Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Несколько рецептов очищения почек с помощью моркови.

Несколько рецептов очищения почек с помощью моркови.

Существует несколько методик очищения почек с помощью моркови при хроническом воспалении, мочекаменной болезни, при этом используются все части этого замечательног

19 окт, 18:51
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кабачки в духовке с фаршем.

Кабачки в духовке с фаршем.

Кабачки в духовке с фаршем можно приготовить в виде запеканки, мелко порезав овощи или натерев их на терке и выложив все это вместе с фаршем в форму для запекания.

19 окт, 18:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диетологи показали 7 продуктов, которые помогают вам быстрее похудеть

Диетологи показали 7 продуктов, которые помогают вам быстрее похудеть

Когда дело доходит до похудения , есть три основных правила: выбирайте разнообразную здоровую пищу, ешьте 4-5 раз в день и пейте много воды. В этой статье мы с

19 окт, 17:54
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Держитесь подальше от этих 7 продуктов, если вы страдаете ревматоидным артритом!

Держитесь подальше от этих 7 продуктов, если вы страдаете ревматоидным артритом!

Удивительный факт о ревматоидном артрите – от него могут страдать все: и дети, и взрослые. По данным Национальных институтов здравоохранения, примерно 1,3 мил

19 окт, 17:37
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стимулирование этих точек в течение 2 минут сотворит чудо для вашего здоровья!

Стимулирование этих точек в течение 2 минут сотворит чудо для вашего здоровья!

Китайская практика стимулирования некоторых точек тела показала улучшение здоровья в последней декаде. Конечно, практики этого древнего искусства всегда знали

19 окт, 17:28
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как сделать лимонад с куркумой, чтобы полностью устранить стресс и тревогу

Как сделать лимонад с куркумой, чтобы полностью устранить стресс и тревогу

Возможно, вы слышали о куркуме – специя, которая включена во многие индийские блюда. Вы можете не знать, что куркумин, который получают из куркумы, является о

19 окт, 17:17
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 эффективных способов избавления от шрамов после акне

7 эффективных способов избавления от шрамов после акне

Любой, кто когда-либо страдал от серьезных угрей, особенно кистозных, знает, насколько неприглядными и унылыми могут быть шрамы от угревой сыпи. Эта неприятная

19 окт, 17:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Как бороться с раком с правильным рационом: 7 продуктов, которые нельзя игнорировать

развернуть
Как бороться с раком с правильным рационом: 7 продуктов, которые нельзя игнорировать

По данным Национального института рака, в 2015 году в Соединенных Штатах насчитывалось около 15 миллионов человек, живущих с раком. Очевидно, что их число растет, и все большему проценту наших близких ставится диагноз этого заболевания.

Таким образом, остается вопрос, эффективно ли мы лечим рак? Есть ли что-то еще, что мы могли бы сделать для борьбы с этой эпидемией и бороться с раком с помощью питания?

Интересно, что исследования показывают, что до 40% раковых заболеваний можно предотвратить. Согласно другим исследованиям, это число еще выше.

Но могут ли простые изменения образа жизни оказать такое огромное влияние на профилактику рака? Это может иметь огромное влияние на борьбу с раком?

К счастью, питание может играть роль как в предотвращении образования, так и в уменьшении размера этих опухолей. Вам просто нужно избегать продуктов, вызывающих рак, в пользу продуктов, борющихся с раком. Эти богатые питательными веществами цельные продукты предоставят вам бесценные антиоксиданты и противовоспалительные средства. Таким образом, покупайте органические, пастбищные, травяные и без добавок продукты, вместо обработанных и вредных.

Вот 7 продуктов для борьбы с раком:

1. Сахар
Эксперт по кетогенной диете и диетолог Мария Эммерих объясняет, почему сахар – это первое, что нужно устранить как для профилактики, так и для лечения рака: «Если большинство агрессивных раковых образований полагаются на ферментацию сахара для роста и деления, то уберите сахар, и рак может остановить распространение».

2. Углеводы
Это еще один элемент, на который вы должны обратить внимание. Вы, вероятно, едите гораздо больше углеводов, чем вам необходимо. Эти углеводы действуют как сахар, и это полезно для роста рака.

Так, откажитесь от ваших старых фаворитов: макаронные изделия, пицца, рис, и хлеб. Вы только будете дальше кормить свой рак, если вы этого не сделаете.

3. Белок
Даже американское общество рака признает, что человек с раком должен есть много белка. Протеин повышает рост и ремонт и форсирует иммунную систему. Если вы проходите облучение или химиотерапию, то белок еще более важен для вашего выздоровления.

4. Листовые овощи
Это необходимо, когда вы бороться с раком, потому что они – отличный источник минералов, антиоксидантов, ферментов и витаминов. В действительности, они содержат и витамин C, и бета-каротин.

Они также являются источниками глюкозинолатов. Это значит что они помогут убить раковые клетки и предотвратить их появление!

5. Крестоцветные овощи
Эти овощи – также большой источник витамина C. Они также содержат изотиоцианаты, которые связаны с профилактикой рака.

6. Кисломолочные продукты
Так как более 80% вашей иммунной системы находится в кишечнике, очень важно, чтобы вы употребляли эти хорошие пробиотики. Выращенные в питательной среде: молочные продукты сделают это путем культивирования бактериального баланса в вашей кишке.

7. Куркума
Эта специя является одним из самых эффективных продуктов в любой борьбе с раком, потому что было показано, что она обращает вспять рост опухоли и бороться с раком молочной железы и толстой кишки!

Диагноз рака не обязательно должен быть началом конца. Есть способы борьбы с раком с помощью питания.

К счастью, есть и другие варианты. Например, было показано, что голодание также помогает бороться с раком.

Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер
Фото — cutlife.ru

Загрузка...

Let's block ads! (Why?)


Источник →

Опубликовано 11.10.2018 в 20:52
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Даже 1 финик вызывает необра…

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

27 май, 05:01
+1090 481
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ИНСУЛЬТ: Запомните всего три…

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага

29 май, 05:01
+773 210
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Врачи скрывали правду об это…

Врачи скрывали правду об этом средстве

31 май, 02:01
+533 375
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если вы пьете кофе каждое ут…

Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью

30 май, 03:01
+512 274
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения для хорошего пище…

Упражнения для хорошего пищеварения, которые подтягивают живот мгновенно!

4 апр, 03:00
+504 103
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Классный способ избавиться о…

Классный способ избавиться от зубного камня самому и дома

6 ноя 17, 02:00
+503 152
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Очень важное сообщение! Не п…

Очень важное сообщение! Не пожалейте 3-х минут на прочтение

13 ноя 17, 08:00
+453 351
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 мест, которые надо мыть, е…

5 мест, которые надо мыть, если не хотите болеть весь год

7 май, 05:01
+429 116
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Инсульт - первая помощь! Это…

Инсульт - первая помощь! Это нужно знать каждому!

8 май, 05:01
+424 147
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Одно упражнение — и у вас новое тело

Одно упражнение — и у вас новое тело

10 май, 03:01
+407 203
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Японская система похудения: …

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

9 май, 02:01
+304 113
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕНН…

ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕННОЙ МЕДИЦИНЕ

10 май, 02:00
+286 59
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лучшее лекарство — приседани…

Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса

10 апр, 04:00
+275 100
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые молят: прекратите ест…

Ученые молят: прекратите есть овсянку по утрам!

11 янв, 02:00
+269 250
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 напитка, которые очищают п…

3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры!

11 май, 02:00
+251 62
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 продуктов, которые прочис…

10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

23 май, 03:00
+251 116
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • Тамми Кравцова Татьяна Ивановна
  • Ирина Кравченко
  • Алексей Бугаев
  • Елена Куцубей
  • Александр Цуканов
  • Владимир Цыкунов
  • Светлана  мурзаханова
  • Кирилл Щапов
  • t.breusowa
  • Sergey Gusev
  • Валерий Фомичёв
  • Оля Важенина
  • Анатолий Леонтьев
  • Олег Хуснутдинов
  • Галина Дракунова( Чупахина)

Последние комментарии

Татьяна Карамышева
Nana Абраменко
А один свежий имбирь - это сколько?
Nana Абраменко СРЕДСТВО ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
ЛИНА КРАСОВСКАЯ