Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

Японцы не перестают потрясать воображение разнообразными способами похудения, которые буквально соревнуются друг с другом в легкости и эффективности. К сожален

9 май, 02:01
+304 113
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот гормон является причиной, почему вы не можете похудеть. Вот как решить эту проблему

Этот гормон является причиной, почему вы не можете похудеть. Вот как решить эту проблему

Иногда случается так, что мы прикладываем максимум усилий для того, чтобы похудеть, но к сожалению, результаты нас не радуют. Это может быть ре

21 дек 17, 06:00
+134 73
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ускорить свой метаболизм, вывести токсины из организма и похудеть

Ускорить свой метаболизм, вывести токсины из организма и похудеть

Попробуйте этот простой и эффективный рецепт и вы увидите потрясающие результаты уже в течение 72 часов! Блюда богатые углеводами и жирами — неотъемлемая часть

31 дек 17, 04:00
+88 109
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чудо трава: Эта женщина еще в четверг весила 72 кг, а уже в субботу 67 кг!!!

Чудо трава: Эта женщина еще в четверг весила 72 кг, а уже в субботу 67 кг!!!

Каждый из нас привык в основном использовать петрушку, как пряность для различных блюд. Но это растение на самом деле куда больше, чем просто пряность. Петрушка

29 дек 16, 04:02
+72 90
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

Мало кто знает, но йога является отличным способом сбросить лишние килограммы. Потеря веса осуществляется благодаря качественной трансформации всех систем

30 апр, 03:01
+69 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое

Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое

Сохрани себе в коллекцию! Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд

4 ноя 15, 04:30
+38 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот это поворот! Вот почему у тебя раздутый живот! Как избавиться от вздутия и похудеть за ночь

Вот это поворот! Вот почему у тебя раздутый живот! Как избавиться от вздутия и похудеть за ночь

Ты можешь и не подозревать, что в твоем организме таится Helicobacter pylori — спиралевидная грамотрицательная бактерия, которая инфицирует различные област

29 апр 16, 05:36
+38 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
50 полезных привычек, чтобы похудеть.

50 полезных привычек, чтобы похудеть.

1. Не употребляйте сладкие газированные напитки. 2. Излишки жира на пицце промокайте бумажным полотенцем. 3. Все жаренное также промокайте бумажным поло

30 ноя 14, 09:00
+37 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чтобы похудеть, надо … почистить печень?

Чтобы похудеть, надо … почистить печень?

Ожирение и избыточный вес — это следствие переедания и неправильного обмена веществ, когда организм в буквальном смысле откладывает запасы, предварительно прев

28 дек 15, 04:30
+32 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Худея с таким киселем, вы не только сбросите лишний вес, но и поправите свое здоровье

Худея с таким киселем, вы не только сбросите лишний вес, но и поправите свое здоровье

Итак, готовим овсяный кисель для похудения! Ингредиенты: Вода — 1,5 литра Овес цельный — 300 гр Кефир или простокваша — 1/2 стакана Ржаной

23 июн 16, 06:30
+31 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Основная статья: Похудение

Исследователи показывают, что слишком большое количество жира делает с вашим мозгом

Исследователи показывают, что слишком большое количество жира делает с вашим мозгом

Несмотря на все доказательства обратного, люди по-прежнему считают, что потеря веса (и увеличение) — это сила воли и “умный” выбор. Хотя эти два психологических элемента, несомненно, вступают в игру, они не столь влиятельны, как большинство людей думают. Многочисленные генетические и эко…

18 окт, 06:45
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 привычек, которые вы совершаете утром и усложняют процесс похудения

7 привычек, которые вы совершаете утром и усложняют процесс похудения

Почему важны утренние ритуалы? То, как начинается твое утро, часто диктует, как пройдет остаток дня. Если вы встаете не с той ноги, то весь день будете чувствовать себя ужасно. То же самое с увеличением веса. Независимо от того, как сильно вы пытаетесь похудеть, есть только некоторые у…

17 окт, 20:36
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 вещей, которые происходят с вашим телом, если вы ходите каждый день

6 вещей, которые происходят с вашим телом, если вы ходите каждый день

Согласно последним результатам опроса, около 80 % американцев не занимаются! Хотя фитнес в настоящее время на подъеме и все больше и больше людей занимаются той или иной формой физической активности, большинство взрослых по-прежнему не делают в аэробные и силовые упражнения. Когда люди…

16 окт, 18:21
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как приготовить коричное молоко для похудения и здоровья кожи

Как приготовить коричное молоко для похудения и здоровья кожи

Стакан молока перед сном – любимый напиток многих людей. Но корица превратит ваш обычный стакан молока в супер вкусный напиток. Корица – одна из самых полезных специй, которая способствует похудению, а также очищает кожу . В этой статье мы остановимся подробнее на преимуществах, …

15 окт, 20:59
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как приготовить молоко с корицей для похудения и здоровой кожи

Как приготовить молоко с корицей для похудения и здоровой кожи

Выпить стакан молока перед сном – любимый ритуал многих людей. Но корица превратит ваш обычный стакан молока в супер вкусный напиток. Корица – одна из самых полезных специй. Она способствует похудению, а также очищает кожу . В этой статье мы остановимся подробнее на преимуществах…

13 окт, 10:10
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Одна чайная ложка этого средства будет сжигать в 3 раза больше жира

Одна чайная ложка этого средства будет сжигать в 3 раза больше жира

Если вы пытаетесь похудеть, то вы можете рассмотреть возможность использования семян тмина. Они широко были использованы для уменьшения кровяного давления, для того, чтобы очистить и усилить работу печени, поддержать здоровое пищеварение, уменьшить удержание жидкости так же, как лечить р…

12 окт, 19:57
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
20 продуктов с высоким содержанием белка, которые помогут вам быстро похудеть

20 продуктов с высоким содержанием белка, которые помогут вам быстро похудеть

Большинство имеющихся доказательств указывает на белок как катализатор потери веса. В исследовании на 1,824 человек, опубликованном в журнале «Образование и поведение в области питания», женщины, которые сообщили, что «едят больше белка», чтобы предотвратить увеличение веса, потеряли бол…

11 окт, 20:42
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
15 лучших продуктов, которые помогут похудеть и набрать мышечный вес

15 лучших продуктов, которые помогут похудеть и набрать мышечный вес

Мышца управляет скоростью метаболизма больше, чем любой другой фактор. Когда вы теряете мышцу, ваша скорость метаболизма падает. Вы изо всех сил стараетесь сбросить лишний вес. Мышцы запускают ваш метаболизм и помогают вам сжигать жир. Вам необходимо есть множество здоровой пищи с прот…

11 окт, 20:27
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как я похудела на 40 килограмм и поддерживаю вес

Как я похудела на 40 килограмм и поддерживаю вес

Некоторые люди считают, что жир передается по наследству, что он генетический, и с этим мало что можно поделать. Это редко бывает правдой . Да, многие люди с избыточным весом находятся под влиянием своих семей, но они – продукт их окружающей среды больше, чем любое генетическое кодиро…

10 окт, 12:16
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
11 способов избавления от лишнего веса без упражнений

11 способов избавления от лишнего веса без упражнений

Каждый хотел бы найти способ похудеть без физических упражнений. В то время как физические упражнения и изменение диеты – лучшие способы похудения, можно сбросить килограммы, не прилагая особых усилий, чтобы изменить свой образ жизни. Совмещайте эти легкие изменения к вашим привычкам, чт…

9 окт, 21:24
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как похудеть при недостаточной активности щитовидной железы

Как похудеть при недостаточной активности щитовидной железы

Щитовидная железа в форме бабочки в области горла вырабатывает гормоны, регулирующие многие функции организма, включая обмен веществ. Так, когда ваша щитовидная железа недостаточно активна ( гипотиреоз ), это влияет на ваш уровень метаболизма. Это приводит к увеличению веса . Необъя…

7 окт, 19:50
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
4 способа, которые помогут перевести горны в режим похудения

4 способа, которые помогут перевести горны в режим похудения

По правде говоря, терять вес и поддерживать его – это одна из самых трудных вещей, которые может сделать человек. И огромное количество дезинформации, относящейся к этому вопросу, делает этот процесс еще более трудным . Генетика, здоровье кишечника, хроническое воспаление, относящие к…

4 окт, 23:16
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
4 простых изменения, которые заставят ваше тело быстрее сжигать жир

4 простых изменения, которые заставят ваше тело быстрее сжигать жир

Телу нужно сжигать жир для того, чтобы иметь энергию и предотвращать увеличение веса. Тем не менее, наиболее распространенные мероприятия по сжиганию жира, такие как регулярные физические упражнения и диета, не кажутся приятными и привлекательными для некоторых людей. Если вы не хотите …

4 окт, 23:04
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лучший напиток для потери веса: верьте или нет, он имеет «0» калорий!

Лучший напиток для потери веса: верьте или нет, он имеет «0» калорий!

Если вы пытаетесь найти естественный способ повысить свой метаболизм, у нас есть идеальное решение для вас. Подготовьте волшебный напиток для детоксикации без калорий и наслаждайтесь его преимуществами. Вода с яблоком и корицей содержит очень мало калорий, на самом деле менее 10 к…

4 окт, 12:55
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Корица и мед для сжигания жира   

Корица и мед для сжигания жира   

У вас избыточный вес? Вы делаете все, что в ваших силах, чтобы контролировать килограммы? Но все равно никаких результатов или всего, что вы получаете, является минимальным призом за ваши усилия? Мы предлагаем вам помощь с сегодняшним более чем простым рецептом. Взгляните как легк…

3 окт, 23:39
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Темы с 1 по 15 | всего: 562
Японская система похудения: …

Японская система похудения: избавься от живота и выровняй позвоночник за пару минут в день

9 май, 02:01
+304 113
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот гормон является причино…

Этот гормон является причиной, почему вы не можете похудеть. Вот как решить эту проблему

21 дек 17, 06:00
+134 73
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ускорить свой метаболизм, вы…

Ускорить свой метаболизм, вывести токсины из организма и похудеть

31 дек 17, 04:00
+88 109
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чудо трава: Эта женщина еще …

Чудо трава: Эта женщина еще в четверг весила 72 кг, а уже в субботу 67 кг!!!

29 дек 16, 04:02
+72 90
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Никак не удается сбросить ли…

Никак не удается сбросить лишний вес? Этот способ перевернет твое представление о похудении

30 апр, 03:01
+69 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Медовая вода изгонит паразит…

Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое

4 ноя 15, 04:30
+38 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот это поворот! Вот почему …

Вот это поворот! Вот почему у тебя раздутый живот! Как избавиться от вздутия и похудеть за ночь

29 апр 16, 05:36
+38 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
50 полезных привычек, чтобы …

50 полезных привычек, чтобы похудеть.

30 ноя 14, 09:00
+37 5
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Чтобы похудеть, надо … почис…

Чтобы похудеть, надо … почистить печень?

28 дек 15, 04:30
+32 6
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Худея с таким киселем, вы не…

Худея с таким киселем, вы не только сбросите лишний вес, но и поправите свое здоровье

23 июн 16, 06:30
+31 8
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот 10 реальных секретов пох…

Вот 10 реальных секретов похудения, о которых вам никто не расскажет

20 апр 16, 04:30
+29 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
20 продуктов, безжалостно сж…

20 продуктов, безжалостно сжигающих жир. Голодать для похудения не придется

18 май 16, 05:30
+29 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Если вы хотите плоский живот…

Если вы хотите плоский живот, держитесь подальше от этих шести продуктов питания, которые вы, наверняка,…

24 июн 16, 04:30
+29 14
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Главная причина того, что вы толстые

Главная причина того, что вы толстые

8 дек 15, 05:00
+26 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Делайте это каждое утро и за…

Делайте это каждое утро и забудьте о лишнем весе!

19 июл 16, 06:00
+25 25
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Теперь можно похудеть без фи…

Теперь можно похудеть без физических нагрузок

5 май 16, 05:00
+23 3
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот удивительный напиток по…

Этот удивительный напиток поможет вам похудеть уже за 4 дня

22 окт 15, 05:30
+22 7
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как похудеть за месяц на 7 кг?

Как похудеть за месяц на 7 кг?

30 янв 16, 05:00
+22 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 вещей, которые помогли мне…

7 вещей, которые помогли мне сбросить более 100 кг без диет

14 июл 15, 04:30
+21 9
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сушка тела в домашних услови…

Сушка тела в домашних условиях — гарантированно до минус 15 кг

20 май 15, 04:00
+21 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • Игорь Ячменев
  • Anna  Lomeiko anna lomeiko
  • Владимир Белера
  • Валерий Прытких
  • Эмануил Долбакян
  • Владимир Греков
  • BORIS RU
  • ivan kim
  • Денис Пересыпкин
  • Alexander Safronov
  • михаил симонов
  • Василий Воронин
  • Борис
  • Ольга Гребенева
  • Игорь Федосеев

Последние комментарии

Татьяна Карамышева
Nana Абраменко
А один свежий имбирь - это сколько?
Nana Абраменко СРЕДСТВО ОТ ХОЛЕСТЕРИНА И ВЫСОКОГО ДАВЛЕНИЯ
ЛИНА КРАСОВСКАЯ