Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ

БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ

На начальном этапе изменения претерпевают кости и связки. И о том наш организм сигнализирует периодической болью или нарушением чувствительности отдела,

24 июл 15, 05:00
+8 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛЕЙ В ШЕЕ ОТ ДОКТОРА ГАНСА КРАУСА

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛЕЙ В ШЕЕ ОТ ДОКТОРА ГАНСА КРАУСА

  Доктор Ганс Краус, автор "Клинического лечения болей в спине и шее", вместе с комплексом упражнений от болей спины предлагает ежедневный курс лечения для ст

6 дек 15, 04:00
+7 0
Упрaжнeния от бoли в шee

Упрaжнeния от бoли в шee

Бoль в шee чacтo вызывает пpoстое пеpенапряжениe. Этo мoжeт прoизoйти после тpениpовки, нeудобнoй пoзы вo cнe...Чтобы этoго не допуcтить, дocтатoчнo ус

26 янв, 07:30
+1 0
Шейный остеохондроз: причины, симптомы и лечебная гимнастика

Шейный остеохондроз: причины, симптомы и лечебная гимнастика

  Остеохондроз шейного отдела позвоночника чаще возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Это профессиональная болезнь офисных раб

Ксения Николаева 30 авг 14, 11:02
+1 0
Если болит шея

Если болит шея

Лучшее средство от боли - тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика - индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя и

21 фев 15, 05:00
+1 0
Лучшие домашние средства для устранения боли в шее

Лучшие домашние средства для устранения боли в шее

«агрузка... -- Когда одна из волокон мышцы шеи или сухожилия растягивается, это приводит к боли в области шеи. Это своего рода травма,

30 авг, 13:59
0 0
Если у вас болит шея.

Если у вас болит шея.

Лучшее средство от боли - тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика - индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или с

19 окт 14, 08:00
0 0
УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛИ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ

УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛИ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ

1. Растяжка плеч  Лежа на животе, вытяните руку ладонью вверх под прямым углом по отношению к телу. Можете немного нажать на нее левой рукой.

14 май 17, 05:30
0 0
Боль в шее - эффективная растяжка!

Боль в шее - эффективная растяжка!

1. Растяжка плеч  Лежа на животе, вытяните руку ладонью вверх под прямым углом по отношению к телу. Можете немного нажать на нее левой рукой.  Н

20 июн 17, 05:00
0 0

Основная статья: Боль в шее

Лучшие домашние средства для устранения боли в шее

Лучшие домашние средства для устранения боли в шее

«агрузка... -- Когда одна из волокон мышцы шеи или сухожилия растягивается, это приводит к боли в области шеи. Это своего рода травма, и она также известна как растяжение мышцы. Боль варьируется в зависимости от степени травмы и места разрыва. Причины боли в…

30 авг, 13:59
0 0
Упрaжнeния от бoли в шee

Упрaжнeния от бoли в шee

Бoль в шee чacтo вызывает пpoстое пеpенапряжениe. Этo мoжeт прoизoйти после тpениpовки, нeудобнoй пoзы вo cнe...Чтобы этoго не допуcтить, дocтатoчнo устраивaть сeбe pазгрузoчныe пятиминутки нa работe или cпaть на yдобнoй пoдyшкe. Hо вce жe нaпoминаeм: любая ocтpая боль — пo…

26 янв, 07:30
+1 0
Боль в шее - эффективная растяжка!

Боль в шее - эффективная растяжка!

1. Растяжка плеч  Лежа на животе, вытяните руку ладонью вверх под прямым углом по отношению к телу. Можете немного нажать на нее левой рукой.  Находитесь в таком положении так долго, как считаете необходимым.  2. Растяжка плеч на блоках  Встаньте на колени, постав…

20 июн 17, 05:00
0 0
УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛИ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ

УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛИ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ

1. Растяжка плеч  Лежа на животе, вытяните руку ладонью вверх под прямым углом по отношению к телу. Можете немного нажать на нее левой рукой. Находитесь в таком положении так долго, как считаете необходимым.  2. Растяжка плеч на блоках  Встаньте на колени, п…

14 май 17, 05:30
0 0
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛЕЙ В ШЕЕ ОТ ДОКТОРА ГАНСА КРАУСА

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛЕЙ В ШЕЕ ОТ ДОКТОРА ГАНСА КРАУСА

  Доктор Ганс Краус, автор "Клинического лечения болей в спине и шее", вместе с комплексом упражнений от болей спины предлагает ежедневный курс лечения для страдающих болями шеи. Упражнения направлены на разрабатывание, расслабление и нормализацию тонуса слабых, вызывающих боль мыш…

6 дек 15, 04:00
+7 0
БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ

БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ

На начальном этапе изменения претерпевают кости и связки. И о том наш организм сигнализирует периодической болью или нарушением чувствительности отдела, пораженного остеохондрозом. Затем появляются трещины и меняется высота стояния диска, а точки прикрепления мышц и связок, прин…

24 июл 15, 05:00
+8 1
Если болит шея

Если болит шея

Лучшее средство от боли - тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика - индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или сидя. 1. Народные рецепты от боли. - Взять 2 капустных листа, 1 намылить хозяйственным мылом и посыпать пищевой содой, на…

21 фев 15, 05:00
+1 0
Если у вас болит шея.

Если у вас болит шея.

Лучшее средство от боли - тепло, легкий массаж, облегченные физические упражнения и профилактика - индивидуальные упражнения для шеи 1-5 мин. в день, стоя или сидя. 1. Народные рецепты от боли. * Взять 2 капустных листа, 1 намылить хозяйственным мылом и посыпать пищевой содой, накры…

19 окт 14, 08:00
0 0
Шейный остеохондроз: причины, симптомы и лечебная гимнастика

Шейный остеохондроз: причины, симптомы и лечебная гимнастика

  Остеохондроз шейного отдела позвоночника чаще возникает у людей, ведущих малоподвижный образ жизни. Это профессиональная болезнь офисных работников, писателей, программистов, бухгалтеров и т.п. То есть тех людей, которые по роду деятельности вынуждены много времени пр…

Ксения Николаева 30 авг 14, 11:02
+1 0
Показаны все темы: 9
БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХ…

БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ

24 июл 15, 05:00
+8 1
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛЕЙ …

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛЕЙ В ШЕЕ ОТ ДОКТОРА ГАНСА КРАУСА

6 дек 15, 04:00
+7 0
Упрaжнeния от бoли в шee

Упрaжнeния от бoли в шee

26 янв, 07:30
+1 0
Шейный остеохондроз: причины…

Шейный остеохондроз: причины, симптомы и лечебная гимнастика

30 авг 14, 11:02
+1 0
Если болит шея

Если болит шея

21 фев 15, 05:00
+1 0
Лучшие домашние средства для…

Лучшие домашние средства для устранения боли в шее

30 авг, 13:59
0 0
Если у вас болит шея.

Если у вас болит шея.

19 окт 14, 08:00
0 0
УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛИ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ

УПРАЖНЕНИЯ ОТ БОЛИ В ШЕЙНОМ ОТДЕЛЕ

14 май 17, 05:30
0 0
Боль в шее - эффективная растяжка!

Боль в шее - эффективная растяжка!

20 июн 17, 05:00
0 0

Сейчас онлайн

  • Любовь
  • Роман Матченко
  • Olga Blagorazumnaya
  • Алексей Поспелов
  • ярослав богатырев
  • Илья Ягодкин
  • Анжелика Асташова
  • Алексей Янченко
  • Мансур Габдуллин
  • Геворг Варваштян
  • Vera Anikeeva
  • Наталья Дударева
  • aleks
  • Александр Казначеев
  • Сергей Серега

Последние комментарии

LPF Лифанов
LPF Лифанов
По методу биолокации - все точно . Метод самый точный и быстрый
LPF Лифанов Как вывести из организма соли
Валентина Эфендиева (Чикалова)