Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Ученые объясняют, сколько часов сна вам нужно, согласно вашей возрастной группе

Ученые объясняют, сколько часов сна вам нужно, согласно вашей возрастной группе

«агрузка... -- По данным Национального фонда сна, около 40 процентов взрослых страдают от бессонницы. Неудивительно, что, когда вы дум

13 сен 18, 20:38
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 признаков того, что вы употребляете слишком большое количество сахара

6 признаков того, что вы употребляете слишком большое количество сахара

Большинство из нас сладкоежки и любят сладкую пищу. Не только дети, многие взрослые имеют привычку есть больше сахара, чем нужно. Наряду с естественным саха

6 окт 18, 20:33
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какое количество воды вы должны пить каждый день, согласно вашему весу?

Какое количество воды вы должны пить каждый день, согласно вашему весу?

«агрузка... -- Сколько воды вы должны пить каждый день? Ответ разный для каждого человека, читающего это прямо сейчас. Клеткам вашего

18 сен 18, 20:55
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Исследование объясняет, какое количество воды необходимо организму для похудения

Исследование объясняет, какое количество воды необходимо организму для похудения

«Вода — это жизнь, а чистая вода — это здоровье» — Одри Хепберн . Это правда. Вода важна для нас, и она нас бодрит. Организм человека на 50-75% состоит из

3 окт 18, 20:59
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
В рационе слишком большое количество сахара? Вот 7 предупреждающих симптомов

В рационе слишком большое количество сахара? Вот 7 предупреждающих симптомов

Независимо от того, любите ли вы сладкое или нет, сахар находится почти в каждой упакованной пище, которую вы покупаете. Скорее всего, что вы потребляете боль

11 ноя 18, 14:31
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот, сколько воды нужно вашему организму, чтобы похудеть

Вот, сколько воды нужно вашему организму, чтобы похудеть

Вода является чрезвычайно важным элементом по целому ряду причин. В первую очередь, мы на 50-75 процентов состоим из воды, в зависимости от состава организма.

20 ноя 18, 18:19
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему употребление воды – это важный путь

Почему употребление воды – это важный путь

Пока мы тратим много времени, думая о питательном содержании еды, которую мы едим, многие из нас не оказывают пропорциональное количество внимания к получению д

26 ноя 18, 21:08
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рекомендуемое время сна (согласно Национальному Фонду Сна)

Рекомендуемое время сна (согласно Национальному Фонду Сна)

Возможно, вы читали, что для оптимального здоровья человек должен спать не менее 8 часов в день. Однако эта цифра варьируется в зависимости от возраста и объема

2 дек 18, 11:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Наука объясняет, какое количество воды необходимо вашему организму, чтобы похудеть

Наука объясняет, какое количество воды необходимо вашему организму, чтобы похудеть

Вода – это жизнь, а чистая вода – это здоровье. – Одри Хепберн. Что ж, мисс Хепберн определенно была права. Вода является важным элементом по очень многим п

7 ноя 18, 23:01
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вы едите чрезмерное количество сахара? Вот 8 знаков

Вы едите чрезмерное количество сахара? Вот 8 знаков

Независимо от того, любите ли вы сладкое или не любите много, сахар находится почти в каждой упакованной пище, которую вы покупаете. Скорее всего, что вы потреб

1 дек 18, 08:58
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Основная статья: Количество

Ученые объясняют, сколько часов сна вам нужно, согласно вашему возрасту

Ученые объясняют, сколько часов сна вам нужно, согласно вашему возрасту

Получение здорового сна может сделать всю разницу между чудесным самочувствием и чувством, что вы попали под грузовик. К сожалению, многие из нас страдают от хронического недосыпания; на самом деле, 35% из нас утверждают, что получают меньше, чем рекомендуемый минимум 7 часов сна в сут…

14 янв, 17:34
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые рассказывают о 5 вещах, которые происходят с телом, когда вы употребляете слишком много соли

Ученые рассказывают о 5 вещах, которые происходят с телом, когда вы употребляете слишком много соли

Соль делает все вкуснее, но чрезмерное потребление соли может оказать разрушительное воздействие на общее состояние здоровья. Компании по производству продуктов питания тратят миллиарды на то, чтобы заставить вас вернуться за большим количеством. Это соль, которая дает им возможность к…

31 дек 18, 15:37
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как долго нужно дремать для получения наибольшего количества преимуществ для работы мозга

Как долго нужно дремать для получения наибольшего количества преимуществ для работы мозга

Когда дело доходит до сна в дневное время, общее обвинение заключается в том, что это необходимо только для ленивых людей, пожилых людей или детей. Еще одно заблуждение заключается в том, что если бы мы хорошо спали ночью, мы бы не чувствовали необходимости спать в течение дня . Пре…

20 дек 18, 17:12
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые объясняют необходимое количество сна, согласно вашей возрастной группе

Ученые объясняют необходимое количество сна, согласно вашей возрастной группе

По данным Национального фонда сна, около 40 процентов взрослых страдают бессонницей. Это не удивительно, на самом деле, когда вы думаете об эпидемии хронического стресса, с которой мы сталкиваемся. С такой большой ответственностью, лежащей на наших плечах, не позволяя нашим умам рассла…

3 дек 18, 19:33
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рекомендуемое время сна (согласно Национальному Фонду Сна)

Рекомендуемое время сна (согласно Национальному Фонду Сна)

Возможно, вы читали, что для оптимального здоровья человек должен спать не менее 8 часов в день. Однако эта цифра варьируется в зависимости от возраста и объема деятельности. Чем активнее и моложе человек, тем больше ему требуется сна . Национальный фонд сна указывает период, в течени…

2 дек 18, 11:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вы едите чрезмерное количество сахара? Вот 8 знаков

Вы едите чрезмерное количество сахара? Вот 8 знаков

Независимо от того, любите ли вы сладкое или не любите много, сахар находится почти в каждой упакованной пище, которую вы покупаете. Скорее всего, что вы потребляете больше сахара неосознанно. Любая форма рафинированного сахара и другие его альтернативы частично виноваты в увеличении чи…

1 дек 18, 08:58
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему употребление воды – это важный путь

Почему употребление воды – это важный путь

Пока мы тратим много времени, думая о питательном содержании еды, которую мы едим, многие из нас не оказывают пропорциональное количество внимания к получению достаточного количества жидкости . Как организм использует воду Химикат нашего тела, известный как “H20”, играет важную роль…

26 ноя 18, 21:08
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот, что происходит с вашей кожей при большом количестве употребления сахара

Вот, что происходит с вашей кожей при большом количестве употребления сахара

Сахар – один из величайших врагов нашего здоровья и одна из главных причин лишнего веса. Практически каждый человек знаком со вредными свойствами сахара. Однако, мало кому известно о влиянии сахара на вашу кожу . Если ваш рацион богат сахарами и углеводами, которые организм изменяет…

25 ноя 18, 17:35
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот, сколько воды нужно вашему организму, чтобы похудеть

Вот, сколько воды нужно вашему организму, чтобы похудеть

Вода является чрезвычайно важным элементом по целому ряду причин. В первую очередь, мы на 50-75 процентов состоим из воды, в зависимости от состава организма. Вода ответственна за большое количество различных функций тела, таких как помощь пищеварению, смазывание суставов, растворение …

20 ноя 18, 18:19
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
В рационе слишком большое количество сахара? Вот 7 предупреждающих симптомов

В рационе слишком большое количество сахара? Вот 7 предупреждающих симптомов

Независимо от того, любите ли вы сладкое или нет, сахар находится почти в каждой упакованной пище, которую вы покупаете. Скорее всего, что вы потребляете больше сахара неосознанно. Любая форма рафинированного сахара и другие его альтернативы частично виноваты в увеличении числа заболе…

11 ноя 18, 14:31
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Наука объясняет, какое количество воды необходимо вашему организму, чтобы похудеть

Наука объясняет, какое количество воды необходимо вашему организму, чтобы похудеть

Вода – это жизнь, а чистая вода – это здоровье. – Одри Хепберн. Что ж, мисс Хепберн определенно была права. Вода является важным элементом по очень многим причинам. Начнем с нас: мы на 50-75% состоим из воды в зависимости от состава тела. Вода ответственна за множество различных функ…

7 ноя 18, 23:01
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 признаков того, что вы употребляете слишком большое количество сахара

6 признаков того, что вы употребляете слишком большое количество сахара

Большинство из нас сладкоежки и любят сладкую пищу. Не только дети, многие взрослые имеют привычку есть больше сахара, чем нужно. Наряду с естественным сахаром в пищевых продуктах, например, во фруктах, многие продукты питания и напитки содержат сахар, который может способствовать ра…

6 окт 18, 20:33
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Исследование объясняет, какое количество воды необходимо организму для похудения

Исследование объясняет, какое количество воды необходимо организму для похудения

«Вода — это жизнь, а чистая вода — это здоровье» — Одри Хепберн . Это правда. Вода важна для нас, и она нас бодрит. Организм человека на 50-75% состоит из воды в зависимости от состава вашего организма. Вода участвует в многочисленных функциях организма. Она регулирует температуру т…

3 окт 18, 20:59
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какое количество воды вы должны пить каждый день, согласно вашему весу?

Какое количество воды вы должны пить каждый день, согласно вашему весу?

«агрузка... -- Сколько воды вы должны пить каждый день? Ответ разный для каждого человека, читающего это прямо сейчас. Клеткам вашего тела нужна вода, и они хотят лучшего качества воды, но ваш позитивный мыслящий ум задается вопросом, сколько вы должны пить. У в…

18 сен 18, 20:55
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые объясняют, сколько часов сна вам нужно, согласно вашей возрастной группе

Ученые объясняют, сколько часов сна вам нужно, согласно вашей возрастной группе

«агрузка... -- По данным Национального фонда сна, около 40 процентов взрослых страдают от бессонницы. Неудивительно, что, когда вы думаете о хронической эпидемии стресса, мы тоже сталкиваемся с этой проблемой. С такой большой ответственностью, взвешивающей на на…

13 сен 18, 20:38
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Показаны все темы: 15
Ученые объясняют, сколько ча…

Ученые объясняют, сколько часов сна вам нужно, согласно вашей возрастной группе

13 сен 18, 20:38
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 признаков того, что вы упо…

6 признаков того, что вы употребляете слишком большое количество сахара

6 окт 18, 20:33
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Какое количество воды вы дол…

Какое количество воды вы должны пить каждый день, согласно вашему весу?

18 сен 18, 20:55
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Исследование объясняет, како…

Исследование объясняет, какое количество воды необходимо организму для похудения

3 окт 18, 20:59
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
В рационе слишком большое ко…

В рационе слишком большое количество сахара? Вот 7 предупреждающих симптомов

11 ноя 18, 14:31
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот, сколько воды нужно ваше…

Вот, сколько воды нужно вашему организму, чтобы похудеть

20 ноя 18, 18:19
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему употребление воды – э…

Почему употребление воды – это важный путь

26 ноя 18, 21:08
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рекомендуемое время сна (сог…

Рекомендуемое время сна (согласно Национальному Фонду Сна)

2 дек 18, 11:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Наука объясняет, какое колич…

Наука объясняет, какое количество воды необходимо вашему организму, чтобы похудеть

7 ноя 18, 23:01
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вы едите чрезмерное количест…

Вы едите чрезмерное количество сахара? Вот 8 знаков

1 дек 18, 08:58
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот, что происходит с вашей …

Вот, что происходит с вашей кожей при большом количестве употребления сахара

25 ноя 18, 17:35
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как долго нужно дремать для …

Как долго нужно дремать для получения наибольшего количества преимуществ для работы мозга

20 дек 18, 17:12
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые объясняют необходимое…

Ученые объясняют необходимое количество сна, согласно вашей возрастной группе

3 дек 18, 19:33
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые рассказывают о 5 веща…

Ученые рассказывают о 5 вещах, которые происходят с телом, когда вы употребляете слишком много соли

31 дек 18, 15:37
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ученые объясняют, сколько ча…

Ученые объясняют, сколько часов сна вам нужно, согласно вашему возрасту

14 янв, 17:34
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • Михаил Михеев
  • Анатолий Толмачёв
  • Оксана Кочетова
  • Татьяна Соколова
  • Ильгиз Гайсин
  • Виктор Пархоменко
  • Артем Решетов
  • ОКСАНА ПОЛЕТАЕВА
  • Валерия Глухова
  • Philipp (_+_)
  • Svetlana Parshukova
  • Виктор Концаренко
  • Татьяна Волошина
  • Эльмар Ахметов
  • Виктор Баранов

Последние комментарии

lidia burlaka
Спасибо !
lidia burlaka Кефир с кунжутом для похудения
Natalia pregel. ru
Я без кофе с утреца не человек!!
Natalia pregel. ru Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью
Светлана Иванова
спасибо огромное..
Светлана Иванова Эта лимонная ванна для ног может помочь детоксифицировать все ваше тело