Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Белковая диета: принципы и правила

Белковая диета: принципы и правила

«агрузка... -- Главное правило этой методики – 85 % рациона должны составлять протеиновые продукты. К протеиновым продуктам относитс

21 сен, 12:00
0 0
Калина с медом

Калина с медом

Калина с медом - самое лучшее лекарство и запас витаминов; можно заготовить на зиму. Ягоды калины ошпарьте кипятком и протрите через дуршлаг или сито. Доба

21 сен, 05:02
+5 0
Полезный и питательный завтрак

Полезный и питательный завтрак

Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета

21 сен, 05:02
+5 1
5 рецептов десертов с бананами, которые сведут вас с ума!

5 рецептов десертов с бананами, которые сведут вас с ума!

1. банановый пудинг: идеальная вкуснятина! Ингредиенты: * бананы - 4 шт. * яйца - 2 шт. * молоко 1% - 1 ст. * манная крупа - 1/2 ст. Приготовление: Перемешать яйц

21 сен, 02:50
0 0
Осень так близко, что чувствуется уже во всём, и всё говорит о ней.

Осень так близко, что чувствуется уже во всём, и всё говорит о ней.

Ранние сумерки, желтизна в кронах деревьев, ночные сквозняки в коридоре, что-то неуловимое в лицах …. Елена касьян. У сентября такой особый пряный запах, он чуть

21 сен, 02:25
0 0
Ускорьте свой метаболизм и измените свою жизнь, даже если вам больше 40

Ускорьте свой метаболизм и измените свою жизнь, даже если вам больше 40

Темп метаболизма контролируется нервной системой и нашими гормонами, и она замедляется по мере старения. Кэролайн Аповян, директор Центра питания и управле

20 сен, 23:37
0 0
Комбинация идеального завтрака, который регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина и помогает вам потерять вес

Комбинация идеального завтрака, который регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина и помогает вам потерять вес

Ну, у нас есть ответ для вас! Следующий рецепт завтрака настолько потрясающий, он может фактически регулировать уровень сахара в крови, понижать уровень хо

20 сен, 23:25
0 0

Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью

развернуть
Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью
Существуют ли такие, кто хотя бы раз в жизни не пил кофе? Для большинства людей это обязательный ритуал, с которого начинается каждое утро. Ведь без кофе нам невероятно сложно проснуться…
Благодаря ученым есть хорошие новости для всех любителей кофе! Это — 10 веских причин, чтобы пить ароматный напиток каждый день.
1. Кофе является основным источником антиоксидантов
Человеческое тело поглощает больше антиоксидантов из кофе, чем из овощей и фруктов
2. Запах кофе обладает антистрессовым эффектом
Корейские исследователи обнаружили, что аромат кофе особым образом действует на белки, связанные с напряжением мозга, и помогает мыслить позитивно.
Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью
3. Кофе может уменьшить симптомы болезни Паркинсона
Согласно статье опубликованной в 2012 году в научном журнале Science Daily, кофе помогает людям, страдающим болезнью Паркинсона, лучше контролировать свои движения
4. Это хорошо для печени (особенно, если вы употребляете алкоголь)
Результаты исследования, проводившегося в течение 22 лет (в котором приняли участие 125000 человек), показали, что у тех, кто выпивал хотя бы одну чашку кофе в день, на 20% снизилась вероятность развития цирроза
5. Кофе снижает склонность к сaмoубийcтву
2–4 чашки кофе в день могут снизить риск сaмoубийcтвa для мужчин и женщин на 50%
Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью
6. Снижает риск заболеть раком кожи
Он снижает риск развития рака кожи у женщин
7. Улучшает спортивные результаты
Кофеин увеличивает количество жирных кислот в крови, что позволяет мышцам поглощать и сжигать жир и преобразовывать его в энергию. Это сохраняет запасы углеводов и позволяет организму использовать их позже
8. Уменьшает риск заболевания сахарным диабетом
Исследователи обнаружили, что люди, которые пьют по крайней мере 4 чашки кофе в день, на 50% снижают риск развития диабета 2 типа
Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью
9. Кофе очень хорош для мозга
Телекомпания CNN доказала, что кофе позволяет мозгу человека более эффективно работать
10. Кофе может сделать вас счастливее
Исследование, проведенное Американским Национальным институтом здравоохранения, показало: люди, которые пьют хотя бы 4 чашки кофе в неделю, на 10% меньше подвержены депрессии чем те, кто кофе вообще не пьет.

Источник →

Ключевые слова: здоровье, кофе, напиток
Опубликовано 30.05.2018 в 03:01

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Марина Павлова
Марина Павлова Михаил Фетисов 8 декабря 17, в 07:12 Благодарю,вас Михаил за рецепты и всех благ вам и вашим близким. Текст скрыт развернуть
0
Михаил Фетисов
Михаил Фетисов Марина Павлова 8 декабря 17, в 08:55 И вам спасибо за теплые слова. Всех благ! Текст скрыт развернуть
2
Светлана Покатилова
Светлана Покатилова Михаил Фетисов 7 марта, в 16:16 готовлю еще с кардамоном... Текст скрыт развернуть
1
Михаил Фетисов
Михаил Фетисов Светлана Покатилова 7 марта, в 17:31 Тоже балуюсь данной специей Текст скрыт развернуть
1
Natalia
Natalia 11 октября 17, в 13:34 Пью кофе без сахара каждый день и в течение дня небольшими порциями. И все хорошо! Текст скрыт развернуть
1
Natalia
Natalia Natalia 11 октября 17, в 13:39 Дополню еще, что кофе пью очень давно, а 3 года назад заболела сах. диабетом. Текст скрыт развернуть
3
Татьяна Иванова
Татьяна Иванова Natalia 7 марта, в 13:43 Кофе без сахара, деньги на ветер!, кофе необходим сахар(в отличии от чая) потому, что без оного много полезных веществ не выделяется. Текст скрыт развернуть
3
Лидия Сайгутина (Лукина)
Лидия Сайгутина (Лукина) Natalia 30 мая, в 08:37 Та же история - кофе пью с 18 лет(сейчас мне 68), тем не менее - сахар повышенный и раком кожи(базалиома) болела в 1988 году. Текст скрыт развернуть
0
5555572 Иванов
5555572 Иванов Татьяна Иванова 30 мая, в 10:47 Кофе без сигареты -"деньги на ветер!" Текст скрыт развернуть
2
Людмила Малявина Малявина (Кириллова)
Людмила Малявина Малявина (Кирил… Лидия Сайгутина (Лукина) 30 мая, в 18:46 Может быть, кофе и правда помогает, раз базалиома у Вас в далёком прошлом?... Неизвестно, что было бы без кофе.... Текст скрыт развернуть
0
Забава Путятишна
Забава Путятишна 9 ноября 17, в 07:51 реклама на все 100 Текст скрыт развернуть
16
Владимир Суханов
Владимир Суханов Забава Путятишна 9 ноября 17, в 09:24 Сама ТК CNN рекомендует, слушаемся и повинуемся! Ага... Текст скрыт развернуть
2
Олег Манаков
Олег Манаков 9 ноября 17, в 11:00 спасибо за информацию Текст скрыт развернуть
0
Наташа Зенцова (кузнецова)
Наташа Зенцова (кузнецова) 9 ноября 17, в 18:58 Не иначе, как подорожает... Текст скрыт развернуть
6
Лев Новиков
Лев Новиков 9 ноября 17, в 19:06 Статья неполноценная: написаны преимущества кофе, но ничего не сказано о его недостатках. А они заключаются в том, что зёрна кофе жарят и на противенях или барабанах, которые используют для жарки кофе, остаётся пригорелый жир, который так или иначе попадает на зёрна, идущие затем в перемолку. Этот пригорелый жир вреден для нашего организма, потому кофе положено пить с молоком (чтобы нейтрализовать вредные свойства пригорелого жира), а в России многие пьют чёрный кофе, без молока, что неправильно. Более того, кофе стимулирует желудочную секрецию, что в совокупе с пригорелым жиром может способствовать развитию язвы и даже рака желудка, если его регулярно пить на голодный женлудок, т.е. кофе лучше употреблять после еды - так безопасней, - и с молоком! Текст скрыт развернуть
12
Генриетта Перминова ( Плаксина )
Генриетта Перминова ( Плаксина ) Лев Новиков 9 ноября 17, в 20:55 Всегда на позитив находится какой-нибудь скептик , портящий настроение. Бросьте уж , преимуществ кофе больше ! Пью его годами , без молока и никаких проблем с желудком . Текст скрыт развернуть
7
Людмила Ковановская
Людмила Ковановская Генриетта Перминова ( Плаксина ) 7 марта, в 07:48 Предупрежден-значит,вооружен.
Пью кофе очень давно.Но снизила количество и пью только с молоком из-за проблем с желудком.
Текст скрыт развернуть
5
Людмила Малявина Малявина (Кириллова)
Людмила Малявина Малявина (Кирил… Лев Новиков 30 мая, в 18:48 Насколько я понимаю, кофе, как и орехи, как и снмечки, жарится без всякого жира..... Текст скрыт развернуть
1
Вячеслав Шитов
Вячеслав Шитов Лев Новиков 30 мая, в 22:13 Молоко нейтрализует вкус и аромат кофе. Текст скрыт развернуть
0
Генриетта Перминова ( Плаксина )
Генриетта Перминова ( Плаксина ) 9 ноября 17, в 20:53 У меня ежедневный ритуал утром - чашка ароматного кофе . Наслаждаюсь ! Текст скрыт развернуть
9
Показать новые комментарии
Комментарии с 21 по 40 | всего: 274
Даже 1 финик вызывает необра…

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

27 май, 05:01
+1090 481
ИНСУЛЬТ: Запомните всего три…

ИНСУЛЬТ: Запомните всего три первых шага

29 май, 05:01
+772 211
Врачи скрывали правду об это…

Врачи скрывали правду об этом средстве

31 май, 02:01
+533 375
Если вы пьете кофе каждое ут…

Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью

30 май, 03:01
+512 274
Классный способ избавиться о…

Классный способ избавиться от зубного камня самому и дома

6 ноя 17, 02:00
+501 152
Упражнения для хорошего пище…

Упражнения для хорошего пищеварения, которые подтягивают живот мгновенно!

4 апр, 03:00
+488 104
Очень важное сообщение! Не п…

Очень важное сообщение! Не пожалейте 3-х минут на прочтение

13 ноя 17, 08:00
+451 351
5 мест, которые надо мыть, е…

5 мест, которые надо мыть, если не хотите болеть весь год

7 май, 05:01
+429 116
Инсульт - первая помощь! Это…

Инсульт - первая помощь! Это нужно знать каждому!

8 май, 05:01
+424 147
Одно упражнение — и у вас новое тело

Одно упражнение — и у вас новое тело

10 май, 03:01
+407 204
Японская система похудения: …

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

9 май, 02:01
+304 113
ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕНН…

ЭТУ ТОЧКУ ИСПОЛЬЗУЮТ В ВОЕННОЙ МЕДИЦИНЕ

10 май, 02:00
+286 59
Лучшее лекарство — приседани…

Лучшее лекарство — приседания, отжимания и упражнения для пресса

10 апр, 04:00
+275 100
Ученые молят: прекратите ест…

Ученые молят: прекратите есть овсянку по утрам!

11 янв, 02:00
+269 249
3 напитка, которые очищают п…

3 напитка, которые очищают печень и вымывают жиры!

11 май, 02:00
+251 62
10 продуктов, которые прочис…

10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

23 май, 03:00
+249 116

Сейчас онлайн

  • Николай ******
  • Андрей Костыро
  • Olga Tich
  • евгений лещенко
  • Катя
  • Лариса
  • КСЕНИЯ Юрченко
  • Андрей
  • станислав новиков
  • Александр Сумин
  • loli shoalex
  • anker2 Дияковский Владимир
  • Со Всего Мира
  • Анастасия Лобушкина (гаршина)
  • Тамара Гагарина

Последние комментарии

LPF Лифанов
LPF Лифанов
По методу биолокации - все точно . Метод самый точный и быстрый
LPF Лифанов Как вывести из организма соли
Валентина Эфендиева (Чикалова)