Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Основная статья: Ноги

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НАТОПТЫШЕЙ

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НАТОПТЫШЕЙ

Требуется:  Мыльно-содовая ванночка для ног:  1. сода,  2. хозяйственное мыло,  3. вода  Маска от натоптышей:  1. аспирин,  2. лимонный сок,  3. вода,  4. полиэтилен  Избавляемся от натоптышей на ногах  Делаем ванночку.  Для этого возьмем 3 чайны…

26 ноя, 05:30
0 0
СПОСОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ, НОГАХ И КОЛЕНЯХ

СПОСОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ БОЛИ В СПИНЕ, НОГАХ И КОЛЕНЯХ

1.Пресс для ног  Прежде чем заниматься любыми физическими упражнениями, мышцы ног должны быть должным образом разогреты. Пресс для ног — отличный способ согреть ноги и способствовать расслаблению мышц.  Все, что вам нужно сделать, — слегка согнуть колени, стоя на месте и …

8 ноя, 04:30
+8 0
Выпарить простуду. Ванна для ног может заменить дорогие лекарства

Выпарить простуду. Ванна для ног может заменить дорогие лекарства

Осень — время простуд и нескончаемых насморков. Можно ли от них избавиться с помощью дедовских способов, самый популярных из которых — горячая ванна для ног?  Рассказывает кандидат медицинских наук Марина Галицкая:  При затяжном кашле, заложенном носе и общем недомога…

22 окт, 04:00
0 0
Массаж стопы снимает боли в спине!

Массаж стопы снимает боли в спине!

Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек. Методика массажа. Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между…

18 окт, 06:00
+10 3
САМОМАССАЖ ДЛЯ АКТИВАЦИИ КРОВОТОКА В НОГАХ

САМОМАССАЖ ДЛЯ АКТИВАЦИИ КРОВОТОКА В НОГАХ

Предлагаемый самомассаж активизирует кровоток в пальцах, ступнях, в коленных, голеностопных суставах ног и мышцах поясничного отдела. Это эффективный метод профилактики варикозного расширения вен, заболеваний суставов и ступней ног.  Каждый человек должен знать, что к ст…

7 окт, 04:00
+6 1
Ноги на стену: полезное упражнение

Ноги на стену: полезное упражнение

В этой позе у надпочечников есть возможность отдохнуть и восстановиться, улучшается венозный отток. У этой доступной всем позы есть масса преимуществ. Она полезна потому, что в ней наше тело принимает положение, противоположное привычному нам вертикальному. К тому же эт…

2 окт, 05:30
+4 0
Первая помощь при судорогах в ногах

Первая помощь при судорогах в ногах

Если вас мучают судороги в ногах, рекомендуем правила первой помощи для снятия неприятных симптомов. Как же снять судорожный спазм мышцы, которая чаще всего возникает в области икры ног? Для этого следуйте указаниям. Последовательность действий: - Постарайтесь захватить …

5 сен, 06:00
+5 0
ЗДОРОВЬЕ ЧЕРЕЗ НОГИ

ЗДОРОВЬЕ ЧЕРЕЗ НОГИ

Индийские медики утверждают, что на ступнях ног располагаются точки, связанные со всеми органами человека, - следовательно, ухаживая за ногами, можно оздоровить весь организм  ТОНИЗИРУЮЩАЯ ВАННОЧКА  Смешайте в равных частях крапиву и зверобой. 2 столовые ложки смеси зале…

1 сен, 07:00
0 0
Мифы и правда положения скрещенных ног

Мифы и правда положения скрещенных ног

Тем, кто много времени проводит в сидячем положении, знакомо то мытарство в поисках удобной позы, которое начинается спустя полчаса-час сидения в одном положении. То съезжаешь пониже, то поднимаешься повыше, то выпрямишь спину, то ссутулишься, а то и ноги скрестишь. …

28 авг, 05:30
+4 1
Рефлексология стопы: 7 активных точек

Рефлексология стопы: 7 активных точек

7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ ВЕРНУТ ТЕБЯ К ЖИЗНИ ЗА ПАРУ МИНУТ! 1. Массируя большой палец ноги, ты воздействуешь на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похуден…

18 авг, 07:00
+2 0
Темы с 1 по 10 | всего: 82

Последние комментарии

Светлана Пролыгина
liutik Федотова
Спасибо.
liutik Федотова Мандариновые корки
Татьяна Молодцова
Эльвира Лукина
svkon
Максим Зотов
Наталья Казанцева
Томара Самуйленкова
ki1954 a
довыёбывались
ki1954 a Жажда вечной молодости. Непредсказуемое лечение стволовыми клетками
Светлана Пролыгина
Читать

Люди

8477 пользователям нравится сайт bodyblablog.ru

Поиск по блогу

Последние комментарии

Светлана Пролыгина
liutik Федотова
Спасибо.
liutik Федотова Мандариновые корки
Татьяна Молодцова
Эльвира Лукина
svkon