Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, осно

27 май, 05:01
+1086 482
10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

В то время как существуют соки, коктейли и разные Детокс напитки, помогающие почистить организм и улучшить обмен веществ, природа также предоставила нам прод

23 май, 03:00
+242 116
4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов

4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов

Сегодня это очень популярно в Японии — пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Кроме того, научные исследования доказали ценность этого.Ниже публикуе

20 май, 03:01
+122 39
Вот что произойдет, если вы будете употреблять чеснок на голодный желудок

Вот что произойдет, если вы будете употреблять чеснок на голодный желудок

Многие народы мира почитали чеснок как «короля специй» не только из-за его вкусовых качеств, но и благодаря его многочисленным полезным для здоровья свойствам

28 сен 15, 05:30
+58 14
Как всех обманули насчёт кальция

Как всех обманули насчёт кальция

Кальций – самый распространенный микроэлемент в человеческом организме. Большую часть кальция содержат в себе зубы и кости. Нас с детства учили, что основной

3 ноя 15, 04:00
+43 25
А вы знаете зачем класть чеснок под подушку?

А вы знаете зачем класть чеснок под подушку?

То, что чеснок это один из самых полезных овощей во всем мире неоспоримый факт. Он полон питательных веществ и очень полезен для здоровья. Вот почему вы дол

10 май 16, 04:00
+33 6
Лук может вылечить более 5 проблем со здоровьем!

Лук может вылечить более 5 проблем со здоровьем!

Мы все знаем, что чеснок считается естественным антибиотиком №1, однако лук обладает своими не менее важными свойствами. Лук — один из самых полезных ингред

25 мар 16, 05:00
+32 4
Как побороть РАК, отказавшись всего лишь от одного продукта в ежедневном рационе

Как побороть РАК, отказавшись всего лишь от одного продукта в ежедневном рационе

Важная рекомендация от Нобелевского лауреата! Существует множество факторов, которые способствуют развитию раковых опухолей. Их разнообразие огромно: начиная

10 мар 16, 05:00
+32 11
Всего 2 компонента! Смотрите, что происходит с уровнем холестерина и желудком

Всего 2 компонента! Смотрите, что происходит с уровнем холестерина и желудком

Как часто ты ешь инжир? После этой статьи задумайся о его потреблении! Поговорим о пользе инжира и чудо рецепте для желудка. Он состоит из натуральных инг

15 мар 16, 04:00
+28 4
6 продуктов, которые максимально насытят и не навредят фигуре

6 продуктов, которые максимально насытят и не навредят фигуре

Этих 6 продуктов достаточно для составления полноценного дневного рациона. Масса модных диет обещают быстрое снижение веса с помощью различных продуктов, но эфф

25 май 16, 06:00
+24 4

Основная статья: Питание

Самые полезные продукты!

Самые полезные продукты!

«агрузка... -- 1. Абрикос — содержит наибольшее количество бета-каротина, который контролирует зрение, блокирует образование злокачественных опухолей, стимулирует иммунную систему, подавляет процессы преждевременного старения. 2. Авокадо — регулирует кислотно-…

12 авг, 16:27
0 0
Продуктов, которые спасают при высоком давлении

Продуктов, которые спасают при высоком давлении

«агрузка... -- ✔ Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога. ✔ Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоник…

11 авг, 20:04
0 0
Принципы правильного питания, чтобы всегда быть стройной и не голодать

Принципы правильного питания, чтобы всегда быть стройной и не голодать

«агрузка... -- До 15.00 едим углеводы, овощи и белки: — Рис / гречка / овсянка не более 100 грамм сухой крупы в день. — Любые овощи. — Запеченные яблоки — 2 шт. — Любые белки. После 15.00 едим только белки и некрахмалистые овощи: — Говядина, курица, индейк…

10 авг, 18:43
0 0
Что делать, когда беспокоит поджелудочная железа?

Что делать, когда беспокоит поджелудочная железа?

«агрузка... -- Есть способ не только облегчить страдания, но и навсегда забыть о этой напасти….. Это семя льна…, оно единственное! способно вылечить вашу поджелудочную железу. Нужно: Свежемолотую столовую ложку семян льна заварить 0,5 стакана кипятка…. Дат…

9 авг, 20:33
0 0
Что такое водная интоксикация

Что такое водная интоксикация

Шрифт: A A A Интоксикация водой, приводящая к гипонатриемии, является весьма серьезным патологическим состоянием, возникающим, когда кто-то быстро выпивает слишком много воды. Это может случиться со спортсменами, которые пьют достаточно много воды после соревно…

7 авг, 21:03
0 0
Чем вреден перекус на кухне, и как решить эту проблему

Чем вреден перекус на кухне, и как решить эту проблему

Как часто мы говорим: «Ничего не ем, а вес все прибывает!» Если это «ничего не ем» происходит на кухне, то диагноз ясен: вы, как и многие другие хозяйки, в плену у этого милого, уютного местечка. Современные женщины вынуждены проводить на кухне как минимум час в день: надо кормить семью.…

28 июл, 18:18
0 0
Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют уп…

27 май, 05:01
+1086 482
ЧеМ И КАК ПОДНЯТЬ ГЕМОГЛОБИН БЕЗ МЯСА?...

ЧеМ И КАК ПОДНЯТЬ ГЕМОГЛОБИН БЕЗ МЯСА?...

Уровень гемоглобина можно поднять и с помощью следующих продуктов: отруби, пшеничная каша, абрикосы, курага, горький шоколад, зеленые яблоки, зерновой хлеб, свекла, бобовые, миндаль, гранаты, сливовый сок, сливы, изюм, горох, томатный сок, брюссельская капуста, капуста брокк…

26 май, 04:00
0 0
10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

В то время как существуют соки, коктейли и разные Детокс напитки, помогающие почистить организм и улучшить обмен веществ, природа также предоставила нам продукты, которые имеют те же свойства. Эти 10 продуктов помогут прочистить артерии и защитить ваше сердце! 1. Авокадо. З…

23 май, 03:00
+242 116
4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов

4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов

Сегодня это очень популярно в Японии — пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Кроме того, научные исследования доказали ценность этого.Ниже публикуется перечень болезней, которые удается излечить или ослабить их течение, употребляя воду натощак. Японцы — признанные долгожит…

20 май, 03:01
+122 39
В каких продуктах больше всего трансжиров и можно ли их выявить?

В каких продуктах больше всего трансжиров и можно ли их выявить?

Трансжиры (или трансизомеры жирных кислот) бывают естественные и искусственные. Первые можно обнаружить в мясе, молоке и молочных продуктах. Их доля в продукте может составлять до 8% от общей массы жира. Чтобы свести к минимуму вред от такой еды, диетологи советуют покупать продук…

18 май, 04:00
0 2
Опасно ли покупать шаурму, самсу и беляши в уличных лавках?

Опасно ли покупать шаурму, самсу и беляши в уличных лавках?

Уличный фастфуд сегодня предлагает большое разнообразие горячих и, главное, недорогих блюд: шаурму, самсу, беляши, а также салаты, которыми можно быстро перекусить и снова бежать по своим делам. АиФ.ru спросил эксперта по продуктам питания, товароведа Марину Черкасову, не опасно л…

1 май, 06:00
+1 2
Травмы и гормональный дисбаланс. Тренер о том, к чему приводит «сушка» тела

Травмы и гормональный дисбаланс. Тренер о том, к чему приводит «сушка» тела

В преддверии лета многие стараются преобразиться, чтобы в отражении зеркала увидеть подтянутое, спортивное тело. Тренер воронежской студии трансформации Ксения Мальковская рассказала «АиФ-Черноземье» о грамотном похудении, пользе бега и сбалансированном питании. «Сушка» - э…

1 май, 04:30
+1 0

10 полезных продуктов, которые мы всю жизнь ели неправильно. Едим с пользой!

источник

29 апр, 05:00
0 0

5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет

Опытная хозяйка знает: сделать блюдо еще вкуснее и ароматнее можно при помощи приправ. Однако это еще не всë. Благодаря полезным свойствам некоторых растений их стоит употреблять в пищу понемногу, но регулярно. Даже щепотка простых приправ помогает укрепить иммунную систем…

27 апр, 04:00
0 0
Темы с 1 по 15 | всего: 521
Даже 1 финик вызывает необра…

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

27 май, 05:01
+1086 482
10 продуктов, которые прочис…

10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

23 май, 03:00
+242 116
4 стакана воды после пробужд…

4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов

20 май, 03:01
+122 39
Вот что произойдет, если вы …

Вот что произойдет, если вы будете употреблять чеснок на голодный желудок

28 сен 15, 05:30
+58 14
Как всех обманули насчёт кальция

Как всех обманули насчёт кальция

3 ноя 15, 04:00
+43 25
А вы знаете зачем класть чес…

А вы знаете зачем класть чеснок под подушку?

10 май 16, 04:00
+33 6
Лук может вылечить более 5 п…

Лук может вылечить более 5 проблем со здоровьем!

25 мар 16, 05:00
+32 4
Как побороть РАК, отказавшис…

Как побороть РАК, отказавшись всего лишь от одного продукта в ежедневном рационе

10 мар 16, 05:00
+32 11
Всего 2 компонента! Смотрите…

Всего 2 компонента! Смотрите, что происходит с уровнем холестерина и желудком

15 мар 16, 04:00
+28 4
6 продуктов, которые максима…

6 продуктов, которые максимально насытят и не навредят фигуре

25 май 16, 06:00
+24 4
Балуем свой желудок полезным…

Балуем свой желудок полезными продуктами

13 янв 15, 12:00
+20 5
О пользе некоторых сушеных продуктов

О пользе некоторых сушеных продуктов

18 апр 16, 05:00
+20 1
Что происходит с вашим телом…

Что происходит с вашим телом, если вы едите яйца каждый день?

6 май 16, 06:30
+19 4
Что есть женщинам после 40, …

Что есть женщинам после 40, чтобы избежать проблем с лишним весом и кишечником

28 янв 17, 05:00
+18 6
Ощелачивающая еда — источник…

Ощелачивающая еда — источник здоровья

14 май 15, 06:00
+18 2
Марва Оганян: Смерть идет из…

Марва Оганян: Смерть идет из кишечника

21 ноя 15, 04:30
+18 6
ЧЕМ ПОЛЕЗНА КУРКУМА

ЧЕМ ПОЛЕЗНА КУРКУМА

22 июл 17, 06:30
+18 3
Всемирно известный врач Лео …

Всемирно известный врач Лео Бокерия: Завтрак — отдай врагу

11 фев 16, 04:30
+16 9
Правильный ужин

Правильный ужин

15 дек 14, 11:00
+16 2
Новые способы для похудения

Новые способы для похудения

4 дек 14, 07:00
+16 0

Сейчас онлайн

  • cветлана попова
  • Казанцев Евгений
  • Ирина Соколова
  • Андрей ух
  • Виталий Арвентьев
  • Сергей Тужилкин
  • Леонид Назаренко
  • Vadim Bogdanov
  • Мария Маркова
  • Сергей Карандашов
  • Любовь Голубева
  • Евгений Безверхний
  • Сергей Кривых
  • Лианна Давидян
  • Юлия Марчик

Последние комментарии

Ирина Новичихина
Николай Смирнов
Людмила Ясносекирская