Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем вес

Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем вес

Добавьте в свой рацион это блюдо! Так вы обретете отменное самочувствие, здоровье и сбросите все лишние килограммы! Ежедневно употребляя этот полезный завтра

19 мар, 04:00
+88 28
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Мало кто знает, но йога является отличным способом сбросить лишние килограммы. Потеря веса осуществляется благодаря качественной трансформации всех систем

30 апр, 03:01
+69 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хотите убрать свисающий живот? Пейте это два раза в день в течение недели

Хотите убрать свисающий живот? Пейте это два раза в день в течение недели

Когда мы ставим себе цель сбросить лишний вес, например, к лету — мы ищем разнообразные способы, которые помогут нам сделать это эффективно и с минимальными у

16 апр 16, 06:30
+28 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чай, который растопит лишние килограммы

Чай, который растопит лишние килограммы

Нам понадобится: Вода (очень горячая) — полтора стакана Имбирь свежий нарезанный — 2 столовые ложки Листовой зеленый чай — 1 десертная ложка Сок лимона с

11 фев 16, 05:00
+26 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Главная причина того, что вы толстые

Главная причина того, что вы толстые

Хотите знать, почему вы не худеете? Почему ваши задницы не округляются, а вес стоит? Почему на ваших телах до сих пор есть проблемные зоны? Почему вы проживает

8 дек 15, 05:00
+26 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кушайте эту смесь, и вы забудете о свисающем животе

Кушайте эту смесь, и вы забудете о свисающем животе

Если вы страдаете от лишних отложений в районе живота, тогда этот завтрак прекрасно вам подходит. Он чрезвычайно питателен и полезен, так как полон витаминов

27 апр 16, 04:00
+25 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот удивительный напиток поможет вам похудеть уже за 4 дня

Этот удивительный напиток поможет вам похудеть уже за 4 дня

Избыточный вес это проблема, от которой на сегодняшний день страдает огромное количество людей. Вам наверняка давали советы как за минимальное количество вр

22 окт 15, 05:30
+22 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 вещей, которые помогли мне сбросить более 100 кг без диет

7 вещей, которые помогли мне сбросить более 100 кг без диет

История Джона Гэбриэла, брокера с Уолл-Стрит. В 2001 году я весил более 185 килограммов. Я опробовал на себе все возможные диеты, только бы похудеть. Я даже з

14 июл 15, 04:30
+21 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как эта женщина похудела на 40 кг без спортзала и строгой диеты

Как эта женщина похудела на 40 кг без спортзала и строгой диеты

Эта женщина своим примером вдохновила многих. 26-летняя Аманда решила начать что-то делать со своим весом после того, как набрала 100 кг. Всего за год она сбр

18 июн 15, 05:00
+20 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самый эффективный напиток в борьбе с лишним весом

Самый эффективный напиток в борьбе с лишним весом

Существует огромное количество разнообразных диет, но как правило, их результаты длятся не так долго, как нам бы хотелось. Поэтому многие диетологи считают,

24 апр 16, 05:30
+18 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Основная статья: Лишний вес

8 причин необъяснимого увеличения веса, которые могут рассказать о вашем здоровье

8 причин необъяснимого увеличения веса, которые могут рассказать о вашем здоровье

Вы правильно питаетесь и регулярно тренируетесь, но несмотря на ваши положительные усилия поддерживать здоровый вес, вы все еще набираете вес. Неожиданное увеличение веса может быть признаком состояния здоровья, а не лишний чизбургер . Вот некоторые факторы, которые могут происходить…

30 сен, 19:25
0 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Поздний сон — очень вреден!

Поздний сон — очень вреден!

«агрузка... -- 1) Умственное истощение Ваш мозг активно отдыхает с 21:00 до 23:00. Если вы ложитесь спать после 23:00, то постепенно со временем к вам придет умственное истощение. Если вы не спите с 23:00 до 1 ночи, то будет страдать ваша жизненная сила. У вас п…

15 сен, 21:56
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Мало кто знает, но йога является отличным способом сбросить лишние килограммы. Потеря веса осуществляется благодаря качественной трансформации всех систем организма. Занятия йогой нормализуют обмен веществ, помогают очистить кровь от токсинов, улучшить работу дыхательной и энд…

30 апр, 03:01
+69 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Бёрпи» против жира. Фитнес-тренер о том, как сбросить вес без зала и диет

«Бёрпи» против жира. Фитнес-тренер о том, как сбросить вес без зала и диет

Больше всего лишние килограммы расстраивают представительниц прекрасного пола. Ведь так хочется дождаться тёплых дней, скинуть надоевшие пальто и куртки и поразить окружающих… нет, не переходом в новую весовую категорию, а стройной подтянутой фигурой. Но походы в спортзал, занят…

10 апр, 05:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем вес

Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем вес

Добавьте в свой рацион это блюдо! Так вы обретете отменное самочувствие, здоровье и сбросите все лишние килограммы! Ежедневно употребляя этот полезный завтрак, вы будете чувствовать себя намного лучше, так как он выведет шлаки и токсины, очистит кишечник, укрепит ваш организм, улучшит…

19 мар, 04:00
+88 28
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Еда в холода. Почему мы толстеем зимой

Еда в холода. Почему мы толстеем зимой

Зимой так и хочется забраться под одеяло в компании пары бутербродов или коробки конфет. А новогодние праздники и вовсе превращаются в сплошной застольный марафон. Как пережить зимние каникулы и холода без вреда для фигуры? Наш эксперт – врач-диетолог, кандидат медицинс…

7 янв, 04:00
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лучшие фрукты для потери веса

Лучшие фрукты для потери веса

Являются ли некоторые фрукты более полезными для веса, чем другие? Рада, что вы спросили! Собирайтесь в кружок, мои пухлые друзья! Во фруктовых отделах магазинов полно фруктов, богатых витаминами и антиоксидантами. Но когда дело касается избавления от нутряного жира ( жир, кот…

22 июн 17, 05:30
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ХРОНИЧЕСКИЙ ГАСТРИТ ВМЕСТО ОСИНОЙ ТАЛИИ. ПРАВИЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ

ХРОНИЧЕСКИЙ ГАСТРИТ ВМЕСТО ОСИНОЙ ТАЛИИ. ПРАВИЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ

Вы неделю не ели после шести, а, встав на весы, обнаружили, что поправились? Активно тестировали народные средства похудения, но влезть в любимые джинсы так и не смогли? Изучили вдоль и поперёк книгу модного диетолога, но эффекта не достигли? Скорее всего, выбранный вами рецепт …

19 фев 17, 06:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эти 8 простых действий приведут к потере веса

Эти 8 простых действий приведут к потере веса

Ешьте как можно раньше и не пропускайте завтрак. Половину порции должны составлять овощи. Потребляйте молочные продукты с низким содержанием жира, они способствуют уменьшению жира живота. Замените нездоровую пищу полезной. Сделайте 10 мин перерыв перед походом за добав…

1 фев 17, 05:00
+10 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Избавляемся от лишнего веса. Боремся с целлюлитом

Избавляемся от лишнего веса. Боремся с целлюлитом

Замедление обменных процессов в организме приводит к задержке воды в жировой ткани, что в свою очередь часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. Мы знаем выход! В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани (выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигани…

30 июл 16, 05:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Избавьтесь от растяжек с помощью этих 7 способов

Избавьтесь от растяжек с помощью этих 7 способов

Растяжки могут появиться после увеличения веса, потери веса или беременности. Есть много лосьонов, кремов, химических пилингов и лазерной хирургии, которые помогают устранить растяжки. Степень успеха во многом зависит от тонуса кожи, возраста, вредного воздействия солнечных лучей …

19 июл 16, 06:30
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чудо-напиток, который можно назвать ударом по лишнему весу

Чудо-напиток, который можно назвать ударом по лишнему весу

Сельдерей – пряное растение , богатое содержанием волокон растительного происхождения, фосфором, калием, марганцем, магнием и витаминами — А, В, С, К. . Овощ хорошо себя зарекомендовал для чистки организма от токсинов, улучшения пищеварения, усиления половой функции и в диети…

13 июл 16, 07:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Быстрый жиросжигающий коктейль. Весила 90, а будешь весить 60!

Быстрый жиросжигающий коктейль. Весила 90, а будешь весить 60!

Для приготовления коктейля понадобится: -2 небольших киви -Мед -Петрушку -Мяту -Лимон Взбейте в блендере на высокой скорости все ингредиенты. https://www.youtube.com/watch?v=8h14zLObIZ0

30 июн 16, 06:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как сделать имбирное обертывания, и избавиться от животика за одну ночь

Как сделать имбирное обертывания, и избавиться от животика за одну ночь

Нет сомнений в том, что неправильное питание и малоподвижный образ жизни являются главными причинами увеличения веса. се, кто когда-либо боролся с лишним весом знают, как сложен может быть этот процесс. Мы рекомендуем наиболее эффективный метод сжигания жира.И это не имее…

22 июн 16, 05:30
+14 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самый простой способ похудеть! Супер диета 8 килограмм за 7 дней

Самый простой способ похудеть! Супер диета 8 килограмм за 7 дней

Эта супер диета действительно работает. День первый: С утра, как только проснулась! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак! В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком. …

20 июн 16, 05:00
-1 13
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Темы с 1 по 15 | всего: 115
Самый полезный завтрак: очищ…

Самый полезный завтрак: очищаемся от токсинов и сбрасываем вес

19 мар, 04:00
+88 28
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Никак не удается сбросить ли…

Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

30 апр, 03:01
+69 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хотите убрать свисающий живо…

Хотите убрать свисающий живот? Пейте это два раза в день в течение недели

16 апр 16, 06:30
+28 15
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чай, который растопит лишние…

Чай, который растопит лишние килограммы

11 фев 16, 05:00
+26 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Главная причина того, что вы толстые

Главная причина того, что вы толстые

8 дек 15, 05:00
+26 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кушайте эту смесь, и вы забу…

Кушайте эту смесь, и вы забудете о свисающем животе

27 апр 16, 04:00
+25 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот удивительный напиток по…

Этот удивительный напиток поможет вам похудеть уже за 4 дня

22 окт 15, 05:30
+22 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 вещей, которые помогли мне…

7 вещей, которые помогли мне сбросить более 100 кг без диет

14 июл 15, 04:30
+21 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как эта женщина похудела на …

Как эта женщина похудела на 40 кг без спортзала и строгой диеты

18 июн 15, 05:00
+20 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самый эффективный напиток в …

Самый эффективный напиток в борьбе с лишним весом

24 апр 16, 05:30
+18 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Избавиться от 8 килограмм ли…

Избавиться от 8 килограмм лишнего веса реально за неделю

10 июн 16, 04:25
+17 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чудесный способ сжигания жира дома!

Чудесный способ сжигания жира дома!

7 июн 15, 05:00
+14 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как сделать имбирное обертыв…

Как сделать имбирное обертывания, и избавиться от животика за одну ночь

22 июн 16, 05:30
+14 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Жир, уходи: 12 простых прави…

Жир, уходи: 12 простых правил, которым нужно следовать, чтобы распрощаться с лишним весом

3 июл 15, 05:00
+14 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
15 лучших продуктов для сжиг…

15 лучших продуктов для сжигания жира!

10 июн 16, 04:23
+13 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как похудеть за месяц на 10 кг?

Как похудеть за месяц на 10 кг?

20 ноя 15, 04:30
+12 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Баклажанная вода помогает уб…

Баклажанная вода помогает убрать жир на животе

17 июн 16, 05:00
+11 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Средство для похудения «Бомба»!

Средство для похудения «Бомба»!

9 май 16, 15:30
+11 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Болезни, от которых толстеют

Болезни, от которых толстеют

19 апр 16, 05:00
+11 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Похудеть на 13 килограмм все…

Похудеть на 13 килограмм всего за 15 дней — реально. Уникальная диета!

23 май 16, 05:00
+10 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • Лёха Мухин
  • Борис Крамаренко
  • Kuanyw 🇰🇿
  • Ivan Machenin
  • Наташа Бабикова
  • Андрей Терехов
  • татьяна Макарычева
  • qerezasveta
  • Tatiana Мишунина
  • вера дмитриева
  • Антонина
  • Павел
  • Николай Черноскутов
  • Дудецкий Слава
  • Dima kolodjazni

Последние комментарии

Татьяна Карамышева
Nana Абраменко
А один свежий имбирь - это сколько?
Nana Абраменко СРЕДСТВО ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
ЛИНА КРАСОВСКАЯ