Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Как при помощи пяти поз в йоге избавиться от жировых складок на талии

Как при помощи пяти поз в йоге избавиться от жировых складок на талии

Наверное, сложно найти человека, который хотя бы раз после сытного ужина не сожалел о количестве съеденного, глядя на свой немного «опухший» животи

27 окт, 05:02
+103 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем вес

Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем вес

Добавьте в свой рацион это блюдо! Так вы обретете отменное самочувствие, здоровье и сбросите все лишние килограммы! Ежедневно употребляя этот полезный завтра

19 мар, 04:00
+88 28
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Мало кто знает, но йога является отличным способом сбросить лишние килограммы. Потеря веса осуществляется благодаря качественной трансформации всех систем

30 апр, 03:01
+69 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хотите убрать свисающий живот? Пейте это два раза в день в течение недели

Хотите убрать свисающий живот? Пейте это два раза в день в течение недели

Когда мы ставим себе цель сбросить лишний вес, например, к лету — мы ищем разнообразные способы, которые помогут нам сделать это эффективно и с минимальными у

16 апр 16, 06:30
+28 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Главная причина того, что вы толстые

Главная причина того, что вы толстые

Хотите знать, почему вы не худеете? Почему ваши задницы не округляются, а вес стоит? Почему на ваших телах до сих пор есть проблемные зоны? Почему вы проживает

8 дек 15, 05:00
+26 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чай, который растопит лишние килограммы

Чай, который растопит лишние килограммы

Нам понадобится: Вода (очень горячая) — полтора стакана Имбирь свежий нарезанный — 2 столовые ложки Листовой зеленый чай — 1 десертная ложка Сок лимона с

11 фев 16, 05:00
+26 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кушайте эту смесь, и вы забудете о свисающем животе

Кушайте эту смесь, и вы забудете о свисающем животе

Если вы страдаете от лишних отложений в районе живота, тогда этот завтрак прекрасно вам подходит. Он чрезвычайно питателен и полезен, так как полон витаминов

27 апр 16, 04:00
+25 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот удивительный напиток поможет вам похудеть уже за 4 дня

Этот удивительный напиток поможет вам похудеть уже за 4 дня

Избыточный вес это проблема, от которой на сегодняшний день страдает огромное количество людей. Вам наверняка давали советы как за минимальное количество вр

22 окт 15, 05:30
+22 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 вещей, которые помогли мне сбросить более 100 кг без диет

7 вещей, которые помогли мне сбросить более 100 кг без диет

История Джона Гэбриэла, брокера с Уолл-Стрит. В 2001 году я весил более 185 килограммов. Я опробовал на себе все возможные диеты, только бы похудеть. Я даже з

14 июл 15, 04:30
+21 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как эта женщина похудела на 40 кг без спортзала и строгой диеты

Как эта женщина похудела на 40 кг без спортзала и строгой диеты

Эта женщина своим примером вдохновила многих. 26-летняя Аманда решила начать что-то делать со своим весом после того, как набрала 100 кг. Всего за год она сбр

18 июн 15, 05:00
+20 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Основная статья: Вес

Ежедневные утренние привычки, которые заставляют вас набирать вес

Ежедневные утренние привычки, которые заставляют вас набирать вес

Ожирение и увеличение веса стали общей проблемой, которую многие эксперты называют эпидемией . Борьба с ожирением имеет решающее значение, поскольку она связана с различными проблемами со здоровьем, такими как высокое кровяное давление, высокий уровень липопротеинов низкой плотности…

15 ноя, 21:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Наука объясняет, какое количество воды необходимо вашему организму, чтобы похудеть

Наука объясняет, какое количество воды необходимо вашему организму, чтобы похудеть

Вода – это жизнь, а чистая вода – это здоровье. – Одри Хепберн. Что ж, мисс Хепберн определенно была права. Вода является важным элементом по очень многим причинам. Начнем с нас: мы на 50-75% состоим из воды в зависимости от состава тела. Вода ответственна за множество различных функ…

7 ноя, 23:01
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как при помощи пяти поз в йоге избавиться от жировых складок на талии

Как при помощи пяти поз в йоге избавиться от жировых складок на талии

Наверное, сложно найти человека, который хотя бы раз после сытного ужина не сожалел о количестве съеденного, глядя на свой немного «опухший» животик. Шутки шутками, но, как известно за все в жизни надо платить, и уж за вкусный ужин, полный вредных для фигуры веществ, так точно. Причем н…

27 окт, 05:02
+103 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 рисков избыточного веса или ожирения для здоровья

5 рисков избыточного веса или ожирения для здоровья

Ожирение определяется как индекс массы тела (ИМТ) 30 или больше. ИМТ рассчитывается с учетом веса и роста человека . Симптомы ожирения Ожирение характеризуется избыточным весом, одышкой, повышенной потливостью, храпом и невозможностью полноценно участвовать в физических нагрузках.…

22 окт, 17:08
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 продуктов, которые вы никогда не должны есть, если вы хотите похудеть

5 продуктов, которые вы никогда не должны есть, если вы хотите похудеть

Потеря веса непроста, но растущее осознание воздействия избыточного веса тела на здоровье заставляет больше людей сжигать лишние килограммы . У людей с избыточным весом или ожирением чаще развиваются такие проблемы со здоровьем, как болезни сердца, инсульты, диабет, метаболический с…

21 окт, 17:31
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 факторов риска избыточного веса или ожирения для здоровья

5 факторов риска избыточного веса или ожирения для здоровья

Два слова, которые были в новостях все чаще и чаще за последнее десятилетие – это избыточный вес и ожирение. Фактически, это стало эпидемией в Соединенных Штатах. Ожирение определяется как индекс массы тела (ИМТ) 30 или больше. ИМТ рассчитывается с учетом веса и роста человека . …

20 окт, 17:43
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Исследование объясняет, какое количество воды необходимо организму для похудения

Исследование объясняет, какое количество воды необходимо организму для похудения

«Вода — это жизнь, а чистая вода — это здоровье» — Одри Хепберн . Это правда. Вода важна для нас, и она нас бодрит. Организм человека на 50-75% состоит из воды в зависимости от состава вашего организма. Вода участвует в многочисленных функциях организма. Она регулирует температуру т…

3 окт, 20:59
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 причин необъяснимого увеличения веса, которые могут рассказать о вашем здоровье

8 причин необъяснимого увеличения веса, которые могут рассказать о вашем здоровье

Вы правильно питаетесь и регулярно тренируетесь, но несмотря на ваши положительные усилия поддерживать здоровый вес, вы все еще набираете вес. Неожиданное увеличение веса может быть признаком состояния здоровья, а не лишний чизбургер . Вот некоторые факторы, которые могут происходить…

30 сен, 19:25
0 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какое количество воды вы должны пить каждый день, согласно вашему весу?

Какое количество воды вы должны пить каждый день, согласно вашему весу?

«агрузка... -- Сколько воды вы должны пить каждый день? Ответ разный для каждого человека, читающего это прямо сейчас. Клеткам вашего тела нужна вода, и они хотят лучшего качества воды, но ваш позитивный мыслящий ум задается вопросом, сколько вы должны пить. У в…

18 сен, 20:55
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Используйте эти 3 шага, чтобы уменьшить талию на 5 см за 7 дней

Используйте эти 3 шага, чтобы уменьшить талию на 5 см за 7 дней

«агрузка... -- Шаг 1: Замените обычную питьевую воду теплой водой. Удостоверьтесь, что у вас есть по меньшей мере 3 литра воды в день, то есть вы должны пить по меньшей мере 10-12 стаканов теплой водой каждый день. Охлажденная вода делает наше тело метаболичес…

16 сен, 21:09
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Поздний сон — очень вреден!

Поздний сон — очень вреден!

«агрузка... -- 1) Умственное истощение Ваш мозг активно отдыхает с 21:00 до 23:00. Если вы ложитесь спать после 23:00, то постепенно со временем к вам придет умственное истощение. Если вы не спите с 23:00 до 1 ночи, то будет страдать ваша жизненная сила. У вас п…

15 сен, 21:56
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Тренировки для женщин, чтобы сжигать жир в области живота в домашних условиях — лучшие упражнения

Тренировки для женщин, чтобы сжигать жир в области живота в домашних условиях — лучшие упражнения

«агрузка... -- Если вы изо всех сил пытаетесь влезть джинсы, купленные в прошлом году, а лишний жир на животе усложняет простейшие задания, пришло время внести некоторые изменения в ваш образ жизни . Упражнения — лучший способ борьбы с этой проблемой, поэтом…

12 сен, 20:58
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Делаем «генеральную уборку» организма семенами льна

Делаем «генеральную уборку» организма семенами льна

«агрузка... -- Известно, что для избавления от многих заболеваний достаточно очистить кишечник от слизи, каловых камней, паразитов. За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг кал…

27 авг, 18:30
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Мало кто знает, но йога является отличным способом сбросить лишние килограммы. Потеря веса осуществляется благодаря качественной трансформации всех систем организма. Занятия йогой нормализуют обмен веществ, помогают очистить кровь от токсинов, улучшить работу дыхательной и энд…

30 апр, 03:01
+69 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Бёрпи» против жира. Фитнес-тренер о том, как сбросить вес без зала и диет

«Бёрпи» против жира. Фитнес-тренер о том, как сбросить вес без зала и диет

Больше всего лишние килограммы расстраивают представительниц прекрасного пола. Ведь так хочется дождаться тёплых дней, скинуть надоевшие пальто и куртки и поразить окружающих… нет, не переходом в новую весовую категорию, а стройной подтянутой фигурой. Но походы в спортзал, занят…

10 апр, 05:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Темы с 1 по 15 | всего: 144
Как при помощи пяти поз в йо…

Как при помощи пяти поз в йоге избавиться от жировых складок на талии

27 окт, 05:02
+103 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самый полезный завтрак: очищ…

Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем вес

19 мар, 04:00
+88 28
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Никак не удается сбросить ли…

Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

30 апр, 03:01
+69 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хотите убрать свисающий живо…

Хотите убрать свисающий живот? Пейте это два раза в день в течение недели

16 апр 16, 06:30
+28 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Главная причина того, что вы толстые

Главная причина того, что вы толстые

8 дек 15, 05:00
+26 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чай, который растопит лишние…

Чай, который растопит лишние килограммы

11 фев 16, 05:00
+26 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кушайте эту смесь, и вы забу…

Кушайте эту смесь, и вы забудете о свисающем животе

27 апр 16, 04:00
+25 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот удивительный напиток по…

Этот удивительный напиток поможет вам похудеть уже за 4 дня

22 окт 15, 05:30
+22 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 вещей, которые помогли мне…

7 вещей, которые помогли мне сбросить более 100 кг без диет

14 июл 15, 04:30
+21 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как эта женщина похудела на …

Как эта женщина похудела на 40 кг без спортзала и строгой диеты

18 июн 15, 05:00
+20 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Соотношение веса и роста

Соотношение веса и роста

22 авг 15, 05:30
+19 13
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самый эффективный напиток в …

Самый эффективный напиток в борьбе с лишним весом

24 апр 16, 05:30
+18 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Избавиться от 8 килограмм ли…

Избавиться от 8 килограмм лишнего веса реально за неделю

10 июн 16, 04:25
+17 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как сделать имбирное обертыв…

Как сделать имбирное обертывания, и избавиться от животика за одну ночь

22 июн 16, 05:30
+14 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чудесный способ сжигания жира дома!

Чудесный способ сжигания жира дома!

7 июн 15, 05:00
+14 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жир, уходи: 12 простых прави…

Жир, уходи: 12 простых правил, которым нужно следовать, чтобы распрощаться с лишним весом

3 июл 15, 05:00
+14 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
15 лучших продуктов для сжиг…

15 лучших продуктов для сжигания жира!

10 июн 16, 04:23
+13 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как похудеть за месяц на 10 кг?

Как похудеть за месяц на 10 кг?

20 ноя 15, 04:30
+12 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Топ-7 продуктов, помогающих …

Топ-7 продуктов, помогающих выводить лишнюю жидкость из организма

2 янв 15, 13:00
+12 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Болезни, от которых толстеют

Болезни, от которых толстеют

19 апр 16, 05:00
+11 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • Виктор
  • Сергей Васильевич Н
  • Вячеслав Кузьмин
  • Марина Белова
  • Сергей Рассказов
  • Нина Федоровна Буиклы
  • Ксюша
  • эдита петросова
  • валерий скрагленко
  • Елена Юдаева
  • Татьяна Таекина
  • Марат ъъъ
  • Александр Прокопец
  • Mikle Minin
  • Oleksiy Makoyid

Последние комментарии

Елена Седлицкая (Пелих)
Михаил Грачев
Наша общая большая беда - искаженное сознание.
Михаил Грачев Врачи скрывали правду об этом средстве
brodaga74 моя