Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Гречневая диета для 100%-го похудения!

Гречневая диета для 100%-го похудения!

«агрузка... -- Гречневая диета относится к разряду жестких монодиет и предназначена она для быстрого похудения. Крупу нужно готовить

21 сен, 12:44
0 0
Белковая диета: принципы и правила

Белковая диета: принципы и правила

«агрузка... -- Главное правило этой методики – 85 % рациона должны составлять протеиновые продукты. К протеиновым продуктам относитс

21 сен, 12:00
0 0
Калина с медом

Калина с медом

Калина с медом - самое лучшее лекарство и запас витаминов; можно заготовить на зиму. Ягоды калины ошпарьте кипятком и протрите через дуршлаг или сито. Доба

21 сен, 05:02
+5 0
Полезный и питательный завтрак

Полезный и питательный завтрак

Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета

21 сен, 05:02
+5 1
5 рецептов десертов с бананами, которые сведут вас с ума!

5 рецептов десертов с бананами, которые сведут вас с ума!

1. банановый пудинг: идеальная вкуснятина! Ингредиенты: * бананы - 4 шт. * яйца - 2 шт. * молоко 1% - 1 ст. * манная крупа - 1/2 ст. Приготовление: Перемешать яйц

21 сен, 02:50
0 0
Осень так близко, что чувствуется уже во всём, и всё говорит о ней.

Осень так близко, что чувствуется уже во всём, и всё говорит о ней.

Ранние сумерки, желтизна в кронах деревьев, ночные сквозняки в коридоре, что-то неуловимое в лицах …. Елена касьян. У сентября такой особый пряный запах, он чуть

21 сен, 02:25
0 0
Ускорьте свой метаболизм и измените свою жизнь, даже если вам больше 40

Ускорьте свой метаболизм и измените свою жизнь, даже если вам больше 40

Темп метаболизма контролируется нервной системой и нашими гормонами, и она замедляется по мере старения. Кэролайн Аповян, директор Центра питания и управле

20 сен, 23:37
0 0

Чистим организм за один день!

развернуть
Чистим организм за один день!

Этап №1.
Весь день пьем очищенную или талую воду. Можно добавить в воду лимонный сок и мед. Выпивайте стакан чистой воды перед каждым приемом пищи.

Этап №2
Покупаем в аптеке Расторопшу – это растение, которое хорошо ускоряет обменные процессы в организме, очищает его и оказывает благотворное влияние на печень. Пейте отвар расторопши 2 – 4 раза в день.

Этап №3
Достаточно съесть во время завтрака десертную ложечку льняного семени, и Вы улучшите работу желудочно-кишечного тракта. Еще лучше, если Вы замочите льняное семя накануне вечером. Получившаяся вязкая масса, после съедения, будет мягко обволакивать слизистую оболочку кишечника, что улучшит его перистальтику.

Этап №4
Через 20 минут после каждого приема пищи, пейте зеленый или травяной чай. Такой чай нормализует уровень сахара в крови, успокаивает воспалительные процессы в желудке, а так же очищает печень и почки. Желательно, что бы употребление зеленого или травяного чая вошло у Вас в ежедневную привычку.

Этап №5
Энергетический салат.
Для его приготовления понадобится:
- 200 г. капусты брокколи;
- 120 г. зеленого горошка;
- 40 г. авокадо;
- 20 г. семечек;
- 100 г. свежего огурца;
- 50 г. брынзы;
- 50 г. зелени мяты и петрушки;
- лимонный сок;
- оливковое масло.

Приготовление: Измельчите ингредиенты и хорошенько перемешайте, заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Салат готов! Такой салат содержит соли фолиевой кислоты, которые помогут восстановить энергетический баланс.

Источник

Источник →

Опубликовано 19.04.2018 в 02:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Комментарий удалён.
Наталья Таранцева
Наталья Таранцева 6 ноября 14, в 12:08 Это, наверно, надо делать в выходной день... А то на работе могут быть неожиданности. Правда расторопшу я пью на работе, нормально, без эксцессов. Текст скрыт развернуть
1
Весельчак "У" Габдуллин
Весельчак "У" Габдуллин 6 ноября 14, в 16:41 Чушь собачья!!! Никогда вы не почистите организм , зашлакованный в течении многих лет, за один день!!! Что касается расторопши , то с ней надо быть очень осторожным. Текст скрыт развернуть
6
Галина Чалышева
Галина Чалышева Весельчак "У" Габдуллин 3 января 15, в 23:24 Скажите, пожалуйста, почему нужно быть осторожным с расторопшей? Текст скрыт развернуть
1
Весельчак "У" Габдуллин
Весельчак "У" Габдуллин Галина Чалышева 4 января 15, в 06:25 Я принимал , так называемый , шрот расторопши и скажу Вам ; ничего хорошего. Если присутствует дискензия желчевыводящих путей , то может начаться приступ. Лучше принимать соевый лецитин в гранулах. Можете прочитать про него в интернете. Текст скрыт развернуть
1
Весельчак "У" Габдуллин
Весельчак "У" Габдуллин Галина Чалышева 4 января 15, в 07:36 http://www.youtube.com/results?search_query=неумывакин+чистк... вот посмотрите , может будет интересно. Текст скрыт развернуть
1
Комментарий удалён.
wdaddy@mail.ru
wdaddy@mail.ru 6 ноября 14, в 17:42 Классные советы. Главное, не нужно советоваться с врачом. Повышенная кислотность - да пофиг, пей лимонный сок. Тромбоз - царствие тебе небесное, пей зеленый чай; язва желудка - жуй семечки, порадуй близких освободившейся жилплощадью; аллергия на что-либо - твоя проблема...
Лю-у-ди!!! Думайте!!!
Текст скрыт развернуть
14
O - RUTEL
O - RUTEL wdaddy@mail.ru 6 ноября 14, в 17:57 И много жидкости без мочегонных - слег с инсультом, а там уж ничего бояться... Текст скрыт развернуть
7
василий морозов
василий морозов wdaddy@mail.ru 26 октября 17, в 14:37 лимоный сок не повышает кислостность, лишь бы чего написать... Текст скрыт развернуть
0
Николай Юрков
Николай Юрков 7 ноября 14, в 05:33 Вот Это все - это не чистка !.. Это для ежедневного пользования !. Теплый стакан воды с лимоном и медом с утра на голодный желудок, прополоскав рот. полость... Мин. через 15-20 после утреннего моциона - завтрак в обязательном порядке ! ОЧЕНЬ советую : смотрите архив передачи СЕМЕЙНЫЙ ДОКТОР с академиком РАЕН Алексеевым А. Е. Бесподобные передачи с полным раскладом !.. Найдете ответы на любые вопросы ... желаю Здоровья ).. Текст скрыт развернуть
3
Комментарий удалён.
Andjelina Yermakova-Kitsis
Andjelina Yermakova-Kitsis 12 декабря 14, в 11:04 спасибо! Текст скрыт развернуть
1
Любовь Чегодаева
Любовь Чегодаева 18 декабря 14, в 23:28 спасибо за совет поробую Текст скрыт развернуть
1
Бронислава Потемкина ..
Бронислава Потемкина .. 5 января 15, в 16:24 офигели так пить расторопшу.самоубийцы. Текст скрыт развернуть
2
Евгений Ларин
Евгений Ларин 21 мая 17, в 12:27 От чего чистим...опять бред о каких то шлаках? Текст скрыт развернуть
2
Александр Анпилогов
Александр Анпилогов 28 сентября 17, в 16:59 А я слышал, что лучше чем вода, очищает только спирт! Текст скрыт развернуть
6
Анастасия Чечерина
Анастасия Чечерина 26 октября 17, в 07:23 Надо попробывать... Текст скрыт развернуть
0
Федюрин Вячеслав
Федюрин Вячеслав 26 октября 17, в 15:50 очень полезная информация. Текст скрыт развернуть
-1
юлай халилов
юлай халилов 23 декабря 17, в 17:19 Господа- товарищи !  Не верьте автору провокатору !!   Только чистая вода сразу проходит в кишечник !!!   С любой добавкой вода задерживается в желудке и проходит все обработки .  Вода , с любой добавкой, чай, кофе, это уже еда !   Пейте только чистою воду ! Текст скрыт развернуть
4
Показать новые комментарии
Комментарии с 1 по 20 | всего: 33
Даже 1 финик вызывает необра…

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

27 май, 05:01
+1090 481
ИНСУЛЬТ: Запомните всего три…

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага

29 май, 05:01
+772 211
Врачи скрывали правду об это…

Врачи скрывали правду об этом средстве

31 май, 02:01
+533 375
Если вы пьете кофе каждое ут…

Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью

30 май, 03:01
+512 274
Классный способ избавиться о…

Классный способ избавиться от зубного камня самому и дома

6 ноя 17, 02:00
+501 152
Упражнения для хорошего пище…

Упражнения для хорошего пищеварения, которые подтягивают живот мгновенно!

4 апр, 03:00
+488 104
Очень важное сообщение! Не п…

Очень важное сообщение! Не пожалейте 3-х минут на прочтение

13 ноя 17, 08:00
+451 351
5 мест, которые надо мыть, е…

5 мест, которые надо мыть, если не хотите болеть весь год

7 май, 05:01
+429 116
Инсульт - первая помощь! Это…

Инсульт - первая помощь! Это нужно знать каждому!

8 май, 05:01
+424 147
Одно упражнение — и у вас новое тело

Одно упражнение — и у вас новое тело

10 май, 03:01
+407 204
Японская система похудения: …

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

9 май, 02:01
+304 113
ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕНН…

ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕННОЙ МЕДИЦИНЕ

10 май, 02:00
+286 59
Лучшее лекарство — приседани…

Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса

10 апр, 04:00
+275 100
Ученые молят: прекратите ест…

Ученые молят: прекратите есть овсянку по утрам!

11 янв, 02:00
+269 249
3 напитка, которые очищают п…

3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры!

11 май, 02:00
+251 62
10 продуктов, которые прочис…

10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

23 май, 03:00
+249 116

Сейчас онлайн

  • Василий Санеев
  • Павел Григорчук
  • Владимир Вашенков
  • BLUM
  • ООО Крона компания
  • Октай Мирзоев
  • герман азаров
  • Ольга Волкова
  • Vik Викторов
  • Natali Timofeeva
  • вячеслав гуринович
  • Валерий Вавилов
  • Евгений Коваль-Чуковский
  • Елена Оскерко
  • Людмила Димитрова (Моргунова)

Последние комментарии

LPF Лифанов
LPF Лифанов
По методу биолокации - все точно . Метод самый точный и быстрый
LPF Лифанов Как вывести из организма соли
Валентина Эфендиева (Чикалова)