Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Вы едите каши? А знаете ли Вы почему они полезны и как их употребление может повлиять на организм?

Вы едите каши? А знаете ли Вы почему они полезны и как их употребление может повлиять на организм?

источник

8 апр 16, 05:00
+31 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Последние медицинские исследования: 3 «можно» и 6 «нельзя» после приема пищи

Последние медицинские исследования: 3 «можно» и 6 «нельзя» после приема пищи

Каждый имеет сотню привычек, которые укоренились в нашем мозгу. Но, к сожалению, многие из них являются или могут стать причиной нашего плохого самочувствия.

26 янв 16, 05:00
+30 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ощелачивающая еда — источник здоровья

Ощелачивающая еда — источник здоровья

Нарушение кислотно-щелочного баланса организма всё чаще привлекает внимание исследователей, а большинство врачей утверждают, что все болезни человека связан

14 май 15, 06:00
+18 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 завтраков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса

5 завтраков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса

Упругая грудь, тонкая талия, подтянутые бедра и сексуальные ягодицы… Хочешь обрести все эти прелести в самые короткие сроки? — Налегай на злаки! 5 видов поле

26 май 16, 04:30
+15 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сколько нужно готовить овощи, чтобы они оставались полезными

Сколько нужно готовить овощи, чтобы они оставались полезными

источник

9 апр 16, 05:30
+15 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Огурцы: 10 полезных применений, о которых вы и не подозревали

Огурцы: 10 полезных применений, о которых вы и не подозревали

Огурцы – одни из наших самых любимых овощей. Они рано дают урожай, вкусны, питательны и очень полезны для кожи. Но что мы знаем об огурцах помимо того что

29 май 15, 04:30
+12 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диета без диет: 10 принципов интуитивного питания

Диета без диет: 10 принципов интуитивного питания

В западных странах все больше растет интерес к «интуитивному питанию». Его методика была разработана доктором Стивеном Хоуксом. В свое время, доктор, страдавш

2 июн 15, 04:00
+12 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диета Риммы Мойсенко — врач-диетолог испытавшая свою диету на себе

Диета Риммы Мойсенко — врач-диетолог испытавшая свою диету на себе

Сегодня диета Риммы Мойсенко у всех на слуху – широкая известность к методике под названием «Моя программа похудения» и ее автору пришла после одного из эф

4 июн 16, 05:00
+12 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Салат для сушки тела

Салат для сушки тела

По калорийности на 100гр - 75,6, Белки - 7,1, Жиры - 3, Углеводы - 1,46* Рецепт: пекинская капуста 250гр, стебель сельдерея 100гр, сыр 20% 40гр, масло ол

14 сен 15, 05:00
+11 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Несовместимость лекарств с едой

Несовместимость лекарств с едой

  Это должен знать каждый человек, применяющий лекарственные препараты в лечение различных заболеваний о несовместимости с едой.  Антибиотики (биомицин, те

16 мар 15, 08:27
+11 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Основная статья: Еда

Если вы хотите  быть здоровыми, забудьте про эти продукты!

Если вы хотите быть здоровыми, забудьте про эти продукты!

Вкусная пища – один из основных источников удовольствия для человека. Гамбургеры, жареные стейки, мороженое, торты, сладкие газированные напитки являются неотъемлемой частью жизни многих из нас. Но настолько, насколько еда может быть вкусной, она может быть и вредной. Не зря сегодня все…

27 сен, 21:03
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Раскрыт секрет однодневного голодания, за который получили Нобелевскую премию!

Раскрыт секрет однодневного голодания, за который получили Нобелевскую премию!

«агрузка... -- Наш организм способен сам себя очистить от токсинов и даже стать моложе после голодания. За это невероятное открытие в 2016 году 71-летний японский ученый Есинори Осуми получил Нобелевскую премию в размере 950 000 долларов. Рассказываем вам о то…

26 сен, 15:35
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что случится с вашим телом, если будете есть гречку каждый день?

Что случится с вашим телом, если будете есть гречку каждый день?

Вкус гречневой каши знаком каждому из нас с детства. И это вполне закономерно, учитывая пользу этой питательной зерновой культуры, в состав которой входят белки, углеводы, витамины, минералы и антиоксиданты. Сразу хотелось бы отметить, что наиболее полезна ядрица (цельнозерновой продукт…

26 сен, 15:31
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как побороть «вечерний жор»

Как побороть «вечерний жор»

«агрузка... -- Как бороться с вечерним аппетитом? 1. Чайную ложку мёда запить тёплой водой. 2. Выпить стакан кефира. Он не только утоляет голод, но и в целом полезен для женского организма и не наносит вреда фигуре. 3. Выпить стакан молока, можно пить как …

21 сен, 19:41
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как питаться правильно здоровой пищей и недорого?

Как питаться правильно здоровой пищей и недорого?

«агрузка... -- БЕЛОК. Нездоровый выбор: сосиски, колбасы, ветчины, тем более «диетические» или «постные». Прочитайте, сколько в данных продуктах белка, сколько жира, оцените список пищевых добавок, внимательно посмотрите на ценник, и постарайтесь стереть из па…

27 авг, 18:26
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
9 самых полезных продуктов для памяти

9 самых полезных продуктов для памяти

«агрузка... -- Для работы мозга жизненно необходимы вода и хорошее снабжение кислородом. Поэтому следует обратить внимание на продукты, которые разгоняют кровь и мягко стимулируют кровообращение. Антиоксиданты защитят мозг от старения, а аминокислоты и углеводы …

27 авг, 18:14
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему вы не должны спать сразу после еды?

Почему вы не должны спать сразу после еды?

«агрузка... -- Вы спите сразу после еды? Но вы должны знать, что вы вызываете некоторые угрозы вашему здоровью и благополучию. В конечном итоге еда и сон являются противоположной стороной той же монеты, которая известна как наш жизненный цикл, и она в значительн…

22 авг, 22:37
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Полезное домашнее натуральное мороженое

Полезное домашнее натуральное мороженое

«агрузка... -- Ингредиенты: — сахар 2 стакана — молоко 1 л — масло сливочное 100 г — крахмал 1 ч.л. — желтки яичные 5 шт. Приготовление: 1. Сливочное масло опускаем в подогретое молоко и доводим его до кипения. 2. В другой емкости соединяем сахар, крахмал и же…

22 авг, 14:48
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 продуктов, которые обязаны быть на кухне!

10 продуктов, которые обязаны быть на кухне!

«агрузка... -- 1. Мед. Он укрепляет иммунитет и является лучшим источником энергии. Если на кухне есть мед, можно забыть о сахаре! 2. Бананы. В них есть много калия, который помогает мышцам оставаться сильными. Кроме того, банан благотворно влияет на сердце и …

22 авг, 14:45
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ни в коем случае не ешьте ЭТО!!!

Ни в коем случае не ешьте ЭТО!!!

«агрузка... -- В феврале 2010 года власть отменила обязательную сертификацию продуктов питания под предлогом её бесполезности. Ныне процесс увеличения доли вредных продуктов достиг апогея. В статье показаны все продукты, которые категорически нельзя употреблять,…

20 авг, 22:32
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диетическое мороженое своими руками

Диетическое мороженое своими руками

«агрузка... -- На 100грамм — 64.83 ккал Ингредиенты: Нежирный творог – 150 г 1% Кефир – 150 г Клубника(замороженая) – 130 г Изюм – 15 г Минеральная вода – 50 мл Приготовление: 1. Взбить все ингредиенты в блендере 2. Залить в формочки. 3. Положить в морозилку…

19 авг, 16:53
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рецепт самого полезного хлеба

Рецепт самого полезного хлеба

«агрузка... -- Время приготовления: 60 минут Ингредиенты: Подсолнечные семечки — 1 стакан Семяна льна — ½ стакана Фундук — ½ стакана Овсяные хлопья НЕ быстрого приготовления — 1,5 стакана Отруби — 4 ст.л. Соль — 1 ч.л. Сахар (стевия) — по вкусу Растительное масл…

17 авг, 23:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Здоровье в еде

Здоровье в еде

источник

4 апр, 04:30
+6 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Еда для леди. Какая пища противопоказана женщинам?

Еда для леди. Какая пища противопоказана женщинам?

Объясняем, что нужно включить в рацион, чтобы стать самой красивой. Еда может полностью перестроить не только мужской организм, как мы писали в прошлый раз, но и, конечно, женский. Стоит включить в свой рацион всего пять продуктов питания — и вуаля! Все мужчины у ва…

18 мар, 05:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК ОТЛИЧИТЬ КАЧЕСТВЕННУЮ ЕДУ ОТ ВРЕДНОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

КАК ОТЛИЧИТЬ КАЧЕСТВЕННУЮ ЕДУ ОТ ВРЕДНОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

источник

27 фев, 04:00
+7 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Темы с 1 по 15 | всего: 154
Вы едите каши? А знаете ли В…

Вы едите каши? А знаете ли Вы почему они полезны и как их употребление может повлиять на организм?

8 апр 16, 05:00
+31 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Последние медицинские исслед…

Последние медицинские исследования: 3 «можно» и 6 «нельзя» после приема пищи

26 янв 16, 05:00
+30 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ощелачивающая еда — источник…

Ощелачивающая еда — источник здоровья

14 май 15, 06:00
+18 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 завтраков, которые избавят…

5 завтраков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса

26 май 16, 04:30
+15 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сколько нужно готовить овощи…

Сколько нужно готовить овощи, чтобы они оставались полезными

9 апр 16, 05:30
+15 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диета Риммы Мойсенко — врач-…

Диета Риммы Мойсенко — врач-диетолог испытавшая свою диету на себе

4 июн 16, 05:00
+12 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Огурцы: 10 полезных применен…

Огурцы: 10 полезных применений, о которых вы и не подозревали

29 май 15, 04:30
+12 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Диета без диет: 10 принципов…

Диета без диет: 10 принципов интуитивного питания

2 июн 15, 04:00
+12 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Салат для сушки тела

Салат для сушки тела

14 сен 15, 05:00
+11 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Несовместимость лекарств с едой

Несовместимость лекарств с едой

16 мар 15, 08:27
+11 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рассольник вегетарианский. К…

Рассольник вегетарианский. Когда хочется солененького

3 дек 15, 05:00
+10 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
К чему приводит привычка зап…

К чему приводит привычка запивать пищу?

21 май 15, 04:30
+10 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что нельзя есть натощак?

Что нельзя есть натощак?

26 май 15, 04:30
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Шок! Обыкновенная вода может…

Шок! Обыкновенная вода может превратить еду в отраву

6 фев 16, 04:30
+8 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вред свинины. Только наука и…

Вред свинины. Только наука и никакой религии

16 май 15, 04:00
+7 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Есть ли жизнь без мяса?

Есть ли жизнь без мяса?

28 янв 15, 08:00
+7 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как правильно варить овощи?

Как правильно варить овощи?

2 дек 14, 11:00
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК ОТЛИЧИТЬ КАЧЕСТВЕННУЮ ЕД…

КАК ОТЛИЧИТЬ КАЧЕСТВЕННУЮ ЕДУ ОТ ВРЕДНОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

27 фев, 04:00
+7 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Удвоить пользу от приема пищи

Удвоить пользу от приема пищи

30 сен 17, 06:00
+6 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
30 правил питания первой жен…

30 правил питания первой женщины­-йога, дожившей до 103 лет

7 июл 15, 05:00
+6 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • Алекс
  • Александр Семенов
  • Антон Сибиряк
  • natali serg
  • Елена Икингрин
  • Галина Маслова
  • Валерий Яйло
  • Юрий Лебедь
  • Игорь Баранов
  • Алексей Пешков
  • галина чернецкая
  • Маритта Кесич
  • Саша Панкратьев
  • Владимир Красюк
  • Юрий Куроедов

Последние комментарии

Татьяна Карамышева
Nana Абраменко
А один свежий имбирь - это сколько?
Nana Абраменко СРЕДСТВО ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
ЛИНА КРАСОВСКАЯ