знаю, я ему поверил, Хоть с грибником был "шапоч

18 фев, 10:48
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

5 рецептов десертов с бананами, которые сведут вас с ума!

развернуть

1. банановый пудинг: идеальная вкуснятина!
Ингредиенты:
* бананы - 4 шт.
* яйца - 2 шт.
* молоко 1% - 1 ст.

* манная крупа - 1/2 ст.
Приготовление:
Перемешать яйца с молоком, можно для простоты использовать блендер, всыпать манку, все вместе еще раз очень хорошо взбить.
Форму обложить кружочками банана, залить полученной смесью, установить в пароварку. Готовить минут 40. Достать готовый банановый пудинг, остудить, порезать на порции и подать к столу.
5 рецептов десертов с бананами, которые сведут вас с ума!
Приятного аппетита!
2. банановые маффины.
Ингредиенты:
* цельнозерновая мука - 300 г.
* кефир 1% - 250 мл.
* банан - 2 шт.
* грецкие орехи - 50 г.
* сода - 1/2 ч. л.
* оливковое масло - 30 мл.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Для начала возьмите банан и размягчите его вилкой (не используйте блендер. Добавляем к нему подсластитель, хорошо мы смешиваем с бананом. Заливаем кефир или любой другой кисломолочный продукт.
Добавляем масло его к приготовленной смеси. Орехи размельчаем. Грецкие орехи придают неповторимый вкус и аромат, поэтому лучше их оставить кусочками, не разбивая в крошку. Муку просеиваем, постепенно добавляем в банановую смесь. Муку лучше просеять несколько раз: тесто благодаря этому будет легкое и пышное. В готовое тесто добавляем оставшиеся ингредиенты. Перемешиваем. Подготавливаем формочки.
Выкладываем тесто по формочкам и ставим в разогретую до 180 градусов духовку. Примерное время для готовности - 40 минут.
Приятного аппетита!
3. бананы "под Шубой": идеальная вкуснятина!
Ингредиенты:
* творог обезжиренный - 300 г.
* банан - 3 шт.
* какао - 2 ст. л.
* натуральный йогурт - 2 ст. л.
* грецкие орехи - 3 шт.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
В миску кладем творог. Добавляем по вкусу подсластитель. Тщательно перемешиваем массу, она получается однородной и гладкой. В сотейник кладем йогурт, а также добавляем какао, перемешиваю. Очищаем бананы от кожуры, выкладываем их на блюдо. Смазываем бананы на тарелке творожной массой. Получившейся шоколадной глазурью поливаем творог и бананы, очищаем орехи, нарезаем их крупными кусочками, посыпаем ими десерт. Отправляем его на 1-2 часа в холодильник. Готовый охлажденный десерт перед подачей нарезаем кусочками.
Приятного аппетита!
4. бананово - яблочное печенье.
Ингредиенты:
* банан - 1 шт.
* яблочное пюре - 100 г.
* яблоко - 1/2 шт.
* желток - 1 шт.
* мука овсяная - 100 г.
* мука рисовая - 30 г.
* разрыхлитель - 1/2 ч. л.
* оливковое масло - 15 г.
* ванилин - по вкусу.
* соль - по вкусу.
Приготовление:
Банан измельчить блендером в пюре, добавить масло, яблочное пюре, желток, соль и ванилин. Хорошо взбить до однородного состояния. Постепенно всыпать муку с разрыхлителем, замесить густое и однородное тесто. Яблоко почистить и порезать на тонкие дольки. Раскатать пласт из теста на силиконовом коврике, вырезать любимую форму печенья, в центр каждого положить по дольке яблока. Отправить выпекаться в разогретую до 180 с духовку на 15 минут.
Приятного аппетита!
5. банановый торт: без единой лишней калории!
Ингредиенты:
Основа:
* банан - 2 шт.
* яйца - 2 шт.
* яблочное пюре - 50 г.
* натуральный йогурт - 2 ст. л.
* мука цельнозерновая - 170 г.
* орехи - 30 г (у нас грецкие).
* разрыхлитель - 10 г.
* подсластитель - по вкусу.
Для крема:
* творог обезжиренный - 400 г (мягкий).
* натуральный йогурт - 2 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Взбить яйца с йогуртом и подлститлем. Бананы вилкой с яблочным пюре размять. В яичную смесь добавить. Нарубленые орехи добавить.
Всыпать муку, просеянную с разрыхлителем. Все перемешать.
Форму диаметром 22 см застелить бумагой для выпечки, вылить тесто.
Выпекать в разогретой до 180 град. Духовке ок. 40 минут.
Остудить корж в форме в течение 10 минут, затем выложить на решетку и полностью остудить. Верхушку аккуратно срезать. Разрезать корж на 2 половинки. Срезанную верхушку и несколько грецких орехов натереть на терке. Творог с подсластителем и йогуртом взбить. На корж выложить творожную начинку. Накрыть вторым коржом. Обмазать верх и бока торта оставшимися кремом. Посыпать крошкой с орехами. Оставить на ночь при комнатной температуре, потом убрать в холодильник. Приятного аппетита!

5 рецептов десертов с бананами, которые сведут вас с ума!
5 рецептов десертов с бананами, которые сведут вас с ума!
5 рецептов десертов с бананами, которые сведут вас с ума!
5 рецептов десертов с бананами, которые сведут вас с ума!

Let's block ads! (Why?)


Источник →

Опубликовано 21.09.2018 в 02:50
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Даже 1 финик вызывает необра…

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

27 май 18, 05:01
+1092 477
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ИНСУЛЬТ: Запомните всего три…

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага

29 май 18, 05:01
+776 208
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Врачи скрывали правду об это…

Врачи скрывали правду об этом средстве

31 май 18, 02:01
+534 374
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если вы пьете кофе каждое ут…

Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью

30 май 18, 03:01
+515 276
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения для хорошего пище…

Упражнения для хорошего пищеварения, которые подтягивают живот мгновенно!

4 апр 18, 03:00
+515 103
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Классный способ избавиться о…

Классный способ избавиться от зубного камня самому и дома

6 ноя 17, 02:00
+504 151
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Очень важное сообщение! Не п…

Очень важное сообщение! Не пожалейте 3-х минут на прочтение

13 ноя 17, 08:00
+456 350
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 мест, которые надо мыть, е…

5 мест, которые надо мыть, если не хотите болеть весь год

7 май 18, 05:01
+431 114
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Инсульт - первая помощь! Это…

Инсульт - первая помощь! Это нужно знать каждому!

8 май 18, 05:01
+425 149
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Одно упражнение — и у вас новое тело

Одно упражнение — и у вас новое тело

10 май 18, 03:01
+409 203
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Японская система похудения: …

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

9 май 18, 02:01
+307 107
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕНН…

ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕННОЙ МЕДИЦИНЕ

10 май 18, 02:00
+289 58
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лучшее лекарство — приседани…

Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса

10 апр 18, 04:00
+277 100
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые молят: прекратите ест…

Ученые молят: прекратите есть овсянку по утрам!

11 янв 18, 02:00
+269 248
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 продуктов, которые прочис…

10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

23 май 18, 03:00
+262 120
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 напитка, которые очищают п…

3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры!

11 май 18, 02:00
+253 62
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • Евгений Козак
  • Валерий Чернобай
  • Николь Стамп
  • Юлия
  • василий репин
  • Сергей Иванов
  • Альбина Петрова
  • Валера Дементьев
  • маня колокольцева
  • Виктор Двоскин
  • АЛЕКСАНДР СИМАНЧУК
  • Николай Кудаев
  • валентина
  • ирина богданова
  • андрей юдин

Последние комментарии

Виктор Федько
Валентина Ермолина
Спасибо, просто и быстро.
Валентина Ермолина Творожно - манные ленивые вареники.
Vova Timushev
благодарю
Vova Timushev СТОМАТИТ РОТОВОЙ ПОЛОСТИ: ВОТ КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГО НАРОДНЫМ МЕТОДОМ