Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Хотите, чтобы спина не болела

Хотите, чтобы спина не болела

Тогда. Каждый вечер перед сном в течении 1, 5 месяцев вы должны съедать: - 1 плод инжира (смоковницы);. - 5 сушеных абрикосов (кураги);. - 1 плод чернослива. Эти

18 ноя, 16:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 простых способов сжигания жира в области живота (без тренажерного зала)

7 простых способов сжигания жира в области живота (без тренажерного зала)

Знаете ли вы, что около 90 процентов жира у большинства населения находится в районе живота? Остальные 10% поражают такие органы, как печень и кишечник . Жир

18 ноя, 14:40
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 трав, которые должна применять каждая женщина, которая хочет устранить все гормональные проблемы

5 трав, которые должна применять каждая женщина, которая хочет устранить все гормональные проблемы

Щитовидная железа, гипофиз и надпочечники выделяют гормоны с различными функциями. При их балансе, мы наслаждаемся хорошим здоровьем. Тем не менее, такие фак

18 ноя, 14:31
-2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самодельная маска для кожи и волос из алоэ вера

Самодельная маска для кожи и волос из алоэ вера

Гель алоэ вера и лимонный сок имеют огромные преимущества для красоты. Эта смесь уменьшает темные пятна и огрехи на коже, и даже помогает уменьшить морщины. О

18 ноя, 14:14
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Домашний сахарный скраб: ответ на ваши проблемы с кожей

Домашний сахарный скраб: ответ на ваши проблемы с кожей

Домашний сахарный скраб – это то, что вам нужно, чтобы побаловать свою кожу старым добрым органическим уходом. Сочетание масла и сахара в этом рецепте отшелуш

18 ноя, 14:08
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Toп-5 преимуществ семян и листьев пажитника для здоровья

Toп-5 преимуществ семян и листьев пажитника для здоровья

Пажитник является популярным растением, обычно встречается в Средиземноморском регионе мира. Однако, из-за своих сильных целебных свойств, он приобрел славу п

18 ноя, 13:59
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Домашние средства для лечения закупоренных артерий

Домашние средства для лечения закупоренных артерий

Закупорка артерий относится к состоянию, при котором жировых бляшки накапливаются внутри артерий, ведущих к сердцу или мозгу, что ограничивает кровоток. Из-за

18 ноя, 13:48
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Что происходит с жиром в области живота и уровнем сахара в крови, когда вы едите 2 столовые ложки кокосового масла ежедневно

развернуть
Что происходит с жиром в области живота и уровнем сахара в крови, когда вы едите 2 столовые ложки кокосового масла ежедневно

Кокосовое масло уникально, потому что это тропический жир, который не закупоривает артерии. Кокосовое масло состоит из лауриновой кислоты – жир, который ведет себя по-разному в организме.

Этот насыщенный жир богат антибактериальными элементами, а также антиоксидантной силой. Лауриновая кислота ободряет разлом энзимов, поэтому это полезно несколькими способами.

Вы можете заменить кокосовым маслом любое из ваших других любимых масел и главное, чтобы вы получали 2 столовые ложки ежедневно. Оно замечательно подходит, чтобы жарить овощи, печь вкусности и даже сделать свой собственный майонез. Некоторые наслаждаются кокосовым маслом в утренней чашке кофе. Пока вы приступаете к здоровым привычкам в еде и умеренным упражнениям, две столовые ложки кокосового масла для замены других жиров – очень хорошая вещь для уменьшения объема талии.

Похудение
Органическое кокосовое масло сжигает килограммы, потому что в нем нет химикатов, которые были использованы для того, чтобы приготовить масло. Второй плюс — питательные вещества сохранены. Для получения самых лучших результатов, ешьте масло около 30 минут перед едой, потому что оно дарит чувство сытости.

Смешайте 1 столовую ложку кокосового масла в кружке и добавьте горячую воду или травяной чай. Перемешайте, чтобы масло расплавилось и выпейте. Делайте это дважды в день.

Уровень сахара и инсулина в крови
Это тропическое масло может помочь диабетикам с регулировкой сахара крови и устранения голода и вредного пристрастия. Кокосовое масло – единственное здоровое масло, которое диабетики могут безопасно есть, говорит доктор Брюс Файф:
«Оно не только не способствует развитию диабета, но и помогает регулировать уровень сахара в крови, тем самым уменьшая последствия болезни».

Исследование 2009 года показало, которым давали кокосовое масло, имели меньшее сопротивление инсулина и меньше жировых отложений, чем мыши, которым давали другой жир.

Болезнь сердца
Тропическое масло может повысить уровень ЛПВП или хорошего холестерина, улучшает соотношение холестерина и тем самым защищает сердце от болезней.

Функция щитовидной железы
Кокосовое масло может быть благословением, особенно для тех, у кого низкая функция щитовидной железы. Исследования показывают, что оно стимулирует обмен веществ и повышает энергию. Масло помогает женщинам поддерживать гормональный баланс.

Грибок кандида
Никто не любит говорить о дрожжах, которые могут нанести ущерб пищеварительной системе, но кокосовое масло может помочь. Масло замечательно борется с грибком и держит его в страхе.

Болезнь Альцгеймера
Это обнадеживает, особенно с большим количеством исследований в будущем. Недавнее исследование, проведенное в Оксфордском университете, показало, что пациенты с болезнью Альцгеймера и деменцией видели преимущества от употребления кокосового масла, хотя последствия могут быть временными.

Косметическое улучшение
Кокосовое масло обладает прекрасными питательными и увлажняющими свойствами. Поклонники масла потребляют его для чистой, сияющей кожи и волос. Другие наслаждаются полосканием ротовой полости кокосовым маслом для того, чтобы чистое и свежее дыхание.

Кокосовое масло – удивительный натуральный продукт, который действительно помогает.

Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер

Загрузка...

Let's block ads! (Why?)


Источник →

Опубликовано 07.11.2018 в 22:38
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Даже 1 финик вызывает необра…

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

27 май, 05:01
+1091 481
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ИНСУЛЬТ: Запомните всего три…

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага

29 май, 05:01
+773 210
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Врачи скрывали правду об это…

Врачи скрывали правду об этом средстве

31 май, 02:01
+533 376
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если вы пьете кофе каждое ут…

Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью

30 май, 03:01
+514 274
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения для хорошего пище…

Упражнения для хорошего пищеварения, которые подтягивают живот мгновенно!

4 апр, 03:00
+507 103
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Классный способ избавиться о…

Классный способ избавиться от зубного камня самому и дома

6 ноя 17, 02:00
+503 152
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Очень важное сообщение! Не п…

Очень важное сообщение! Не пожалейте 3-х минут на прочтение

13 ноя 17, 08:00
+453 351
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 мест, которые надо мыть, е…

5 мест, которые надо мыть, если не хотите болеть весь год

7 май, 05:01
+430 116
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Инсульт - первая помощь! Это…

Инсульт - первая помощь! Это нужно знать каждому!

8 май, 05:01
+424 146
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Одно упражнение — и у вас новое тело

Одно упражнение — и у вас новое тело

10 май, 03:01
+407 203
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Японская система похудения: …

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

9 май, 02:01
+306 113
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕНН…

ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕННОЙ МЕДИЦИНЕ

10 май, 02:00
+287 59
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лучшее лекарство — приседани…

Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса

10 апр, 04:00
+275 100
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые молят: прекратите ест…

Ученые молят: прекратите есть овсянку по утрам!

11 янв, 02:00
+269 249
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 продуктов, которые прочис…

10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

23 май, 03:00
+255 116
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 напитка, которые очищают п…

3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры!

11 май, 02:00
+253 62
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • Marina Shipova
  • Александр Петров
  • galina galina
  • дмитрий
  • budnikov.77.1411 Будников
  • Ирина Богданец
  • Виктор Маляров
  • Любовь Реклинская
  • Роман Кожин
  • валерий семенов
  • Наталья Никифорова (Григорьева)
  • Роман Серебренников
  • БОРИС АРАПОВ
  • mr.yasovskiy
  • Евгений д

Последние комментарии

Елена Седлицкая (Пелих)
Михаил Грачев
Наша общая большая беда - искаженное сознание.
Михаил Грачев Врачи скрывали правду об этом средстве
brodaga74 моя