Последние комментарии

  • Елена Запорожец (Кондратьева)25 июня, 22:04
    Лечила сыну ангину. Помогло.Врачи скрывали правду об этом средстве
  • igor.espana24 июня, 23:41
    Тошнит от ваших тортиковВрачи скрывали правду об этом средстве
  • igor.espana24 июня, 23:13
    Только заметил вашу чахлую попытку сделать замечание со стороны обиженных.а так ответил бы вам раньше .не обессудьте....Врачи скрывали правду об этом средстве
  1. Блоги

Диетический пирог с семгой.

На 100 грамм - 123. 6. Ккал б/ж/у - 12. 42/4. 25/8. 58.

Ингредиенты:
Филе семги - 400 г.
Яйца - 2 шт.
Мука цельнозерновая - 6 ст. л.
Молоко 1% - 1 ст.
Натуральный йогурт - 150 г.
Сода - 1/2 ч. л.
Соль, перец - по вкусу.

Приготовление:

Смешать до однородности яйца, муку, молоко, йогурт. Вылить половину в застеленную пергаментом форму, уложить кусочки Филе сёмги, посолить, поперчить.

Залить остатками теста. Запекать в духовке 150 градусов 40-50 минут до готовности. Очень вкусно! Приятного аппетита!

Let's block ads! (Why?)

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх