Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Основная статья: Здоровье

СЕКРЕТ  МЫШЦ, ОТКЛАДЫВАЮЩИЙ СТАРОСТЬ

СЕКРЕТ МЫШЦ, ОТКЛАДЫВАЮЩИЙ СТАРОСТЬ

Секрет, который скрывают наши мышцы: биомаркеры старения и как продлить молодость Становиться старше – вовсе не означает становиться старым. Когда человек стареет, он испытывает следующие изменения в теле: мышечный тонус снижается, мышцы становятся слабее, уровень …

24 мар, 05:30
+17 3
Пополняем энергетический запас

Пополняем энергетический запас

Каждому из нас время от времени нужно пополнять свой энергетический запас. В атмосфере постоянных стрессов, беготни и спешки энергия теряется невероятно легко, притом даже не на какие-то эффективные дела, а просто так, по мелочам. Поэтому жизненно важно научиться усиливать и пополня…

21 мар, 04:30
+7 1
Свойства льна и рецепты похудения

Свойства льна и рецепты похудения

В семенах льна богатый состав макро-и микроэлементов (калий, кальций, магний, железо, марганец, медь, цинк, хром, алюминий, никель, йод, бор), семена льна концентрируют селен. Холодный настой семян льна. Мягко стимулирует желче-и мочеотделение, обладает слабительны…

18 мар, 05:30
+14 2
«Нет» шуму в спальне. Боремся с храпом при помощи остеопата

«Нет» шуму в спальне. Боремся с храпом при помощи остеопата

25 % женщин и 40 % мужчин, согласно данным статистики, храпят. При этом храп с осложнениями в виде апноэ (задержки дыхания) отмечается у 5-7 % населения. Храп нередко становится причиной или следствием многих проблем. Так, например, из-за храпа распадаются бр…

16 мар, 05:00
+6 1
СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

СКАНДИНАВСКАЯ ХОДЬБА

-Поддерживает тонус мышц одновременно верхней и нижней частей тела. -Тренирует около 90 % всех мышц тела. -Сжигает до 46 % больше калорий, чем обычная ходьба -Уменьшает при ходьбе давление на колени и позвоночник. -Улучшает работу сердца и легких, увеличивает пульс на 10-15 у…

16 мар, 04:30
0 0
ДОБРЫЙ ЗЛАК. ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ПРОРОСТКИ

ДОБРЫЙ ЗЛАК. ЧЕМ ПОЛЕЗНЫ ПРОРОСТКИ

Вы можете не пить на завтрак апельсиновый фреш, напрочь забыть про контраст­ный душ по утрам, но спраутс на вашем столе должен быть обязательно. Особенно сейчас, в разгар гиповитаминоза. Как? Вы не знаете, что такое спраутс? Тогда мы расскажем! По сравнению с «с…

15 мар, 04:00
0 0
Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью

Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью

Существуют ли такие, кто хотя бы раз в жизни не пил кофе? Для большинства людей это обязательный ритуал, с которого начинается каждое утро. Ведь без кофе нам невероятно сложно проснуться… Благодаря ученым есть хорошие новости для всех любителей кофе! Это — 10 веских причин, чт…

14 мар, 01:58
+175 102
Каждый палец связан с 2-мя органами: японские методы лечения

Каждый палец связан с 2-мя органами: японские методы лечения

Существует увлекательный метод альтернативной медицины, который очень популярен среди японцев и основан на идее, что каждый палец одной руки каким-то образом связан с двумя органами в организме. Благодаря своей популярности и широкой практике этот метод обязан своей высокой эффект…

10 мар, 04:30
+11 1
Ученые молят: прекратите есть овсянку по утрам!

Ученые молят: прекратите есть овсянку по утрам!

Почему нельзя есть овсянку на завтрак? Овсяная каша – любимый утренний продукт для многих, потому что овсяные хлопья полезны для здоровья, как знаем мы все. Овсянка обволакивает слизистую желудка, нормализуя его работу. Для нормализации веса рекомендуют есть овсянку на протяжении 15 д…

9 мар, 02:58
+218 176
СОВРЕМЕННАЯ ЯРМАРКА МЕДА

СОВРЕМЕННАЯ ЯРМАРКА МЕДА

Вы любите мед? А видели хотя бы раз медовые развалы на ярмарках? Выглядит все так привлекательно и попробовать можно. Но что на самом деле скрывается под завлекательной оберткой? Послушаем специалиста. Современные ярмарки-выставки вызывают у меня лишь ошеломление и нег…

6 мар, 04:00
0 0
Темы с 1 по 10 | всего: 516

Последние комментарии

Читать

Люди

8358 пользователям нравится сайт bodyblablog.ru

Поиск по блогу

Последние комментарии