Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, осно

27 май, 05:01
+1091 477
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

В то время как существуют соки, коктейли и разные Детокс напитки, помогающие почистить организм и улучшить обмен веществ, природа также предоставила нам прод

23 май, 03:00
+259 117
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов

4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов

Сегодня это очень популярно в Японии — пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Кроме того, научные исследования доказали ценность этого.Ниже публикуе

20 май, 03:01
+122 39
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот что произойдет, если вы будете употреблять чеснок на голодный желудок

Вот что произойдет, если вы будете употреблять чеснок на голодный желудок

Многие народы мира почитали чеснок как «короля специй» не только из-за его вкусовых качеств, но и благодаря его многочисленным полезным для здоровья свойствам

28 сен 15, 05:30
+58 14
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как всех обманули насчёт кальция

Как всех обманули насчёт кальция

Кальций – самый распространенный микроэлемент в человеческом организме. Большую часть кальция содержат в себе зубы и кости. Нас с детства учили, что основной

3 ноя 15, 04:00
+43 25
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
А вы знаете зачем класть чеснок под подушку?

А вы знаете зачем класть чеснок под подушку?

То, что чеснок это один из самых полезных овощей во всем мире неоспоримый факт. Он полон питательных веществ и очень полезен для здоровья. Вот почему вы дол

10 май 16, 04:00
+33 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лук может вылечить более 5 проблем со здоровьем!

Лук может вылечить более 5 проблем со здоровьем!

Мы все знаем, что чеснок считается естественным антибиотиком №1, однако лук обладает своими не менее важными свойствами. Лук — один из самых полезных ингред

25 мар 16, 05:00
+32 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как побороть РАК, отказавшись всего лишь от одного продукта в ежедневном рационе

Как побороть РАК, отказавшись всего лишь от одного продукта в ежедневном рационе

Важная рекомендация от Нобелевского лауреата! Существует множество факторов, которые способствуют развитию раковых опухолей. Их разнообразие огромно: начиная

10 мар 16, 05:00
+32 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Всего 2 компонента! Смотрите, что происходит с уровнем холестерина и желудком

Всего 2 компонента! Смотрите, что происходит с уровнем холестерина и желудком

Как часто ты ешь инжир? После этой статьи задумайся о его потреблении! Поговорим о пользе инжира и чудо рецепте для желудка. Он состоит из натуральных инг

15 мар 16, 04:00
+28 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 продуктов, которые максимально насытят и не навредят фигуре

6 продуктов, которые максимально насытят и не навредят фигуре

Этих 6 продуктов достаточно для составления полноценного дневного рациона. Масса модных диет обещают быстрое снижение веса с помощью различных продуктов, но эфф

25 май 16, 06:00
+24 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Основная статья: Питание

Что есть женщинам после 40, чтобы избежать проблем с лишним весом и кишечником

Что есть женщинам после 40, чтобы избежать проблем с лишним весом и кишечником

Организм зрелой женщины в корне отличается от молодого. Поэтому питание нужно обязательно скорректировать, учитывая возрастные изменения. Во-первых, после 40 лет происходит изменение гормонального фона. Из-за этого меняется состояние кожи, обмена веществ и нервной систем…

10 дек, 05:01
+19 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
9 фактов о питательной ценности авокадо (большинство людей не знают об этом)

9 фактов о питательной ценности авокадо (большинство людей не знают об этом)

Авокадо – один из самых питательных продуктов на планете. В действительности, он настолько наполнен питательными веществами, что его обозначают как «суперпродукт» . Несмотря на многочисленные преимущества авокадо, плод все еще имеет свою долю недоброжелателей. Основной причиной этог…

13 ноя, 20:42
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 лучших продуктов для наращивания мышц, которые нужно есть после тренировки!

5 лучших продуктов для наращивания мышц, которые нужно есть после тренировки!

Еда после тренировки не просто обеспечивает необходимый заряд энергии. Она также заправляет топливом мышцы и поэтому имеет главное влияние на рост мышц. В ходе тренировки мышцы расходуют энергию и гликоген, который хранится в мышцах. Мышечный белок начинает уменьшаться через несколько …

27 окт, 23:19
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Рацион питания на неделю на 1200 ккал

Рацион питания на неделю на 1200 ккал

Понедельник Завтрак:  омлет из одного яйца и двух столовых ложек молока -184 ккал, чай с молоком – 30 ккал (214 ккал) Второй завтрак:  творог нежирный 100 г – 110 ккал и апельсин -36 ккал (146 ккал) Обед:  суп с курицей (300 мл) – 210 ккал, куриное бедрышко запеченное 158 ккал, са…

30 сен, 13:21
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПП-рацион на неделю на 1200 ккал!

ПП-рацион на неделю на 1200 ккал!

«агрузка... --> ← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке Понравилось? Поделитесь с друзьями! Let's block ads! (Why?)

29 сен, 15:34
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Похудеть быстро и легко с этими сжигающими жир продуктами

Похудеть быстро и легко с этими сжигающими жир продуктами

«агрузка... -- Потеря веса и попытки избавиться от лишних жиров из организма должны быть первоочередной задачей, поскольку она может быстро стать основной причиной самых тяжелых заболеваний. Повышенный уровень жиров в организме представляет большую опасность…

29 сен, 08:17
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стимулируйте свой метаболизм, чтобы сжигать больше жира

Стимулируйте свой метаболизм, чтобы сжигать больше жира

«агрузка... -- Уровень метаболизма напрямую связан с весом. Более быстрый обмен веществ означает более быстрое переваривание и быстрый обмен веществ в клетках, что благоприятно влияет на регуляцию массы тела. Люди, имеющие проблемы с избыточным весом, часто им…

28 сен, 12:01
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правильный рацион в течение дня: как нужно питаться и что есть!

Правильный рацион в течение дня: как нужно питаться и что есть!

«агрузка... -- Завтрак: идеальное время для того, чтобы подкрепиться. Но это не значит, что вы должны наесться плотно. Боитесь остаться голодными? Разделите завтрак на два приема. Идеальными продуктами для завтрака считаются: каши без сахара, салаты из овоще…

23 сен, 18:04
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как питаться осенью: что поменять и добавить в рацион?

Как питаться осенью: что поменять и добавить в рацион?

«агрузка... -- Осенний рацион Омега-3 Чтобы вернуть после лета нашим волосам, коже и ногтям здоровый вид, включите в свой рацион продукты, содержащие жирные кислоты. Они содержаться в рыбе: семге, лососе, кета, горбуше, тунце, скумбрии, сардинах. К тому же…

21 сен, 15:37
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Полезный и питательный завтрак

Полезный и питательный завтрак

Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица. Это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы и очищению кишечника. …

21 сен, 05:02
+5 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правильное питание: примерное меню на 1400-1500 ккал!

Правильное питание: примерное меню на 1400-1500 ккал!

«агрузка... -- Предлагаем примерное меню правильного питания на 1400-1500 ккал. Соблюдайте питьевой режим — не менее 2 литров в сутки. День 1:  Завтрак: 2 яйца (всмятку/отварных) Огурец или помидор Кусочек цельнозернового хлеба с творожным сыром Травяной чай…

20 сен, 12:52
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правильное питание: примерное меню на 1400–1500 ккал!

Правильное питание: примерное меню на 1400–1500 ккал!

«агрузка... -- Правильное питание является основой здорового образа жизни. Для нормального функционирования организма необходимо в среднем 1200-1400 ккал, соотношение БЖУ должно быть около 40/20/40. Не забывайте пить достаточное количество воды — не менее дв…

18 сен, 23:45
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Настоящие ПРИЧИНЫ ЛИШНЕГО веса

Настоящие ПРИЧИНЫ ЛИШНЕГО веса

Чего я только не слышала от своих клиентов, которые приходили ко мне с проблемой лишнего веса! Вот Топ-5 причин, которые многие из нас считают виновными в своих лишних килограммах: 1. Гормональный сбой 2. Щитовидка (как наиболее частая разновидность пункта 1) 3. Наследственная пре…

16 сен, 19:33
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
То, когда мы едим или не едим, может быть критически важным для здоровья

То, когда мы едим или не едим, может быть критически важным для здоровья

«агрузка... -- Растущий объем исследований показывает, что наши тела функционируют оптимально, когда мы выравниваем наши схемы питания с циркадианными ритмами . Ученые по питанию давно обсуждают лучшую диету для оптимального здоровья. Но теперь некоторые экс…

16 сен, 18:17
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Встречаем осень во всеоружии! Витамины в нашем рационе

[unable to retrieve full-text content] Питайтесь правильно!

15 сен, 01:07
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Меню правильного питания на месяц

Меню правильного питания на месяц

«агрузка... -- Не секрет, что здоровое питание – это залог здоровья и стройности. Различные диеты способствуют избавлению от лишнего веса. Однако любая диета – временная мера, которая предусматривает последующий переход на правильное сбалансированное питание. Ин…

5 сен, 18:06
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот, что происходит, когда вы пьете кокосовую воду в течение 7 дней

Вот, что происходит, когда вы пьете кокосовую воду в течение 7 дней

«агрузка... -- Когда дело доходит до выбора напитка, кокосовая вода имеет много преимуществ. Согласно WebMD, ее прозвали спортивным напитком Матери-Природы . Это отличная форма гидратации и содержит в четыре раза больше калия, чем бананы. Она не содержит холе…

5 сен, 16:07
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Низкоуглеводная ПП-пицца для тех, кто следит за фигурой!

Низкоуглеводная ПП-пицца для тех, кто следит за фигурой!

«агрузка... -- Сегодня предлагаем рецепт низкоуглеводной пиццы для тех, кто придерживается правильного питания http://www.youtube.com/watch?v=edM7dFcJzW4 Источник ← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке Понравилось? П…

5 сен, 15:29
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Главные правила питания для рельефного тела

Главные правила питания для рельефного тела

«агрузка... -- 1. Завтракайте плотно, но без молока, т.к молоко содержит много сахара, который  отложиться на животе в виде жира. Подходят гречневая, льняная, ячневая каши с сухофруктами. Можно хлопья: чистые, необработанные, без добавок, которые не обязательн…

4 сен, 13:34
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как правильно питаться летом?

Как правильно питаться летом?

Лето — это возможность отдохнуть от теплой одежды, погреться на солнышке, насладиться настоящими, а не тепличными ягодами, фруктами и овощами. А кстати, есть ли необходимость летом менять свой тип питания? Давайте разберемся… Живительная влага Первое, на что необходимо обратить внима…

31 авг, 16:06
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вино и его влияние на здоровье человека

Вино и его влияние на здоровье человека

Несмотря на то, что сейчас в нашем распоряжении есть огромное количество препаратов, тема вина в медицине не теряет актуальности. Есть даже специальный термин -«энотерапия», которым обозначается наука о использовании вин в лечебных целях. Плюсы употребления вина Исторические записи п…

31 авг, 15:53
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как питаться правильно здоровой пищей и недорого?

Как питаться правильно здоровой пищей и недорого?

«агрузка... -- БЕЛОК. Нездоровый выбор: сосиски, колбасы, ветчины, тем более «диетические» или «постные». Прочитайте, сколько в данных продуктах белка, сколько жира, оцените список пищевых добавок, внимательно посмотрите на ценник, и постарайтесь стереть из па…

27 авг, 18:26
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Основные правила правильного питания: что вам нужно знать!

Основные правила правильного питания: что вам нужно знать!

«агрузка... -- 📍 Питаемся регулярно. Перерыв между приемами пищи не должен превышать 4 часов. Больший перерыв будет восприниматься организмом как стресс и он начнет накапливать жировые запасы, а не сжигать их. 📍 После 17.00 нельзя употреблять углеводы и фрукты…

27 авг, 12:07
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 главных шагов на пути к здоровому пищеварению

5 главных шагов на пути к здоровому пищеварению

1. Нельзя после употребления жидкость белковой пищи (мяса, рыба, яиц, молочных продуктов, грибов). Так как желудочный сок разбавляется и затрудняется переваривание пищи. 2. Не сочетайте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая среда, а углеводам — щелочная. Желудок…

26 авг, 16:41
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 чайных ложек в день. Лучшие стратегии отказа от сахара

6 чайных ложек в день. Лучшие стратегии отказа от сахара

Как уменьшить количество сахара в рационе? В каких продуктах есть скрытый сахар? Рассказывает исследователь в области диабета и ожирения Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, врач-эндокринолог Юргита Вараева. Мужчинам — послаще? …

24 авг, 05:00
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Дробное питание для комфортного похудения: точный рацион на 1 неделю!

Дробное питание для комфортного похудения: точный рацион на 1 неделю!

«агрузка... -- Этот рацион позволит комфортно похудеть и вкусно питаться не дорогими продуктами. Позволяется есть все: мясо, рыбу, макароны, крупы и даже сладости, наслаждаясь каждым кусочком. Меню составлено таким образом, чтобы суточная норма составляла ок…

22 авг, 12:02
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 вариантов разных полезных домашних соусов

10 вариантов разных полезных домашних соусов

«агрузка... -- 1. Сметана(15%) + пара долек чеснока+ измельченный укроп+соль и черный перец. Все перемешиваем. Сметану больше 15% лучше не брать или немного развести густую сметану водой(молоком). Такой соус отлично подойдет к голубцам, драникам, овощным котлета…

20 авг, 22:29
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мелатонин - гормон сна.

Мелатонин - гормон сна.

Мелатонин - гормон эпифиза (шишковидной железы), который регулирует ритм сна - бодрствования, а также обладает рядом дополнительных эффектов. Препараты мелатонина активно применяются для лечения и профилактики многих заболеваний, они позволяют устранить или снизить многие проблемы спортсмен…

19 авг, 12:52
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

Финики— удивительный плод, которому во многих странах приписывают свойства укреплять здоровье и продлевать жизнь. Говорят, что в Китае есть долгожители, основой питания которых служат исключительно финики. Во всяком случае, это очень полезный продукт, и многие диетологи рекомендуют уп…

27 май, 05:01
+1091 477
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

В то время как существуют соки, коктейли и разные Детокс напитки, помогающие почистить организм и улучшить обмен веществ, природа также предоставила нам продукты, которые имеют те же свойства. Эти 10 продуктов помогут прочистить артерии и защитить ваше сердце! 1. Авокадо. З…

23 май, 03:00
+259 117
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов

4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов

Сегодня это очень популярно в Японии — пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Кроме того, научные исследования доказали ценность этого.Ниже публикуется перечень болезней, которые удается излечить или ослабить их течение, употребляя воду натощак. Японцы — признанные долгожит…

20 май, 03:01
+122 39
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет

Опытная хозяйка знает: сделать блюдо еще вкуснее и ароматнее можно при помощи приправ. Однако это еще не всë. Благодаря полезным свойствам некоторых растений их стоит употреблять в пищу понемногу, но регулярно. Даже щепотка простых приправ помогает укрепить иммунную систем…

27 апр, 04:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Продукты, которые полезно есть на ночь

Продукты, которые полезно есть на ночь

Многие популярные диеты запрещают прием пищи после 6 часов вечера. Ничего полезного в этом нет. Если вы ложитесь спать в 10 вечера, а поужинали в пять — вы просто не уснете. Далее собьется режим, дефицит сна отразится на самочувствии, а организм со стресса начнет активнее запасаться…

17 апр, 04:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПОЛЕЗНЫЕ ОРЕХИ ДЛЯ ТВОЕГО ТЕЛА!

ПОЛЕЗНЫЕ ОРЕХИ ДЛЯ ТВОЕГО ТЕЛА!

источник

5 апр, 04:51
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ВСЕ ЛИ Е-ДОБАВКИ ОДИНАКОВО ВРЕДНЫ

ВСЕ ЛИ Е-ДОБАВКИ ОДИНАКОВО ВРЕДНЫ

источник

28 мар, 06:00
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лечат простуду, вызывая инсульт. Что за лекарства несут эту опасность?

Лечат простуду, вызывая инсульт. Что за лекарства несут эту опасность?

В России можно купить целый ряд лекарств от простуды, которые способны спровоцировать инсульт. Причем эти препараты весьма популярны. Что это за лекарства? Препаратов, которые призваны лечить от простуды, но на самом деле повышают вероятность куда более серьезной пато…

28 мар, 05:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Питание для идеальной кожи

Питание для идеальной кожи

источник

22 мар, 04:40
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Напитки, которые побеждают сильный аппетит

Напитки, которые побеждают сильный аппетит

Предлагаем 5 вариантов, как утолить голод, не съев при этом ни крошки! 1. Компот без сахара  Подойдут любые ягоды и фрукты: смородина, вишня, черника, крыжовник, яблоки… Можно создавать компот-ассорти, можно варить из одного ингредиента. Компот поможет перебить…

19 мар, 06:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Еда для леди. Какая пища противопоказана женщинам?

Еда для леди. Какая пища противопоказана женщинам?

Объясняем, что нужно включить в рацион, чтобы стать самой красивой. Еда может полностью перестроить не только мужской организм, как мы писали в прошлый раз, но и, конечно, женский. Стоит включить в свой рацион всего пять продуктов питания — и вуаля! Все мужчины у ва…

18 мар, 05:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сколько калорий в день нужно человеку

Сколько калорий в день нужно человеку

Калорийность или энергетическая ценность пищи — это одна из наиболее важных характеристик продуктов питания. Она определяется количеством энергии, которое получает организм при полном усвоении компонентов, входящих в потребляемую пищу. Суточная норма калорий человека зависит…

17 мар, 05:00
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Йогурт вместо сладостей. Каким должен быть правильный ужин?

Йогурт вместо сладостей. Каким должен быть правильный ужин?

Народная мудрость советует отдать ужин врагу. Однако уснуть на голодный желудок тоже непросто. Разберёмся, что можно съесть на ночь без вреда для фигуры. Наш эксперт – врач-эндокринолог-диетолог клиники коррекции веса и сна ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский ц…

13 мар, 05:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правильное питание

Правильное питание

источник

11 мар, 05:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Полезный горячий энергетический напиток

Полезный горячий энергетический напиток

Если вы устали, замерзли, и у вас совершенно нет сил, то срочно найдите их совсем немножко, чтобы приготовить вот такой замечательный энергетический напиток. Он вернет вам силы, наполнит энергией. Кроме того, он невероятно вкусный, полезный и согревающий — потому что горячий…

5 мар, 05:30
+6 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
СОВЕТЫ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ

СОВЕТЫ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ

Пейте 2 л воды в день – это норма воды для взрослого Не отказывайтесь от алкоголя, но предпочтите красное сухое вино. Для подготовки пищеварительного тракта к приему пищи при утреннем подъеме сразу же выпейте стакан воды, и через полчаса можно завтракать. …

1 мар, 05:00
+6 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НА САМОМ ДЕЛЕ РАЗРЕШЕНЫ В ПОСТ

ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ НА САМОМ ДЕЛЕ РАЗРЕШЕНЫ В ПОСТ

«Некоторые продукты просто обязаны быть запрещенными в пост», — думаем мы. И совершенно напрасно полагаемся на интуицию и не проверяем. Потому что часть из того, о чем принято так думать, точно можно есть. Или хотя бы не запрещено. А что не запрещено, то, как известно, разрешено…

1 мар, 04:00
+9 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
КАК ОТЛИЧИТЬ КАЧЕСТВЕННУЮ ЕДУ ОТ ВРЕДНОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

КАК ОТЛИЧИТЬ КАЧЕСТВЕННУЮ ЕДУ ОТ ВРЕДНОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

источник

27 фев, 04:00
+7 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Персональная диета. Как выявить пищевую непереносимость?

Персональная диета. Как выявить пищевую непереносимость?

Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-терапевт, кардиолог Мария Кириллова: - Когда речь идёт о персонализированном питании, главный вопрос, который интересует врача, - с какой целью пациент на это идёт? Если человек решает придерживаться того или иного рациона из…

26 фев, 05:30
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лучшие стратегии отказа от сахара

Лучшие стратегии отказа от сахара

Как уменьшить количество сахара в рационе? В каких продуктах есть скрытый сахар? Рассказывает исследователь в области диабета и ожирения Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи, врач-эндокринолог Юргита Вараева. Мужчинам — послаще? …

13 фев, 06:00
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Есть ли польза от вредных продуктов?

Есть ли польза от вредных продуктов?

Поклонники здорового питания с опаской посматривают на некоторые продукты, подозревая их во вредности. Но заслуженны ли эти обвинения? Обвиняемый: картофель Считается, что любители картошки рано или поздно набирают вес. Поэтому, для тех кто худеет, картошка должна ста…

13 фев, 06:00
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Полезные свойства овсянки

Полезные свойства овсянки

источник

5 фев, 05:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Темы с 1 по 50 | всего: 499
Даже 1 финик вызывает необра…

Даже 1 финик вызывает необратимый процесс в организме

27 май, 05:01
+1091 477
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 продуктов, которые прочис…

10 продуктов, которые прочистят ваши артерии и защитят от сердечного приступа

23 май, 03:00
+259 117
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
4 стакана воды после пробужд…

4 стакана воды после пробуждения — методика, не имеющая побочных эффектов

20 май, 03:01
+122 39
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот что произойдет, если вы …

Вот что произойдет, если вы будете употреблять чеснок на голодный желудок

28 сен 15, 05:30
+58 14
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как всех обманули насчёт кальция

Как всех обманули насчёт кальция

3 ноя 15, 04:00
+43 25
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
А вы знаете зачем класть чес…

А вы знаете зачем класть чеснок под подушку?

10 май 16, 04:00
+33 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как побороть РАК, отказавшис…

Как побороть РАК, отказавшись всего лишь от одного продукта в ежедневном рационе

10 мар 16, 05:00
+32 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лук может вылечить более 5 п…

Лук может вылечить более 5 проблем со здоровьем!

25 мар 16, 05:00
+32 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Всего 2 компонента! Смотрите…

Всего 2 компонента! Смотрите, что происходит с уровнем холестерина и желудком

15 мар 16, 04:00
+28 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 продуктов, которые максима…

6 продуктов, которые максимально насытят и не навредят фигуре

25 май 16, 06:00
+24 4
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
О пользе некоторых сушеных продуктов

О пользе некоторых сушеных продуктов

18 апр 16, 05:00
+20 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Балуем свой желудок полезным…

Балуем свой желудок полезными продуктами

13 янв 15, 12:00
+20 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что есть женщинам после 40, …

Что есть женщинам после 40, чтобы избежать проблем с лишним весом и кишечником

10 дек, 05:01
+19 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что происходит с вашим телом…

Что происходит с вашим телом, если вы едите яйца каждый день?

6 май 16, 06:30
+19 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Марва Оганян: Смерть идет из…

Марва Оганян: Смерть идет из кишечника

21 ноя 15, 04:30
+18 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ощелачивающая еда — источник…

Ощелачивающая еда — источник здоровья

14 май 15, 06:00
+18 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
ЧЕМ ПОЛЕЗНА КУРКУМА

ЧЕМ ПОЛЕЗНА КУРКУМА

22 июл 17, 06:30
+18 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правильный ужин

Правильный ужин

15 дек 14, 11:00
+16 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Всемирно известный врач Лео …

Всемирно известный врач Лео Бокерия: Завтрак — отдай врагу

11 фев 16, 04:30
+16 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Новые способы для похудения

Новые способы для похудения

4 дек 14, 07:00
+16 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • Сережа Берлизов
  • Голуб Татьяна
  • Виктор
  • Wolf :
  • Александр Жаминов
  • Александр Останин
  • Дмитрий Котунов
  • Александр Каленик
  • Максим Веселов
  • Алексей Якубчук
  • Анатолий Елохин
  • Валерий Евдокимов
  • Валентина Жукова
  • Валентина Антипова
  • Veneraлеонид Кравчук

Последние комментарии

Ирина
А зачем тогда его вообще читать?
Ирина Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью
Ольга Демидова
Полезная информация!
Ольга Демидова Действие лекарств зависит от времени - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО !
Владимир Михалик