Иван Р предлагает Вам запомнить сайт «Здоровье в наших руках»
Вы хотите запомнить сайт «Здоровье в наших руках»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Дадим бой болезням!!!

Блог
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХОЛКИ НА ШЕЕ

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХОЛКИ НА ШЕЕ

У многих женщин после 35-40 лет в области седьмого шейного позвонка часто появляется "холка" - жировые отложения у основания шеи. Вдовий горбик, загривок,

15 окт 15, 05:30
+13 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ

БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ

На начальном этапе изменения претерпевают кости и связки. И о том наш организм сигнализирует периодической болью или нарушением чувствительности отдела

28 сен, 05:02
+12 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прекрасный лифтинг для лица и шеи "Бюджетная находка" из льняного семени

Прекрасный лифтинг для лица и шеи "Бюджетная находка" из льняного семени

Всего всего 12 процедур и вы себя не узнаете!.. настолько хороша будет ваша внешность. В нашей семье женщины давно уделяют льну особое внимание. И не зря.

18 авг 15, 05:30
+8 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ

БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ

На начальном этапе изменения претерпевают кости и связки. И о том наш организм сигнализирует периодической болью или нарушением чувствительности отдела,

24 июл 15, 05:00
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прекрасный лифтинг для лица и шеи

Прекрасный лифтинг для лица и шеи

Всего 12 процедур и вы себя не узнаете!... настолько хороша будет ваша внешность. В нашей семье женщины давно уделяют льну особое внимание. И

11 сен 17, 05:30
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛЕЙ В ШЕЕ ОТ ДОКТОРА ГАНСА КРАУСА

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛЕЙ В ШЕЕ ОТ ДОКТОРА ГАНСА КРАУСА

  Доктор Ганс Краус, автор "Клинического лечения болей в спине и шее", вместе с комплексом упражнений от болей спины предлагает ежедневный курс лечения для ст

6 дек 15, 04:00
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хитрости по уходу за собой

Хитрости по уходу за собой

источник

29 сен 17, 04:00
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
СКРЫТЬ ВОЗРАСТ: СПОСОБЫ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ ШЕИ

СКРЫТЬ ВОЗРАСТ: СПОСОБЫ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ ШЕИ

Причины, по которым шея рано стареет Почему шея стареет быстрее, чем лицо? Основная причина — малое количество подкожного жира в ее эпителии. Также

13 янв, 04:00
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 упражнений против шейного остеохондроза

8 упражнений против шейного остеохондроза

  Первые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при х

28 май 15, 05:00
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Уход за шеей: эффективные домашние рецепты

Уход за шеей: эффективные домашние рецепты

1. Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 чайная ложка на стакан воды) и наложить на п

19 июл 15, 05:00
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Основная статья: Шея

У вас есть шишка на шее или за ухом? Что это значит и как удалить ее естественным способом

У вас есть шишка на шее или за ухом? Что это значит и как удалить ее естественным способом

Шишка на шее и теле , как правило, является нормой. Тем не менее, в то же время, она, безусловно, может вызвать беспокойство, особенно когда вы не знаете, что это такое или почему она внезапно появилась. Большинство из них относительно безвредны . Безвредный вид – это комок, котор…

11 ноя, 16:27
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как избавиться от потемневшей кожи шеи с помощью 5 домашних средств

Как избавиться от потемневшей кожи шеи с помощью 5 домашних средств

Вы столкнулись с неловкой ситуацией из-за своей темной шеи и, по-видимому, вы устали от раздражающих вопросов личной гигиены? Да, эта ситуация усугубляется, когда каждый начинает высказывать свое личное мнение о том, как избавиться от темной шеи, и приходится прислушиваться к ненужным со…

7 ноя, 21:19
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как устранить потемневшую кожу в области шеи с помощью 5 домашних средств

Как устранить потемневшую кожу в области шеи с помощью 5 домашних средств

Вы столкнулись с неловкой ситуацией из-за своей темной шеи , и, по-видимому, вы устали от раздражающих вопросов личной гигиены? Да, эта ситуация усугубляется, когда каждый начинает высказывать свое личное мнение о том, как избавиться от темной шеи, и приходится прислушиваться к ненужным…

10 окт, 17:12
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ

БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ

На начальном этапе изменения претерпевают кости и связки. И о том наш организм сигнализирует периодической болью или нарушением чувствительности отдела, пораженного остеохондрозом. Затем появляются трещины и меняется высота стояния диска, а точки прикрепления мышц и связок, прин…

28 сен, 05:02
+12 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как избавиться от темной кожи на шее с помощью 5 домашних средств

Как избавиться от темной кожи на шее с помощью 5 домашних средств

«агрузка... -- Вы сталкиваетесь с неловкой ситуацией из-за темной шеи и, видимо, вы устали от раздражающих вопросов о личной гигиене? Да, эта ситуация ухудшилась, когда каждый начинает давать вам личное мнение о том, как избавиться от этой проблемы, и вы должны …

30 авг, 14:42
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лучшие домашние средства для устранения боли в шее

Лучшие домашние средства для устранения боли в шее

«агрузка... -- Когда одна из волокон мышцы шеи или сухожилия растягивается, это приводит к боли в области шеи. Это своего рода травма, и она также известна как растяжение мышцы. Боль варьируется в зависимости от степени травмы и места разрыва. Причины боли в…

30 авг, 13:59
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 упражнений, которые замедляют процесс замедления

5 упражнений, которые замедляют процесс замедления

«агрузка... -- Все хотят выглядеть моложе, и вам не нужно прибегать к дорогим кремам для лица или опасной операции, чтобы получить нужные результаты. Знаете ли вы, что простые упражнения на лице могут помочь вам замедлить процесс старения? Они не занимают много …

24 авг, 17:07
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МАСКА ДЛЯ ШЕИ И ДЕКОЛЬТЕ

МАСКА ДЛЯ ШЕИ И ДЕКОЛЬТЕ

Белок 1-го яйца соедините с 1 чайной ложкой любого растительного масла, которое у Вас есть (кукурузное, оливковое, миндальное или подсолнечное) и соком 1/2 лимона. Намочите марлю в данном растворе и положите её на шею и декольте. Смойте белково-масляную маску по истече…

10 фев, 04:00
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упрaжнeния от бoли в шee

Упрaжнeния от бoли в шee

Бoль в шee чacтo вызывает пpoстое пеpенапряжениe. Этo мoжeт прoизoйти после тpениpовки, нeудобнoй пoзы вo cнe...Чтобы этoго не допуcтить, дocтатoчнo устраивaть сeбe pазгрузoчныe пятиминутки нa работe или cпaть на yдобнoй пoдyшкe. Hо вce жe нaпoминаeм: любая ocтpая боль — пo…

26 янв, 07:30
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
СКРЫТЬ ВОЗРАСТ: СПОСОБЫ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ ШЕИ

СКРЫТЬ ВОЗРАСТ: СПОСОБЫ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ ШЕИ

Причины, по которым шея рано стареет Почему шея стареет быстрее, чем лицо? Основная причина — малое количество подкожного жира в ее эпителии. Также процесс увядания могут ускорить индивидуальные факторы,к примеру, депрессия, переутомление, неправильное питание, диеты, прожив…

13 янв, 04:00
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте

Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте

Гимнастика для шеи творит чудеса.  Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника.  Гимнастика для шеи поможет снять …

3 янв, 04:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хитрости по уходу за собой

Хитрости по уходу за собой

источник

29 сен 17, 04:00
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прекрасный лифтинг для лица и шеи

Прекрасный лифтинг для лица и шеи

Всего 12 процедур и вы себя не узнаете!... настолько хороша будет ваша внешность. В нашей семье женщины давно уделяют льну особое внимание. И не зря. У льна очень много полезных свойств, об этих свойствах написано множество статей, как в интернете, так и в различных жур…

11 сен 17, 05:30
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эликсир для шеи

Эликсир для шеи

Размешайте в 1 стакане воды 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. спирта и 1 ч. л. соли . Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайт…

8 июл 17, 05:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Боль в шее - эффективная растяжка!

Боль в шее - эффективная растяжка!

1. Растяжка плеч  Лежа на животе, вытяните руку ладонью вверх под прямым углом по отношению к телу. Можете немного нажать на нее левой рукой.  Находитесь в таком положении так долго, как считаете необходимым.  2. Растяжка плеч на блоках  Встаньте на колени, постав…

20 июн 17, 05:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Темы с 1 по 15 | всего: 38
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХОЛКИ НА ШЕЕ

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХОЛКИ НА ШЕЕ

15 окт 15, 05:30
+13 12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХ…

БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ

28 сен, 05:02
+12 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХ…

БОЛИТ ШЕЯ? КАК ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ ВЛИЯЕТ НА НАШЕ СОСТОЯНИЕ

24 июл 15, 05:00
+8 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прекрасный лифтинг для лица …

Прекрасный лифтинг для лица и шеи "Бюджетная находка" из льняного семени

18 авг 15, 05:30
+8 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Прекрасный лифтинг для лица и шеи

Прекрасный лифтинг для лица и шеи

11 сен 17, 05:30
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛЕЙ …

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛЕЙ В ШЕЕ ОТ ДОКТОРА ГАНСА КРАУСА

6 дек 15, 04:00
+7 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Хитрости по уходу за собой

Хитрости по уходу за собой

29 сен 17, 04:00
+5 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
8 упражнений против шейного …

8 упражнений против шейного остеохондроза

28 май 15, 05:00
+4 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
СКРЫТЬ ВОЗРАСТ: СПОСОБЫ СОХР…

СКРЫТЬ ВОЗРАСТ: СПОСОБЫ СОХРАНИТЬ МОЛОДОСТЬ ШЕИ

13 янв, 04:00
+4 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Уход за шеей: эффективные до…

Уход за шеей: эффективные домашние рецепты

19 июл 15, 05:00
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Шея – индикатор возраста жен…

Шея – индикатор возраста женщины. Упражнения против морщин

27 авг 14, 13:03
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Расслабляем мышцы шеи вместе…

Расслабляем мышцы шеи вместе с Аленой Мордовиной.

28 окт 14, 00:00
+3 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МАСКА ДЛЯ ШЕИ И ДЕКОЛЬТЕ

МАСКА ДЛЯ ШЕИ И ДЕКОЛЬТЕ

10 фев, 04:00
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
7 упражнений для шеи, которы…

7 упражнений для шеи, которые можно сделать прямо сейчас

1 июл 15, 06:00
+2 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стальной ворот

Стальной ворот

8 фев 15, 07:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упражнение «Бабочка» для шеи

Упражнение «Бабочка» для шеи

7 май 17, 06:30
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Шейный остеохондроз: причины…

Шейный остеохондроз: причины, симптомы и лечебная гимнастика

30 авг 14, 11:02
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Упрaжнeния от бoли в шee

Упрaжнeния от бoли в шee

26 янв, 07:30
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Зачем нужно тренировать шею?

Зачем нужно тренировать шею?

6 фев 15, 07:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Лучшие упражнения китайской …

Лучшие упражнения китайской медицины для снятия боли в шее

12 июн 16, 06:00
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Сейчас онлайн

  • Александр Самокрутов
  • Нина Ярош
  • Евгения Турицына
  • Игорь Фатеев
  • Александр Золоторев
  • Иван федулов
  • Владимир Даркин
  • Наталья Черн
  • Филипович Александр
  • Михаил Богомаз
  • Андрей Крутиков
  • Ирина Томина
  • Сергей Лисун
  • андрей варыгин
  • Ал

Последние комментарии

Владимир Акулов
Владимир Акулов
Ольга Демидова
Спасибо!
Ольга Демидова Яблочный пирог (можно хоть каждый день)