Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Хотите, чтобы спина не болела

Хотите, чтобы спина не болела

Тогда. Каждый вечер перед сном в течении 1, 5 месяцев вы должны съедать: - 1 плод инжира (смоковницы);. - 5 сушеных абрикосов (кураги);. - 1 плод чернослива. Эти

18 ноя, 16:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 простых способов сжигания жира в области живота (без тренажерного зала)

7 простых способов сжигания жира в области живота (без тренажерного зала)

Знаете ли вы, что около 90 процентов жира у большинства населения находится в районе живота? Остальные 10% поражают такие органы, как печень и кишечник . Жир

18 ноя, 14:40
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 трав, которые должна применять каждая женщина, которая хочет устранить все гормональные проблемы

5 трав, которые должна применять каждая женщина, которая хочет устранить все гормональные проблемы

Щитовидная железа, гипофиз и надпочечники выделяют гормоны с различными функциями. При их балансе, мы наслаждаемся хорошим здоровьем. Тем не менее, такие фак

18 ноя, 14:31
-2 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самодельная маска для кожи и волос из алоэ вера

Самодельная маска для кожи и волос из алоэ вера

Гель алоэ вера и лимонный сок имеют огромные преимущества для красоты. Эта смесь уменьшает темные пятна и огрехи на коже, и даже помогает уменьшить морщины. О

18 ноя, 14:14
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Домашний сахарный скраб: ответ на ваши проблемы с кожей

Домашний сахарный скраб: ответ на ваши проблемы с кожей

Домашний сахарный скраб – это то, что вам нужно, чтобы побаловать свою кожу старым добрым органическим уходом. Сочетание масла и сахара в этом рецепте отшелуш

18 ноя, 14:08
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Toп-5 преимуществ семян и листьев пажитника для здоровья

Toп-5 преимуществ семян и листьев пажитника для здоровья

Пажитник является популярным растением, обычно встречается в Средиземноморском регионе мира. Однако, из-за своих сильных целебных свойств, он приобрел славу п

18 ноя, 13:59
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Домашние средства для лечения закупоренных артерий

Домашние средства для лечения закупоренных артерий

Закупорка артерий относится к состоянию, при котором жировых бляшки накапливаются внутри артерий, ведущих к сердцу или мозгу, что ограничивает кровоток. Из-за

18 ноя, 13:48
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Исследования показывают, что магний лечит СДВГ лучше и безопаснее, чем другие препараты

развернуть
Исследования показывают, что магний лечит СДВГ лучше и безопаснее, чем другие препараты

По данным Национального института психического здоровья США (NIMH), СДВГ – это состояние, характеризующееся гиперактивностью-импульсивностью и/ или невнимательностью.

.

Его основные определяющие поведения включают:

Гиперактивность:
Человек, кажется, постоянно передвигается, в том числе и в ситуациях, в которых это не уместно.

Невнимательность:
Человек блуждает, имеет трудности с фокусировкой и блуждает в решении задачи.

Импульсивность:
Человек делает поспешные действия, которые происходят в данный момент, не задумываясь о них, и которые могут иметь высокий потенциал для вреда; или желание немедленного вознаграждения или неспособность отложить удовлетворение.

Почему кажется, что уникальные качества Олимпийских суперзвезд также являются симптомами СДВГ? Гиперактивность, стремление к острым ощущениям, безрассудство, гипер-фокус, бунтарство и импульсивность, все основные «симптомы» СДВГ, доказывают, что обеспечивают выигрышное преимущество, которое дает спортсмену сверхъестественные способности в конкуренции. Но, в то время как СДВГ кажется благословением для некоторых, это проклятие для других.

Исследователи изучали потенциальную роль различных дополнений в помощи борьбы с симптомами СДВГ. Они нашли, что добавки, такие как витамин D, цинк, ферритин, и магний могут иметь большие преимущества.

Какие выводы они сделали?

Цинк
«Цинк играет важную роль в неврологическом функционировании. СДВГ был связан с более низкими уровнями волос, плазмы, сыворотки, мочи и цинка. Хотя эффективность добавок с цинком не окончательно понятна, нет доказательств, подтверждающих, что многие дети даже в развитых странах имеют оптимальные уровни цинка. Было порекомендовано, чтобы цинк принимался как часть сбалансированного дополнения витамина/минерала».

Магний
«Есть предварительные данные, позволяющие предположить, что у подгруппы пациентов с гиперактивностью, импульсивностью и невнимательностью могут иметь дефицит магния. Неясно, относится ли это только к определенным регионам мира. Некоторые индивидуалы могут находиться на более высоком риске развития дефицита магния».

Витамин D
«Нет текущих исследований у детей, использующих витамин D в качестве лечения СДВГ, но два исследования показывают более низкие уровни витамина D у людей с СДВГ. Врачи могут рассмотреть возможность измерения уровня витамина D 25-OH у некоторых людей с симптомами СДВГ, особенно у людей с другими факторами риска».

Железо
«Хотя некоторые исследования показали более низкий уровень ферритина у детей с СДВГ, другие исследования не обнаружили такой взаимосвязи; таким образом, текущие результаты неоднозначны… [однако] по оценкам исследований, распространенность симптома беспокойных ног у пациентов с СДВГ до 44% выше у людей с дефицитом железа».

Источник
Перевод и адаптация — Фитхакер

Загрузка...

Let's block ads! (Why?)


Источник →

Опубликовано 16.10.2018 в 19:10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Даже 1 финик вызывает необра…

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

27 май, 05:01
+1091 481
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ИНСУЛЬТ: Запомните всего три…

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага

29 май, 05:01
+773 210
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Врачи скрывали правду об это…

Врачи скрывали правду об этом средстве

31 май, 02:01
+533 376
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если вы пьете кофе каждое ут…

Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью

30 май, 03:01
+514 274
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнения для хорошего пище…

Упражнения для хорошего пищеварения, которые подтягивают живот мгновенно!

4 апр, 03:00
+507 103
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Классный способ избавиться о…

Классный способ избавиться от зубного камня самому и дома

6 ноя 17, 02:00
+503 152
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Очень важное сообщение! Не п…

Очень важное сообщение! Не пожалейте 3-х минут на прочтение

13 ноя 17, 08:00
+453 351
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 мест, которые надо мыть, е…

5 мест, которые надо мыть, если не хотите болеть весь год

7 май, 05:01
+430 116
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Инсульт - первая помощь! Это…

Инсульт - первая помощь! Это нужно знать каждому!

8 май, 05:01
+424 146
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Одно упражнение — и у вас новое тело

Одно упражнение — и у вас новое тело

10 май, 03:01
+407 203
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Японская система похудения: …

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

9 май, 02:01
+306 113
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕНН…

ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕННОЙ МЕДИЦИНЕ

10 май, 02:00
+287 59
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лучшее лекарство — приседани…

Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса

10 апр, 04:00
+275 100
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые молят: прекратите ест…

Ученые молят: прекратите есть овсянку по утрам!

11 янв, 02:00
+269 249
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 продуктов, которые прочис…

10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

23 май, 03:00
+255 116
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
3 напитка, которые очищают п…

3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры!

11 май, 02:00
+253 62
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • Надежда Хрущёва
  • Vladimir Kudashkin
  • Виктор Паршин
  • Ирина Щиголева
  • Геннадий Стариков
  • Екатерина
  • Ольга Ангелис (Попович)
  • Михаил Коновалов
  • игорь соколов
  • Василий Ульянов
  • Елена
  • Владимир Сергиенко
  • Ольга Боровкова
  • Александр Ныч
  • Елена Кацавель

Последние комментарии

Елена Седлицкая (Пелих)
Михаил Грачев
Наша общая большая беда - искаженное сознание.
Михаил Грачев Врачи скрывали правду об этом средстве
brodaga74 моя