Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Основная статья: Бананы

Чем полезны бананы или причины полюбить их

Чем полезны бананы или причины полюбить их

1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.  2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.  …

12 янв, 06:30
0 0
Польза бананов

Польза бананов

Здоровая еда не всегда вкусная. Но к бананам это не относится. Поэтому вдвойне приятно узнать, что они приносят не только удовольствие, но и большую пользу организму.  1. Нормализуется уровень артериального давления.  Бананы снижают высокое кровяное давление благодаря…

5 янв, 06:30
0 0
Полезное творожно-банановое печенье

Полезное творожно-банановое печенье

Вам потребуется:  1 банан  180 г творога (сидим на диете? тогда низкокалорийный)  120 г овсянки  горсть клюквы или других ягод  Приготовление:  1. Банан и творог пюрируем блендером или просто разминаем вилкой. Смешиваем все ингредиенты. При желании мож…

28 ноя 17, 05:30
+4 0
Спасает от депрессии, вызывает боль в животе? Что нужно знать о бананах

Спасает от депрессии, вызывает боль в животе? Что нужно знать о бананах

Помогают ли бананы бороться с депрессией и язвой, нужно ли отказываться от этого фрукта, если вы сели на диету, и правда ли, что переспелые плоды полезнее обычных? На эти и другие вопросы ответил врач-диетолог, автор книги «Кишечник с комфортом, желудок без проблем» — Алек…

17 окт 17, 07:00
0 0
Банановый хлеб

Банановый хлеб

Ингредиенты (на 10 порций): 320 г пюре из очень зрелых бананов (около 4 средних или 3 больших) 15 г льняного семени 60 мл миндального молока 60 мл топленого кокосового масла 2 ст.л. кленового сиропа 2 ч.л. экстракта ванили 60 г кокосового сахара 50 г герку…

2 апр 17, 05:00
0 0
Размятый банан, смешанный с этими 2 ингредиентами поможет забыть о кашле навсегда

Размятый банан, смешанный с этими 2 ингредиентами поможет забыть о кашле навсегда

Лекарство состоит из меда и бананов — двух ингредиентов, которые лучше всего успокаивают горло и даже лечат проблемы с желудком. Внизу все, что нужно, чтобы подготовить это лекарство: Ингредиенты: 2 чайные ложки меда 2 среднего размера банана 400 г кипяченной воды …

19 янв 17, 04:00
0 1
Использование бананов для расплавления жира!!!!

Использование бананов для расплавления жира!!!!

Банан является чрезвычайно мощным плодом, который имеет многочисленные преимущества для здоровья. Благодаря клетчатке и содержанию калия он способен предотвратить задержку воды. Кроме того, это повышает обмен веществ, особенно в сочетании с шпинатом или семенами льна. Все, что вам…

27 дек 16, 05:00
0 0
Разгрузочный банановый день для похудения

Разгрузочный банановый день для похудения

Банан это «натуральный энергетик». Спортсмены едят его для восстановления мышечной ткани после занятия спортом, чтобы восстановить мышечную ткань. Банан улучшает состояние нашей кожи а также замечательно борется с бессонницей. Фруктоза, содержащаяся в бананах, прекра…

4 ноя 16, 05:30
0 0
Если вы съедаете 2 банана в день в течение месяца, вот что происходит с вашим организмом!

Если вы съедаете 2 банана в день в течение месяца, вот что происходит с вашим организмом!

Этот экзотический фрукт обладает огромным потенциалом и может стать новой великой революцией в области здравоохранения, поскольку он полон питательными веществами. Этот чудо фрукт с желтой кожурой с высоким содержанием натуральных сахаров, фруктозы и сахарозы, различныхпитател…

14 авг 16, 04:00
0 0
Рецепт коктейля из банана для похудения в домашних условиях

Рецепт коктейля из банана для похудения в домашних условиях

Предлагаем Вашему вниманию рецепты коктейлей для похудения в домашних условиях. Что лучше всего справляется в жирами, конечно же природные растворители жиров. Именно к таким относятся шпинат, имбирь, овсяные хлопья, а в основе таких коктейлей находится банан. Именно бананы богат…

5 авг 16, 05:00
+6 1
Темы с 1 по 10 | всего: 30

Последние комментарии

ermgen Степанов
Ирина Долгополова
tatiana--- pavlova
Obiivatel
Валентина Норина
Спасибо, Полю Брэггу.
Валентина Норина ПЯТЬ УПРАЖНЕНИЙ ПОЛЯ БРЕГГА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА
Татьяна Брежнева
Олег Беляев
Юрий Новиков
Ирина Перелыгина
tatiana--- pavlova
Читать

Люди

8494 пользователям нравится сайт bodyblablog.ru

Поиск по блогу

Последние комментарии

ermgen Степанов
Ирина Долгополова
tatiana--- pavlova
Obiivatel
Валентина Норина
Спасибо, Полю Брэггу.
Валентина Норина ПЯТЬ УПРАЖНЕНИЙ ПОЛЯ БРЕГГА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА