Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Заправки для первых блюд.

Заправки для первых блюд.

Заправка для борща. Ингредиенты: 1, 5 кг свеклы, 800 г моркови, 2 кг белокочанной капусты, 1 кг помидоров, 600 г репчатого лука, 300 мл воды, 500 мл растительного

11 дек, 14:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 признаков того, что вы страдаете от апноэ сна, не понимая этого

5 признаков того, что вы страдаете от апноэ сна, не понимая этого

Апноэ сна – это вид расстройства сна, который может иметь серьезные последствия для вашей жизни. Люди, страдающие апноэ во сне, снижают качество сна и отдыха,

11 дек, 09:05
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Тренировка, укрепляющая мышцы спины в домашних условиях

Тренировка, укрепляющая мышцы спины в домашних условиях

Боли в спине беспокоят многих людей при современном ритме жизни. Они доставляют не только физический дискомфорт, но и делают нас менее привлекательными

11 дек, 05:02
+18 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мы совсем не фанаты готовки и сложной/вкусной/здоровой пищи (нужное подчеркнуть =).

Мы совсем не фанаты готовки и сложной/вкусной/здоровой пищи (нужное подчеркнуть =).

И я считаю, что не готовлю - а делаю поесть, и это две большие разницы, как говорится =) готовить я начну детям =) так что пока дома мы просто едим =. Но вкусно п

11 дек, 01:25
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Яблочный пирог: можно хоть каждый день!

Яблочный пирог: можно хоть каждый день!

На 100 грамм - 74. 21. Ккал б/ж/у - 2. 42/1. 15/12. 91. Ингредиенты: Кефир 1% - 500 мл. Яблоки - 6 шт. Яйцо - 1 шт. Овсяные хлопья - 4 ст. л. Манная крупа - 4 ст.

11 дек, 00:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 симптомов обезвоживания, которые игнорируются многими людьми

5 симптомов обезвоживания, которые игнорируются многими людьми

Вы, наверное, что ваше тело – это в основном вода. Вы, наверное, не знали, что обезвоживание лишь на пять процентов делает вас сильно обезвоженным. Это тип об

10 дек, 21:45
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как очистить ваши лимфатические железы природными способами

Как очистить ваши лимфатические железы природными способами

Чтобы очистить лимфатические железы естественным способом, большинство, возможно, решают посетить врача. Одно очень распространенное заблуждение заключается в т

10 дек, 21:26
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

9 предупреждающих признаков того, что кто-то является функционирующим зависимым от алкоголя

развернуть
9 предупреждающих признаков того, что кто-то является функционирующим зависимым от алкоголя

В стрессовом мире, в котором мы живем сегодня, возможно, неудивительно, что потребление алкоголя растет. Недавнее исследование показало, что потребление алкоголя и алкогольная зависимость с высоким риском достигают уровней, которые могут представлять собой кризис общественного здравоохранения.

Что вы можете сделать, когда кто-то, кого вы любите, сталкивается с таким кризисом? Прежде всего: вы должны быть осведомлены.

Многие люди изо всех сил пытаются найти время, чтобы поддерживать позитивные и здоровые отношения. Отсутствие дружбы и увеличение доступности алкогольных напитков в совокупности создают негативный цикл, приводя к росту числа людей, сталкивающихся с алкогольной зависимостью. В конце концов, вы можете найти бары и винные магазины почти везде. В некоторых общинах и культурах употребление алкоголя служит символом статуса. Люди самолюбиво выпивают намного больше, чем допустимо, наслаждаются вкусом и влияниями без серьезного влияния на здоровье, которое включает такой жизненный стиль.

Алкоголики также сталкиваются со стигматизацией в обществе, алкоголизм негативно влияет на круг общения, но это только начало. Алкоголизм серьезно влияет на здоровье человека, потенциально вызывая серьезные заболевания. Пристрастие к алкоголю имеет разрушительные последствия не только для самого зависимого, но и для членов его семьи и друзей. Некоторые алкоголики держат зависимость в секрете, другие открыто пьют без колебаний.

Функционирующий алкоголик, вероятно, покажет следующие признаки:

1. Они предпочитают алкоголь еде
Часто, функционирующие алкоголики выберут алкоголь вместо еды. У них практически нет интереса к еде, вместо этого они употребляют алкоголь на обед и ужин, даже за завтраком. Алкоголик любит пить больше, чем средний человек, и их предпочтение широкого спектра алкогольных напитков заменяет их желание к любому разнообразию продуктов питания.

2. Редкое похмелье
Употребление алкоголя на регулярной основе в течение длительного времени увеличивает зависимость. Он постоянно находится в крови алкоголика и никогда полностью не покидает их организм. По этой причине высокофункциональные зависимые могут легко выпивать, не просыпаясь с похмелья.

3. Раздражительность без алкоголя
Психологически алкоголики зависят от алкоголя. Они становятся беспокойными и раздражительными, если требуется, чтобы держаться подальше от него в течение дня или двух. Когда их просят воздержаться от алкоголя, они становятся нервными и подавленными. Из-за седативного действия алкоголя, резкое воздержание может вызвать беспокойство, дрожь, учащенное сердцебиение и потливость.

4. Чрезмерное потребление
Работающий алкоголик не удовлетворен одним или двумя стаканами напитка. Они всегда просят еще больше.

5. Потеря памяти и слабая функция мозга
Алкоголь напрямую влияет на нервную систему. Зависимые люди могут отключиться после потребления слишком большого количества алкоголя. Они, как правило, не обращают внимания на то, что происходит вокруг них, пока они предаются выпивке. Если вы спросите функционирующего алкоголика, что произошло в баре, они, вероятно, не смогут вспомнить, потому что употребление алкоголя ухудшает их память.

6. Отрицание реальности
Когда человек принимает алкоголь в чрезмерном количестве, он (или она) никогда не признает, что это серьезная проблема. Такие люди часто остаются в стороне от любого разговора об алкоголизме, не желая обсуждать зависимость ни с кем. Они могут стать раздражительными или сердитыми, если их спросят о количестве алкоголя, которое они пьют, или столкнутся с его прекращением.

7. Бессмысленные оправдания
У действующих зависимых есть оправдания для пьянства. Они приводят нелогичные причины, почему они сильно пьют, например, «я пью, потому что у меня стресс на работе» или «я просто хочу отдохнуть с друзьями». У них всегда будет причина наготове, если они столкнутся с их зависимостью. Если кто-то информирует их об опасностях для здоровья и социальных последствиях алкоголизма, они находят оправдания, граничащие с иррациональными.

8. Выпивают в тайне
Работающие алкоголики обычно хранят свою зависимость в тайне. Они не хотят, чтобы другие видели алкоголь, и часто пьют в одиночестве в своем доме или офисе, выбирая место, где их никто не видит. Некоторые из них имеют привычку прятать напитки в машине и иметь резервный запас в столе в офисе.

9. Изменение поведения
Человек, сильно зависимый от алкоголя, испытывает перепады настроения. Их поведение может значительно измениться, когда они пьют. Типично тихий человек может стать внезапно агрессивным или вспыльчивым из-за химических изменений в мозге. Они также могут принимать импульсивные решения в состоянии алкогольного опьянения.

Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер
Фото — brpol6.by

Загрузка...

Let's block ads! (Why?)


Источник →

Опубликовано 12.10.2018 в 12:08
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Даже 1 финик вызывает необра…

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

27 май, 05:01
+1091 477
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ИНСУЛЬТ: Запомните всего три…

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага

29 май, 05:01
+775 209
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Врачи скрывали правду об это…

Врачи скрывали правду об этом средстве

31 май, 02:01
+533 374
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если вы пьете кофе каждое ут…

Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью

30 май, 03:01
+514 275
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения для хорошего пище…

Упражнения для хорошего пищеварения, которые подтягивают живот мгновенно!

4 апр, 03:00
+508 103
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Классный способ избавиться о…

Классный способ избавиться от зубного камня самому и дома

6 ноя 17, 02:00
+503 151
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Очень важное сообщение! Не п…

Очень важное сообщение! Не пожалейте 3-х минут на прочтение

13 ноя 17, 08:00
+454 351
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 мест, которые надо мыть, е…

5 мест, которые надо мыть, если не хотите болеть весь год

7 май, 05:01
+430 115
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Инсульт - первая помощь! Это…

Инсульт - первая помощь! Это нужно знать каждому!

8 май, 05:01
+424 146
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Одно упражнение — и у вас новое тело

Одно упражнение — и у вас новое тело

10 май, 03:01
+407 203
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Японская система похудения: …

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

9 май, 02:01
+306 112
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕНН…

ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕННОЙ МЕДИЦИНЕ

10 май, 02:00
+287 58
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лучшее лекарство — приседани…

Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса

10 апр, 04:00
+275 100
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые молят: прекратите ест…

Ученые молят: прекратите есть овсянку по утрам!

11 янв, 02:00
+269 248
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 продуктов, которые прочис…

10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

23 май, 03:00
+259 117
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 напитка, которые очищают п…

3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры!

11 май, 02:00
+253 62
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • ирина лустикова
  • @ @
  • Александр Александр
  • Val
  • Александр Кудаев
  • Владимир Шевченко
  • Ильшат Магасумов
  • АНТОН СОЛЕЕВ
  • Вера
  • Анжелика Коваленко
  • Виктор Турмин
  • Валентина Са
  • Юлия Мигитко
  • Алексей Иванов
  • фая тютяева

Последние комментарии

Ирина
А зачем тогда его вообще читать?
Ирина Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью
Ольга Демидова
Полезная информация!
Ольга Демидова Действие лекарств зависит от времени - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО !
Владимир Михалик