Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Белковая диета: принципы и правила

Белковая диета: принципы и правила

«агрузка... -- Главное правило этой методики – 85 % рациона должны составлять протеиновые продукты. К протеиновым продуктам относитс

21 сен, 12:00
0 0
Калина с медом

Калина с медом

Калина с медом - самое лучшее лекарство и запас витаминов; можно заготовить на зиму. Ягоды калины ошпарьте кипятком и протрите через дуршлаг или сито. Доба

21 сен, 05:02
+5 0
Полезный и питательный завтрак

Полезный и питательный завтрак

Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета

21 сен, 05:02
+5 1
5 рецептов десертов с бананами, которые сведут вас с ума!

5 рецептов десертов с бананами, которые сведут вас с ума!

1. банановый пудинг: идеальная вкуснятина! Ингредиенты: * бананы - 4 шт. * яйца - 2 шт. * молоко 1% - 1 ст. * манная крупа - 1/2 ст. Приготовление: Перемешать яйц

21 сен, 02:50
0 0
Осень так близко, что чувствуется уже во всём, и всё говорит о ней.

Осень так близко, что чувствуется уже во всём, и всё говорит о ней.

Ранние сумерки, желтизна в кронах деревьев, ночные сквозняки в коридоре, что-то неуловимое в лицах …. Елена касьян. У сентября такой особый пряный запах, он чуть

21 сен, 02:25
0 0
Ускорьте свой метаболизм и измените свою жизнь, даже если вам больше 40

Ускорьте свой метаболизм и измените свою жизнь, даже если вам больше 40

Темп метаболизма контролируется нервной системой и нашими гормонами, и она замедляется по мере старения. Кэролайн Аповян, директор Центра питания и управле

20 сен, 23:37
0 0
Комбинация идеального завтрака, который регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина и помогает вам потерять вес

Комбинация идеального завтрака, который регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина и помогает вам потерять вес

Ну, у нас есть ответ для вас! Следующий рецепт завтрака настолько потрясающий, он может фактически регулировать уровень сахара в крови, понижать уровень хо

20 сен, 23:25
0 0

Комплексная тренировка. 20 повторений на каждую ногу!

развернуть
Комплексная тренировка. 20 повторений на каждую ногу!

Комплексная тренировка. 20 повторений на каждую ногу!

Комплексная тренировка. 20 повторений на каждую ногу!

Комплексная тренировка. 20 повторений на каждую ногу!
источник

Источник →

Ключевые слова: ноги, тренировка
Опубликовано 12.02.2018 в 05:00

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Даже 1 финик вызывает необра…

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

27 май, 05:01
+1090 481
ИНСУЛЬТ: Запомните всего три…

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага

29 май, 05:01
+772 211
Врачи скрывали правду об это…

Врачи скрывали правду об этом средстве

31 май, 02:01
+533 375
Если вы пьете кофе каждое ут…

Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью

30 май, 03:01
+512 274
Классный способ избавиться о…

Классный способ избавиться от зубного камня самому и дома

6 ноя 17, 02:00
+501 152
Упражнения для хорошего пище…

Упражнения для хорошего пищеварения, которые подтягивают живот мгновенно!

4 апр, 03:00
+488 104
Очень важное сообщение! Не п…

Очень важное сообщение! Не пожалейте 3-х минут на прочтение

13 ноя 17, 08:00
+451 351
5 мест, которые надо мыть, е…

5 мест, которые надо мыть, если не хотите болеть весь год

7 май, 05:01
+429 116
Инсульт - первая помощь! Это…

Инсульт - первая помощь! Это нужно знать каждому!

8 май, 05:01
+424 147
Одно упражнение — и у вас новое тело

Одно упражнение — и у вас новое тело

10 май, 03:01
+407 204
Японская система похудения: …

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

9 май, 02:01
+304 113
ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕНН…

ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕННОЙ МЕДИЦИНЕ

10 май, 02:00
+286 59
Лучшее лекарство — приседани…

Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса

10 апр, 04:00
+275 100
Ученые молят: прекратите ест…

Ученые молят: прекратите есть овсянку по утрам!

11 янв, 02:00
+269 249
3 напитка, которые очищают п…

3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры!

11 май, 02:00
+251 62
10 продуктов, которые прочис…

10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

23 май, 03:00
+249 116

Сейчас онлайн

  • Natalya Shpak
  • Ирина Шлычкова
  • Viktor Karch
  • Владимир Дураков
  • Igor Chechenov
  • Александр ВОЛГА ТРАНС
  • Николай Ведерников
  • Владимир Авиаторов
  • Виталий Жабриков
  • Natalia Натальина
  • Владимир Ничега
  • Natasha Petrova (Петрова)
  • Татьяна
  • Игорь Ялунин
  • Владимир Поздняков

Последние комментарии

LPF Лифанов
LPF Лифанов
По методу биолокации - все точно . Метод самый точный и быстрый
LPF Лифанов Как вывести из организма соли
Валентина Эфендиева (Чикалова)