Последние комментарии

  • Дед Cuzmich Яралов25 июля, 16:13
    Я где то читал, что можно даже диабетикам. II типаПоджелудочная железа, диета — что можно, что нельзя. Совет врача
  • Елена Запорожец (Кондратьева)25 июня, 22:04
    Лечила сыну ангину. Помогло.Врачи скрывали правду об этом средстве
  • igor.espana24 июня, 23:41
    Тошнит от ваших тортиковВрачи скрывали правду об этом средстве
  • igor.espana24 июня, 23:13
    Только заметил вашу чахлую попытку сделать замечание со стороны обиженных.а так ответил бы вам раньше .не обессудьте....Врачи скрывали правду об этом средстве
  • Руслан Крячко30 мая, 17:28
    Раки разные бывает. Начальная стадия как правило не рецидивирует. Разные виды рака по-разному отвечают на лечение. Сн...Предотвращаем рак: способы избежать половины опухолей на примере отдельно взятой канадской провинции

Овсяный кисель восстанавливает здоровье

Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек. Он растворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овёс восстанавливает силы, даёт энергию, помогает от депрессии. Для приготовления нужно взять — 1 стакан овсяной крупы — 5 стаканов воды Поставить на огонь и...

Удивительные косметические преимущества овсянки для кожи и волос

Многие из нас начинают свой день с теплой миски овсянки со свежими фруктами и орехами на завтрак. Польза овсянки для таких проблемах здоровья, как высокий уровень холестерина, низкая энергия, высокий уровень сахара в крови и коронарная сердечная болезнь, очень общая...

Топ-6 полезных добавок к утренней овсянке, которые сделают её потрясающе вкусной!

Предлагаем 6 вариантов полезных добавок к утренней овсянке, которые сделают из нее настоящий десерт и которые точно не повредят фигуре! Корица + мандарин Семена чиа + клубника + банан + кокосовая стружка Орехи + Банан + вишня + клубника + ореховая паста + какао Банан + ягоды +...

Овсяное молоко — польза в каждом глотке!

Белки: 0.6 гЖиры: 0.3 гУглеводы: 7 г Ингредиенты:  Овсяные хлопья — 1 ст.лПодсластитель (стевия, мёд или финики) — по вкусуВода — 200 мл Приготовление:  Заливаем овсянку холодной водой и даем ей разбухнуть около 3-4 часов...

ПП-завтрак — Овсянка в банке с бананом и какао 

На 100 грамм — 153.9 ккал Б: 5.8 гр. Ж: 3.7 гр. У: 25.8 гр. Ингредиенты: Овсяные хлопья — ¼ стаканаНарезанные спелые бананы — ¼ чашкиМолоко — ⅓ стаканаКакао-порошок — 1 ст. л.Обычный йогурт — ¼ чашкиМед — 1 ч...

Комбинация идеального завтрака, который регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина и помогает вам потерять вес

Ну, у нас есть ответ для вас! Следующий рецепт завтрака настолько потрясающий, он может фактически регулировать уровень сахара в крови, понижать уровень холестерина и избавляться от желудочных жиров. Как вы знаете, завтрак является одним из самых здоровых блюд дня...

Диетический творожный пирог с ягодами для стройняшек!

белки-10.9 🔸 жиры-1.29 🔸 углеводы — 9.52 Ингредиенты: Творог обезжиренный — 180 гОвсяные хлопья — 70 гОтруби — 10 гПодсластитель по вкусу Начинка:Творог обезжиренный — 350 гЯйцо — 1 штЯгоды — 300 г (у нас клубника)Подсластитель — по вкусу Приготовление: Приготовим основу-корзинку для...

ОВСЯНЫЙ НАПИТОК - ОТЛИЧНАЯ ЗАЩИТА ОТ ВИРУСНЫХ ИНФЕКЦИЙ!

Оздоровительный энергетический напиток из овса идеально подойдет тем, кто ведет подвижный образ жизни и в наиболее опасный для здоровья период эпидемии гриппа и простуды! 50 г цельнозернового овса, 4 шт...

Идеальная комбинация завтрака, которая регулирует уровень сахара в крови, снижает уровень холестерина и плавит висцеральный жир

Если вы ищете новую идею завтрака, это идеальное сочетание, которое вы когда-либо найдете! Не только это вкусно, но и этот здоровый завтрак чрезвычайно полезен для вас и вашего здоровья...

План потери веса — ешьте это на завтрак и худейте, как сумасшедшие!

Вот план потери веса на 10 кг, который вам нужно попробовать! Следуйте за нашими советами, ешьте это на завтрак и прогоняйте лишние килограммы! Мы все знаем, что завтрак является самым важным блюдом дня...

Ешьте это на завтрак каждое утро, и вы потеряете вес быстрее, чем вы думали!

Люди склонны полагать, что если они пропустят еду, они потеряют вес быстрее. На самом деле это совсем не так. Когда у вас есть здоровый и питательный завтрак, вы ускоряете свой метаболизм. Недавнее исследование, проведенное и опубликованное в Annals of Nutrition and Metabolism, показало, что лучше...

Диета на овсянке, твороге и яблоках. Минус 6 кг за 7 дней!

Преимущества диеты: — хорошие отвесы — за неделю 3-6 кг— очищается кожа лица каждый день— не дорого и не сложно— голодными не будете и при этом будете чувствовать легкость— сбалансированная Минусы: — не подходит тем, кто не любит яблоки, творог и овсянку— однообразная— постная...

Ягодно-кефирный коктейль: лучший поздний ужин или перекус

Ингредиенты: охлаждённый обезжиренный кефир — 300-350 гягод любые — 100 гмед — 1 ч. л. Приготовление: К ягодам добавляем кефир, мёд и взбиваем с помощью блендера до однородности. Наливаем кефирно-ягодный коктейль в охлаждённые бокалы и украшаем ягодами...

Овсяная диета для экстренного похудения!

Эта диета рассчитана на 7 дней. Соблюдая строго режим питания и совмещая диету с  физическими упражнениями Вы избавитесь от 4 до 7 кг! Завтрак:½ стакана овсяной каши½ стакана обезжиренного молока1 столовая ложка изюма½ чайной ложки корицыкофе или чай Второй завтрак:½ чашки...

Чем нужно питаться, чтобы молодеть!

Всем известно, что питание влияет не только на фигуру, но и на состояние кожи. Это очень важно для всех!При тонкой коже (она в первую очередь подвержена образованию морщин), необходимо употреблять в пищу больше крупяных каш, морепродуктов и чеснока...

Овсяная запеканка: самый вкусный и полезный завтрак!

белки — 12.81 🔸 жиры — 2.34 🔸 углеводы — 16.1 Ингредиенты: 1-1/3 стакана овсяных хлопьев2 стакана молока1 среднее сладкое яблоко1/4 стакана золотого изюма1 столовая ложка подтаявшего сливочного масла2 столовые ложки темного сахара1/2 чайной ложки корицы1/8 чайной ложки соли крупного...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх