Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×

Дадим бой болезням!!!

Основная статья: Живот

6 упражнений для хорошего пищеварения, которые подтягивают живот мгновенно!

6 упражнений для хорошего пищеварения, которые подтягивают живот мгновенно!

Лишний вес — это не всегда результат малоподвижного образа жизни. Иногда жир на животе накапливается только из-за того, что ваша система пищеварения не работает должным образом. Эти упражнения помогут вам справиться с обвисшим животом и лишним жиром на талии! Если заниматься регуля…

04:30 | 29 апреля
+199 40
Убираем жир с низа живота

Убираем жир с низа живота

1. Вертикальные ножницы . Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков н…

05:00 | 11 января
0 0
Хотели бы Вы избавиться от этого отвратительного свисающего живота? Вот как это сделать…

Хотели бы Вы избавиться от этого отвратительного свисающего живота? Вот как это сделать…

Этот рецепт, который я бы хотела вам рассказать, поможет Вам избавиться от свисающего живота и помимо прочего эта смесь имеет ряд других преимуществ для Вашего здоровья. Этот рецепт повысит уровень энергии, а ваша кожа будет выглядеть значительно лучше. Ингредиенты: 1 литр воды 4 сто…

05:00 | 25 марта
+114 94
Экспресс-метод убрать обвисший живот

Экспресс-метод убрать обвисший живот

К набору веса приводит не правильное питание, насыщенное жирами и сахаром, рафинированные продукты, малоактивный образ жизни, стрессы. Женщины это особенно чувствуют и видят — первыми страдают бедра, ягодицы и живот. В добавок роды и слабые мышцы живота, приводят к не эстетич…

05:30 | 11 ноября
+19 4
7 ВИДОВ БОЛИ В ЖИВОТЕ

7 ВИДОВ БОЛИ В ЖИВОТЕ

1. Боль в самом верху по центру, под ложечкой - это указывает на гастрит,  Но может являться симптомом инфаркта (особенно если боль отдает в правую руку), либо аппендицита. 2. Боль в правом подреберье. Резкая боль, сопровождающаяся тяжестью, тошнотой, отдает в правое …

05:00 | 10 ноября
0 0
Избавляемся от живота с помощью йоги

Избавляемся от живота с помощью йоги

04:30 | 22 октября
0 0
Уменьшаем живот и талию на 6 см за 6 дней

Уменьшаем живот и талию на 6 см за 6 дней

Хотите иметь красивый, плоский живот? все в наших силах! Придерживайтесь этих советов и Вы убедитесь, что это работает! Постарайтесь исключить соль Перестав солить еду вы сразу заметите, как живот и бока начнут таять! Соль задерживает жидкость в организме и замедляет о…

05:30 | 15 августа
+11 2
Как избавиться от вздутия живота всего за 60 секунд!

Как избавиться от вздутия живота всего за 60 секунд!

Вздутие живота — становится все более и более распространенной проблемой среди людей всех возрастов. Это доставляет ужасно чувство дискомфорта. Хотя существует много теорий о том, как избавиться от вздутия живота, лечение этой проблемы на самом деле довольно просто.Известный д…

06:00 | 20 июня
+15 7
Убираем живот: нестандартный подход

Убираем живот: нестандартный подход

За месяц тренировок без фанатизма (растянутое пузо можно превратить в плоский живот, а дряблые ноги — в накаченные). Все упражнения делаются утром, через 30 минут после выпитого стакана воды с лимоном. Завтрак — через час после тренировки. -нижний пресс 3 подхода по 10…

05:30 | 25 мая
+7 4
Если у вас постоянное вздутие живота – вы должны вот, что сделать

Если у вас постоянное вздутие живота – вы должны вот, что сделать

Недавние исследования показали, что причиной вздутия живота не всегда есть переедание, это может быть что-то гораздо более серьезное. Большинство из нас даже не знают об этом, но вздутие живота может быть связано с непереносимостью глютена. Это реакция ваших кишечных бактерий на глюте…

05:00 | 15 мая
0 0
Темы с 1 по 10 | всего: 37

Последние комментарии

Читать

Люди

8309 пользователям нравится сайт bodyblablog.ru

Поиск по блогу